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生活 朝風呂派、シャワー派必見!最適な入浴時間は、寝る3時間前!効果的なお風呂の入り方とは

朝風呂派、シャワー派必見!最適な入浴時間は、寝る3時間前!効果的なお風呂の入り方...

お風呂、あなたはゆっくり入りますか?シャワーで済ませますか? 夜に入っていますか?朝起きてから入っていますか? 実は筆者も「どちらかといえば朝風呂派」なんです。 厳密に言えば、「朝シャワー派」。 夜は …

VNM編集部
アシックス商事株式会社 健康 立ち仕事疲れの足のむくみはお風呂や足浴でゆっくり解消しよう!

立ち仕事疲れの足のむくみはお風呂や足浴でゆっくり解消しよう![PR]

販売や飲食店など、立ち仕事がメインだという女性も多いのではないでしょうか。 1日の仕事が終わると疲労困憊、といったところでしょうか。 立ち仕事をしている中で疲れを特に感じやすいのは、やはり足ではないで …

VNM編集部
健康

肌荒れ・乾燥肌の改善にはタモリ式入浴法がGood!石けんは使わなくていいとも!?

2014年3月で32年の歴史に幕を下ろした『笑っていいとも!』の司会者といえば、タモリさん。タモリさんには、あまり周囲に流されず自分のペース、自分の生き方を守っている人、というイメージがありますが、そ …

VNM編集部
生活

いい風呂で熱唱!?みんなお風呂でナニしてる?

毎年11月26日は「いい風呂の日」です。 だんだん寒くなってきて、お風呂に入る時間が長くなってきた方も多いのではないでしょうか。 一方で「シャワーだけで済ます」という方も、少なくないようなイメージがあ …

VNM編集部