二日酔い予防ができるサプリメントのおすすめランキング|二日酔い防止方法や二日酔いから回復する方法もご紹介

健康

飲みすぎた翌日の二日酔い、何度経験しても慣れませんし、辛すぎますよね。

二日酔いしやすく悩んでいる方は、サプリメントを摂取すると、二日酔いとおさらばできるかも。

健康面や美容面もサポートしてくれるサプリメントもあるので、効果的に合わせて選択し、二日酔いのストレスとお別れしましょう。

この記事では二日酔い予防ができるサプリメントの中でも特におすすめできるサプリメントを、ボイスノート会員○○人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にも二日酔い防止方法や二日酔いから回復する方法などをご紹介します。

二日酔い予防ができるサプリメント選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

おすすめの二日酔い予防ができるサプリメント一覧

今回、人気ランキングに登場するおすすめの二日酔い予防ができるサプリメントはこちら。


ホスピノール

セサミンリッチ

SUPALIV(スパリブ)

しじみにんにく卵黄

DHC 濃縮ウコン

ノ・ミカタ

しじみエキスWのオルニチン

国産しじみ+オルニチン

レバーザイム

エカス

ゲンキウコン

キューピー よいとき

レバウルフ

今すぐ二日酔い予防ができるサプリメントのランキングを見る▼

なぜ二日酔いになるの?仕組みや防止方法を解説

あの人は二日酔いになりずらいのに、私は頻繫になってしまう…なんてことありませんか?

