投稿者アーカイブ:ボイスノートマガジン編集部

仕事

NAS検討中の方必見。導入から使った感想までのあれこれを利用者に聞いてみた

NASの導入を迷うなら、利用者の声を聴いてみよう 何もかもペーパーレスになってきた現代の仕事において、パソコンやネット環境は欠かせません。 そんな中、注目されている「ネットワークハードディスク」。 そ …

ボイスノートマガジン編集部
健康

ある日突然襲う血栓の脅威。血液サラサラレシピで脳梗塞を予防しよう

脳梗塞を予防するには、血液をサラサラに保つことが大事 2018年5月、新御三家として一時代を築いた歌手、西城秀樹さんが亡くなりました。(参考) 63歳というあまりに早い死でしたが、彼は生前に二度、脳梗 …

ボイスノートマガジン編集部
健康

肩こりも便秘も原因は“乱れた自律神経”。体の仕組みを理解して身も心もスッキリしよ...

体の仕組みを理解すれば身も心もスッキリできる 昔から特に女性が悩まされ続けている「肩こり」と「便秘」。 肩こりが「肩の筋肉が固くなっている状態」で、便秘が「腸の働きが良くない状態」ということは分かる。 …

ボイスノートマガジン編集部
健康

歯がしみる原因は歯ブラシにあり!? 知らないと怖い、歯磨きの意外な注意点

歯がしみるのは歯ブラシのせいかもしれない 暑くなると思い切りかぶり付きたくなるかき氷やアイスクリーム。 でも、実際やろうとすると歯にしみるのが怖くて躊躇してしまうってことありますよね。 「歯がしみる」 …

ボイスノートマガジン編集部
生活

いまチョコレートはフィリピン産が熱い! おいしいだけじゃないチョコの魅力をご紹介...

みんな大好きなチョコレート、いま注目の産地はフィリピン 早速ですが、ボイスノート会員のみなさんに実施した、こちらのアンケート結果をご覧ください。 チョコレートは好きですか? このように多くの方が好きな …

ボイスノートマガジン編集部
季節

紫外線対策にはマスクが有効。夏の外出時にマスクを着けていますか?

紫外線から顔を守るならマスクの着用もお忘れなく! 紫外線から顔を守るなら、日傘や帽子だけでなくマスクの着用も有効です。 紫外線はこれまで数回に渡って紹介してきたように、「散乱光」や「反射光」といった間 …

ボイスノートマガジン編集部
健康

過労だと病気の予防意識は低くなる? 健康のためにはまず診断から。

病気の予防意識は労働環境の影響が大きい? 時々、過労死にまつわるニュースを目にすることがあります。 過労死とは、働き過ぎによって生じる脳や心臓などの疾患が原因で、突然死してしまうことです。 また、過労 …

ボイスノートマガジン編集部
季節

身を守るならUVカット機能が大切。
あなたの紫外線対策は大丈夫?

あなたの紫外線対策は大丈夫? 注意すべきポイントとは 以前、紫外線を対策する際には考慮すべき「散乱光」や「反射光」からの紫外線について紹介しました。 しかし、ほかにも紫外線に関して注意すべきポイントは …

ボイスノートマガジン編集部
健康

頭痛、腹痛、体調不良の鍵を握る自律神経。ストレスはどう影響するの?

健康であるということは、自律神経が整っているということ 人は心臓が止まると、死んでしまいます。 この大事な心臓の動きを、「ワンツー、ワンツー」と自分でコントロールしている人はいません。 もし心臓の動き …

ボイスノートマガジン編集部
生活

歯磨き粉の口臭予防は当たり前。これからは黄ばみを解消する時代。

歯磨き粉を使用するのは何のため? 問題は口臭だけじゃない口の中。 歯磨き粉には非常に多くの商品がありますが、みなさんはちゃんと自分の口の中の問題に合った歯磨き粉を使えているのでしょうか。 今回は株式会 …

ボイスノートマガジン編集部
仕事

採用も動画ブランディングの時代!パラパラ漫画で心をつかめ

採用の成功は、魅力の伝え方に懸かっている ここ最近、特定の企業だけでなく、各業界で全体的な人手不足が深刻化しています。 求人を掛けてもなかなか応募が集まらなかったり、せっかく高い求人費を掛けて採用した …

ボイスノートマガジン編集部
恋愛

両親への手紙、泣いちゃって読めない!?涙の結婚式でもしっかり感謝の気持ちを伝える...

新婦の半数が手紙を読みながら泣いちゃう! 結婚式を控えた新郎新婦は、楽しみでしかたない半面、不安なことも多いのではないでしょうか。 でもそれは当然のことです。 皆さん、(基本的には)自分が主役となる結 …

ボイスノートマガジン編集部
健康

早い・簡単・でもしっかりチェック! 便利な脳検査、スマート脳ドックとは?