二日酔いになりやすい人は、ある物質を分解しきれず、体内に残ってしまうため、翌日辛い体験をすることに。

二日酔いの仕組みや予防方法を把握して、あんなに辛い二日酔いとは、もうお別れしましょう。

二日酔いの仕組み

二日酔いは、肝臓がアセトアルデヒドを分解しきれないために、起こってしまいます。

アルコールは体内に入ると肝臓で分解され、たばこにも含まれるアセトアルデヒドという有害物質になります。

アセトアルデヒドは、顔の紅潮や吐き気、眠気、動悸・頭痛などフラッシング反応や、二日酔いを引き起こす原因となり、人への発がん性も疑われている有害物質。

肝臓がアセトアルデヒドを分解しきれないと、血液中のアセトアルデヒド濃度が高くなって、吐き気や頭痛など不調を引き起こし、二日酔いの症状が現れてしまいます。

肝臓がアセトアルデヒドを分解できるように、処理できる量に配慮しながらお酒を楽しむのが大切です。

またアルコールは刺激が強く、胃の炎症を引き起こす可能性も。

胃が荒れると胃の機能が低下して、脱水症状がおこりやすくなり、二日酔い状態を引き起こしてしまうこともあります。

二日酔いになったら、意識的に水分を摂取するように気を付けましょう。

二日酔いの防止方法

お酒を飲んだ翌日に二日酔いなんて、楽しかった思い出が台無し。

お酒の席や帰宅後に少し気を付けるだけで、翌日のすっきり感が全然違いますよ。

すぐできるものばかりですから、お酒を飲む予定がある方は、ぜひ試してみてくださいね。

アルコールの分解にかかる所要時間を把握しておく

体重60~70kgの方は、1時間で約5~7gのアルコール量を処理できると言われています。

例えば、体重60kgの方がアルコール濃度5%のビールを300ml飲むと、分解できるまでに約2時間かかってしまう。

アルコール分解にかかる時間を把握して、翌日に響かないよう飲酒量を調整するのも、1つの手段です。

空腹時に飲酒しない

空腹状態の胃は吸収力が高く、アルコールの処理が飲酒量に追い付かず、アセトアルデヒドを分解しきれずに、二日酔いとなってしまう可能性も。

急にアルコールを吸収させて体を驚かせないように、工夫が必要です。

お酒の席では、お酒より先に前菜や水、ソフトドリンクを胃に入れ、アルコールがすぐ吸収されるのを徹底的に避けましょう。

お酒と並行で水分摂取

お酒だけでなく、水やソフトドリンクも頼んでお酒と並行して飲み進め、帰宅後の水分を補給しましょう。

お酒には利尿作用があり、水分摂取したつもりでも、体の中はカラカラで脱水症状に陥っているかもしれません。

こまめな水分補給は脱水症状を防ぐだけでなく、体の水分循環が良くしてアルコールの分解をサポートし、二日酔いの発生を防ぎます。

二日酔いになっちゃった!翌日の吐き気や頭痛の解消方法とは

飲みすぎてしまった翌日、大切な用事があるのに体が不調になってしまうこと、時々ありますよね。

何度体験してもつらい二日酔いですが、実は速攻で改善できる方法もあるんです。

対処できる方法を把握しておくと、いざという時に自分自身を助けられるかもしません。

水分補給

お酒には利尿作用があるため、二日酔いの体の中は、想像よりも水分が足りていないことが多いです。

急性アルコール中毒になって病院に運ばれる患者は、最初に点滴で水分を補給されるほど、水分が足りていません。

あなたのその不調は、脱水症状が原因かもしれませんから、一度水分をたっぷり補給してみましょう。

スポーツドリンクには糖分や塩分が含まれており、脱水症状時に不足しがちな栄養分も摂取できるため、おすすめ。

肝臓の働きをサポート

二日酔いは、肝臓がアセトアルデヒドを分解しきれないために起こり、分解しきれないアセトアルデヒドは血中をめぐって、二日酔いを引き起こします。

アセトアルデヒドの処理が追い付かず、疲弊している肝臓をアミノ酸やビタミンBでサポートすると、二日酔いの解消を促進。

アミノ酸はたんぱく質が代謝されて生まれ、肝機能を向上させて肝臓の解毒作用やアルコール代謝をサポートする働きがあります。

ビタミンB1はエネルギーを作り出し、肝臓でアルコールを分解する際に消費されます。

アミノ酸が豊富に踏まれる魚・肉・白米や、ビタミンB1が含まれる豚肉・うなぎ・たらこなどを食事に取り入れたり、サプリメントで効率的に摂取したりして、肝機能を助けて二日酔いとおさらばしましょう。

吐き気や胃もたれには胃薬を!

アルコールは分子が小さく、胃の粘膜を通り抜けてしまい、胃を刺激してしまいます。

胃は刺激されると強酸性の胃液が過剰に分泌してしまい、アルコールに刺激されて弱っている胃を、さらに胃液が攻撃し、吐き気や胃もたれといった不快な症状を生んでしまいます。

これらの症状が出ているときは、胃を早く治すために胃薬を服用すると、改善する可能性が。

二日酔いになってしまったら、飲酒や暴飲暴食を控えて休肝日ならぬ休胃日設け、胃を休ませてあげるのも大切です。

二日酔いになりづらい食べ物って?飲み会で気を付けるポイント

アルコールを分解してできる、アセトアルデヒドを体内に残さなければ、二日酔いになりません。

お酒と一緒に楽しむ食事で、食べるものの選択を変えることにより、二日酔いを防げます。

どうしても行かなくてはならない飲み会も、料理を賢く選んで、次の日に持ち越さないようにしましょう。

高たんぱく質な食べ物で肝臓の働きアップ

高たんぱく質な王道おつまみ!枝豆

高たんぱく質なメニューは、肝臓の働きをサポートし、アセトアルデヒドの処理能力を高めます。

枝豆は比較的どこの居酒屋にもあり、スーパーやコンビニで販売していることも。

お店や自宅でお酒を飲むときは、ぜひ枝豆を一緒に食べて、ついでに肝臓の働きもUPさせましょう。

あっさり汁物で満足感も!貝類の汁物

貝は高タンパク質なだけでなく、アルコールの分解を促進させる働きもあります。

そのうえ低カロリー・低糖質で、夜遅くなりがちなお酒の席でも、安心して頼めますよ。

温かい汁物を摂取すると、満腹感がアップしやすいので、飲みすぎ・食べ過ぎの防止にも。

ブドウ糖で肝臓のエネルギーをチャージ

〆にもばっちり!ラーメン

お酒を飲んだ後に口寂しくなって、のれんに導かれるままラーメン1杯…なんて経験、ありませんか?

ラーメンを始め、ごはんやパンなどの炭水化物には、肝臓を働かせるエネルギーとなるブドウ糖が。

お酒を飲んだ後、肝臓を働かせるために体が炭水化物を欲しており、シメの炭水化物を求めてしまうんです。

時々なら良いものの、連日のようにそんな食生活を送っていたら、健康に影響が出てしまいますね。

シメの炭水化物を堪能したら、意識的に歩いたり、階段を使ったりして体を動かしましょう。

効率良くブドウ糖摂取!ラムネ菓子

ラムネ菓子には主成分がブドウ糖のものがあり、効率よくブドウ糖を摂取できます。

ラムネ菓子約30gのカロリーは110キロカロリーで、40粒入っているとすると、1粒約2.8キロカロリーと、かなり低カロリー。

このカロリーであれば、食べ過ぎた日やダイエット期間でも摂取しやすいですし、ブドウ糖もチャージできて二日酔いを防ぎやすくするでしょう。

二日酔い予防ができるサプリメントおすすめランキング!

二日酔い予防ができるサプリメントは大手から中小まで様々なメーカーが対応しているため、比較を始めた人は二日酔い予防ができるサプリメントの多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、成分や効効果など比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、二日酔い予防ができるサプリメントの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか?

人気がある二日酔い予防ができるサプリメントは多くの人にとって外れが少ないものです。

自分なりに比較したいのであれば、上位を比較する事で調べる時間を削減する事が出来ます。

今回は、すでに一定の支持を集めている13の二日酔い予防ができるサプリメントについて、ボイスノート会員○○人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました!

二日酔い予防ができるサプリメントの比較表を見る▼

第1位 ホスピノール


第1位のホスピノールは765人中125人(約16.3%)が支持しています。

ホスピノールは、美容外科クリニックと共同開発されており、SNSでも話題となっているお酒を多く飲まれる方に向けたサプリメント。

二日酔い対策だけでなく、栄養素や有効成分を配合しており、サプリメントの服用で身体の健康維持にもつながりますよ。

おすすめポイントPoint1.生命維持に必要な5代栄養素

Point2.3つの有効成分で二日酔い防止とスリムアップ

ホスピノールの基本情報

価格 3,600円(税別)
内容量 1箱
成分 酵母エキス、穀物発酵エキス、マルトデキストリン、デキストリン、米ぬか抽出物、
ビール酵母/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、セラックなど
会社 株式会社シーオーメディカル

こんな人におすすめ二日酔いを防止しつつ、ダイエットに良い成分も取り入れたい方

ホスピノールの詳細情報

・生命維持に必要な5代栄養素

ホスピノールには、体の構成に必要な栄養素、ミネラル・ビタミン・たんぱく質・脂質・炭水化物が含まれています。

不規則な生活や連日の飲み会などで栄養不足な体は、二日酔いに陥りやすくなるため、栄養を補って体の調子を整えましょう。

・3つの有効成分で二日酔い防止とスリムアップ

ホスピノールには、有効成分の酵母エキス・酵素エキス・ポリコサノールが含まれており、二日酔いの原因とされるアセトアルデヒトを分解。

二日酔い防止だけでなく、酵母のデトックス効果や酵素の消化や体内の循環を助ける働きによって、滞りがちな便や毒素を排出しやすくします。

ホスピノールがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からホスピノールがおすすめの理由を聞いてみました!

東京都43歳男性美容外科との共同開発で実現しており、有用成分へのこだわりが感じられた。

宮城県43歳男性はじめてでも安心して飲むことが出来ると思ったからです。品質もよさそう

宮城県21歳女性美容外科との共同開発で酵素などが入っており、美容にも効果がある。

\美容外科との共同開発!/
公式でホスピノールを見る
楽しい乾杯をサポート!