所要時間わずか30分、最先端の脳ドックとは? 人にとって最も大切な器官といえる「脳」。 脳には痛覚がないため、何か異常が起きていても自覚症状ほとんどなく、異常が見つかった時には既に手遅れ、ということも …

ボイスノートマガジン編集部
季節

日差しよりもこわいのは反射光と散乱光!?5月も要注意!?知っておきたい紫外線事情

紫外線は、全方向から襲ってくる 季節が変わり、気温が暖かくなり、日差しも強くなってきました。 日差しが強くなると、気を付けたいのが紫外線。 紫外線といえば夏のイメージがあるという人も多いようですが、気 …

ボイスノートマガジン編集部
仕事

なす? いいえNASです。あなたの職場環境を劇的に変えるNASとは?

オフィスのデータ管理は、NASが便利 現代において、毎日の仕事にパソコンが欠かせないというビジネスパーソンは多く、資料や申込書なども、今では紙媒体ではなくネット上のデータでやり取りしているという方も多 …

ボイスノートマガジン編集部
美容

髪型とムダ毛に要注意!?顔で自信のないパーツは歯!?身だしなみへの意識について聞...

社会人のマナー「身だしなみ」で、気になるのは? 「おしゃれ」は時代によって変わります。 昔はダサいとされていたことが、今ではおしゃれとされることもあれば、その逆もあります。 ですが「身だしなみ」は、基 …

ボイスノートマガジン編集部
エンタメ

【歴メシを実際に作ってみるシリーズ】最終話 最後はリゾットでルネサンスの巻

独身男K、最後にルネサンス期の米料理を作って食べる 歴史料理研究家の遠藤雅司さんが主宰する、昔の人たちが食べていた料理を残っている文献を手がかりに作って食べてみるというプロジェクト「音食紀行(おんしょ …

ボイスノートマガジン編集部
生活

あなたの個人情報や思い出は大丈夫?絶対に見られたくないデータはプロに消去してもら...

人に見られたくないデータはしっかりと処分しなきゃダメ! 常に身近にある携帯電話やパソコンには、その使い方も時代とともに変わり、使用している私たちのさまざまな情報が蓄積されていきます。 ウェブの閲覧履歴 …

ボイスノートマガジン編集部
健康

「なくす」より「対処」が大事。ストレスに強い体とは?

ストレスは「逃げる」より、「勝つ」方が楽? 毎日の暮らしの中で起きることは、自分にとって都合の良いことばかりではなく、嫌なことや悲しいことだって起こります。 身の周りの嫌な人や嫌なことなど、日常には避 …

ボイスノートマガジン編集部
生活

無防備で乾燥しがちな睡眠時は、マスクが必需品?

無防備な睡眠時は乾燥しやすい 寝ている間に、口の中が乾いてしまった経験はありますか? 人は睡眠中、唾液の分泌量が低下するのでどうしても口が乾いてしまうのですが、原因はそれだけでなく、口が開いてしまった …

ボイスノートマガジン編集部
エンタメ

【歴メシを実際に作ってみるシリーズ】第二話 マスタードの海に溺れ、中世イングラン...

独身男、中世イングランド料理を作って食べる! 歴史料理研究家の遠藤雅司さんが主宰する、昔の人たちが食べていた料理を残っている文献を手がかりに作って食べてみるというプロジェクト「音食紀行(おんしょくきこ …

ボイスノートマガジン編集部
季節

花粉症真っ只中。対策の鍵は“使い捨てない”マスク?

花粉症対策はいろいろあるけど、結局マスクが1番!? 今年も花粉は絶好調で舞い飛び、花粉アレルギーの方にとってはしんどい季節となりました。 街中や電車の中など公共の場では、鼻をすする音とくしゃみの音がこ …

ボイスノートマガジン編集部
健康

歯をキレイにするホワイトニング。歯がキレイな人の方が興味アリ?

ホワイトニングで歯をキレイにしよう 歯の「ホワイトニング」は、以前は芸能人やセレブなど限られた人のみが行うようなお手入れでしたが、最近は施術可能な歯科医院が多くなり、一般の方でも行いやすくなってきまし …

ボイスノートマガジン編集部
生活

データの消去は十分に。パソコンの最も安心な処分方法とは?

パソコンを処分する時は、データの消去に注意 パソコンも年々性能が良くなっていますが、必要なくなった時や買い替えたい時、古いパソコンは処分することと思います。 パソコンを捨てる時に気を付けなければならな …

ボイスノートマガジン編集部
エンタメ

【歴メシを実際に作ってみるシリーズ】第一話 古代ローマの風を埼玉で感じるの巻

独身男、古代ローマ料理を作って食べる! 歴史料理研究家の遠藤雅司さんが主宰する、昔の人たちが食べていた料理を残っている文献を手がかりに作って食べてみるというプロジェクト「音食紀行(おんしょくきこう)」 …

ボイスノートマガジン編集部