第2位 セサミンリッチ

第2位のセサミンリッチは765人中91人(約11.8%)が支持しています。

セサミンリッチは、黒ゴマの有用成分を用いて、二日酔いだけでなく、加齢などによる疲れや、活力の低下を防ぎやすくしてくれます。

モニター満足度92.3%、口コミ比較ラボの調査でセサミンサプリランキング第一位と、セサミンリッチは安定した人気を得ています。

おすすめポイントPoint1.無農薬栽培の黒ゴマで健康をサポート

Point2.伝統製法でゴマの力を濃縮し、効率的に成分を摂取

セサミンリッチの基本情報

価格 2,680円(税抜)
内容量 90粒(約30日分)
成分 セサミン、セサミノール、エピセサミン、セサモリンなど
会社 株式会社バウムクーヘン

こんな人におすすめ二日酔い予防しつつ、若々しく毎日を過ごしたい方

セサミンリッチの詳細情報

・無農薬栽培の黒ゴマで健康をサポート

セサミンリッチの原料である黒ゴマは、農薬を使用しないミャンマーの農場で栽培しており、手作業で種の取り出し・乾燥・選別をしています。

自然環境のまま丁寧に育てられた黒ゴマには、グルコマンナンが6.9倍含まれており、栄養面や体内の循環をサポートし、二日酔いにならないよう体を整えます。

・伝統製法でゴマの力を濃縮し、効率的に成分を摂取

科学溶剤など添加物を使わずに、黒ゴマに圧力をかける古式圧搾製法でじっくりオイルを搾り、ゴマの良い成分をたっぷり含んだ黒ゴマオイルを精製。

科学溶剤を使わないため、他のセサミンサプリメントよりも有用成分がたくさん含まれており、効率的に体を整えます。

セサミンリッチがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からセサミンリッチがおすすめの理由を聞いてみました!

岡山県52歳男性いろいろな製品を発売している自然食品社の製品だから安心感がある。

三重県50歳女性胡麻のセサミンは、体にいいと知っていたのでこれだったら続けられそうと思った。

愛媛県45歳男性ゴマのセサミンパワーで健康的に暮らせそうだから満足できるだろうと思いました。

\モニター満足度92.3%!/
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ゴマのセサミンパワーでいきいき元気に!

第3位 SUPALIV(スパリブ)

第3位のSUPALIVは765人中77人(約10%)が支持しています。

SUPALIVは、アルコール代謝に関する特許を、日本・アメリカ・カナダなど世界中で取得しているサプリメントです。

第三者機関でのアンケートで、97%の方が効果を実感しており、83%の方がいつもより元気を感じ、97%の方が翌日起きやすかったなど、高い支持を得ています。

おすすめポイントPoint1.抗酸化研究専門の博士が開発

Point2.8つの有用成分・配合比率

SUPALIVの基本情報

価格 540円(税込)
内容量 3包(3回分)
成分 麦芽糖、コエンザイムQ10、ビタミンC、L-グルタミン、L-シスチン、結晶セルロース、
ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、フマル酸、コハク酸など
会社 SUPALIV株式会社

こんな人におすすめ天然素材で、二日酔い予防や美容面・健康面を促進したい方

SUPALIVの詳細情報

・抗酸化研究専門の博士が開発

抗酸化研究の専門家である、岐阜大学抗酸化研究部門特任教授・犬房医師の研究室や、世界の研究機関との共同研究で開発されました。

研究内容は学会や論文で発表されており、SUPALIVの効果が学術的に証明。

・8つの有用成分・配合比率

スパリブに含まれている8つの有効成分は、人間の体内にあるもので、素材も天然にあるものを使用しており、アルコール代謝・美容・健康を促進。

人工的に生み出したものでないため、人工物に抵抗のある方にも、安心して服用できますよ。

SUPALIVがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からSUPALIVがおすすめの理由を聞いてみました!

北海道34歳女性医療関係者が推奨しているということで、満足度が高いと思います。

山梨県21歳女性No.1を複数取っているのが凄いと思いましたし満足度が有りそうだと思いました。

大阪府50歳男性アルコールに関する特許を世界中で取得しているところ。体の中にある成分で作られているので安心できるから

\販売累計400万個突破!/
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アルコール代謝に関する特許を世界中で取得!

第4位 しじみにんにく卵黄

第4位のしじみにんにく卵黄は765人中75人(約9.8%)が支持しています。

しじみにんにく卵黄はしじみ約1,200個分の濃縮エキスを配合、厳選素材を贅沢に使用した国産サプリメントです。

おすすめポイントPoint1.三大宴会成分を高配合

Point2.しじみのパワー

Point3.国産黒にんにく卵黄

しじみにんにく卵黄の基本情報

価格 定期価格:1,620円(税別)
通常価格:1,800円(税別)
内容量 60粒
成分 L-オルニチン塩酸塩、マルトデキストリン、しじみエキス、黒にんにく卵黄粉末(卵を含む)、
秋ウコン粉末、豚肝臓酵素分解物(豚肉を含む)、マカ粉末、乳酸菌/結晶セルロースなど
会社 販売業者名 有限会社マイケア

こんな人におすすめしじみの力で毎日に活力がほしい方

しじみにんにく卵黄の詳細情報

・三大宴会成分を高配合

しじみ約1200個分と圧倒的な配合量を誇るオルニチンに、希少な国産肝臓エキス(豚由来)、そしてクルクミンが豊富な秋ウコンと、三大宴会成分を他にはないほどに高配合しました。

価格もリーズナブルで経済的でありながら、選りすぐりの素材を独自配合しサプリメントに仕上げました。

・しじみのパワー

体内では作り出すことのできない必須アミノ酸9種全てがしじみには含まれています。

そしてグリシンやオルニチンも豊富に含まれており、晩酌の多い方や夜の付き合いのサポートとして欠かせない成分を多く有しています。

130年の歴史ある伝統製法で成分をギュッと濃縮し、余すところなくしじみパワーが詰まったサプリメントへと仕上げました。

・国産黒にんにく卵黄

希少な青森県産福地六片種にんにくを発酵させて、ポリフェノールやアミノ酸などの栄養価を高めた黒にんにくを使用。

そして滋養豊かな国産有精卵の卵黄をプラスしました。

しじみにんにく卵黄がおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からしじみにんにく卵黄がおすすめの理由を聞いてみました!

大阪府67歳女性シジミは昔から肝臓に良いと言われており、それにニンニク卵黄が加わって効果が高そう。

愛知県35歳女性CMでも見かけるし、しじみの効果は本当に効くと思うから。それを手軽にとれるならいい

大阪府74歳男性シジミは昔から肝臓によいと聞いており、それにニンニク、卵黄がプラスなので効果が期待できる。

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しじみ約1,200個分の濃縮エキスを配合!

第5位 DHC 濃縮ウコン

第5位のDHC 濃縮ウコン30日分は765人中57人(約7.4%)が支持しています。

DHC 濃縮ウコンは、二日酔いを効果的に防ぐことのできるサプリメントです。

ソフトカプセル入りでウコンが苦手な方でも安心して飲むことができます。

おすすめポイントPoint1.3種のウコンで不調防止

Point2.ニオイや味が気にならないソフトカプセル

Point3.DHCの歴史と実績

DHC 濃縮ウコンの基本情報

価格 875円(税込)
内容量 60粒(30日分)
成分 ウコン濃縮エキスなど
会社 株式会社DHC

こんな人におすすめ手軽に二日酔い対策したい方

DHC 濃縮ウコンの詳細情報

・3種のウコンで不調防止

クルクミンを豊富に含む秋ウコン、精油成分を豊富に含む春ウコン・紫ウコンの3種を配合し、110倍に濃縮してカプセル化。

ウコンの肝臓の働きをサポートする成分・クルクミンを、効率的に摂取でき、二日酔いを効果的に防げますよ。

・ニオイや味が気にならないソフトカプセル

ウコンは二日酔いへの効果が高いものの、非常に苦みが強く、土臭いにおいで苦手な人も多いはず。

DHC 濃縮ウコンは、ウコンの濃縮液をソフトカプセルに詰めているから、ウコンが苦手な人でも毎日飲みやすいですよ。

・DHCの歴史と実績

DHCは1972年に創業した化粧品やサプリメントの製造販売メーカーで、健康食品の取扱品目が約500個あり、2017年には美容・健康食品通販の売上で、日本流通産業新聞EC売上高ランキングで第一位に輝いています。

DHCの商品は直営店舗だけでなく、コンビニやドラックストアでも取り扱われており、気軽に手に取れますよ。

DHC 濃縮ウコンがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からDHC 濃縮ウコンがおすすめの理由を聞いてみました!

東京都28歳女性飲み会続きのときに飲んだことがあって、たくさん助けられた記憶があるから

福島県29歳女性二日酔いに効果があるとされる栄養素がたくさん含まれており効果が期待できる

東京都51歳男性DHCの 濃縮ウコンなら安いし安全そうなので手軽に飲めそう。

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第6位 ノ・ミカタ

第6位のノ・ミカタは765人中52人(約6.7%)が支持しています。

ノ・ミカタは、生理学研究により人が保持している、「健康に生きる力」を生かせるように生み出された、健康基盤食品です。

味の素はアミノ酸を研究・開発し約100年、医療領域の研究で約50年の実績があり、調味料など一般的な食品だけでなく、スポーツ分野やサプリメントなど多岐にわたるラインナップを用意しています。

おすすめポイントPoint1.約30分でアミノ酸を吸収

Point2.スリムなスティックタイプ

ノ・ミカタの基本情報

価格 1,727円
内容量 90g(30回分)
成分 アラニン、グルタミン、クエン酸、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、香料など
会社 味の素株式会社

こんな人におすすめ素早い効果で二日酔い予防したい方

ノ・ミカタの詳細情報

・約30分でアミノ酸を吸収

飲酒をサポートする成分「アミノ酸アラニン」が配合されており、服用後約30分という速さで、すぐに吸収。

吸収が早いため食前・食後にかかわらず効果が期待でき、うっかり食前に飲み忘れても安心で、アミノ酸アラミンが肝臓の働きを助け、アルコール代謝改善につなげます。

・スリムなスティックタイプ

ノ・ミカタは1包3gとかなり軽量で、スティックタイプのため鞄やポーチなどに常備しやすいです。

顆粒はプラム味で薬臭くなく、粉薬と違って水が無くても、味へのストレスなく飲み込めますよ。

ノ・ミカタがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からノ・ミカタがおすすめの理由を聞いてみました!

宮城県28歳女性販売元が味の素ということで安心感があり、これを一本飲んでいくと翌日にひびくことがなくなるので。

大阪府51歳男性口の中で素早く溶けて水なしで飲めるので、急な飲み会などでも服用しやすいから。

静岡県33歳男性実際に飲んだことがあり効果を感じたから。サッと手軽に飲めるから。

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第7位 しじみエキスWのオルニチン

第7位のしじみエキスWのオルニチンは765人中50人(約6.5%)が支持しています。

しじみエキスWのオルニチンの販売元・株式会社リアルメイトは、ココカラファイン元相談役の山本薬剤師が設立した、薬剤師による企業。

薬剤知識に基づいて美容、健康食品を販売しており、しじみエキスWのオルニチン幅広い年代に支持されています。

おすすめポイントPoint1.9種の必須アミノ酸でより健康な体へ

Point2.偏りがちな成分を多く含むしじみ

しじみエキスWのオルニチンの基本情報

価格 980円(税込)
内容量 17g(約10日分)
成分 しじみエキス、とうもろこし澱粉(遺伝子組み換えでない)、オルニチン、メイプルシュガー、
酸化防止剤(ビタミンE)
会社 株式会社リアルメイト

こんな人におすすめ食生活が偏りやすく、二日酔い予防したい方

しじみエキスWのオルニチンの詳細情報

・9種の必須アミノ酸でより健康な体へ

たんぱく質は約20種類のアミノ酸から構成されており、その中で重要なアミノ酸・必須アミノ酸は体の成長や維持に必要で、1つでも欠けると栄養障害につながります。

必須アミノ酸は体内でほとんど合成されませんが、しじみエキスWのオルニチンには9種の必須アミノ酸が含まれており、バランスよく必須アミノ酸を摂取できます。

・偏りがちな成分を多く含むしじみ

しじみはビタミンやミネラルを豊富に含み、アミノ酸もバランスよく含んでおり、効率的に栄養を取り入れられる食品。

脂質の多い食べ物や過剰な塩分摂取など、食生活が偏りがちな現代人にとって取り入れるべき食品で、体の中を整えることによって二日酔いにかかりづらくなります。

しじみエキスWのオルニチンがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からしじみエキスWのオルニチンがおすすめの理由を聞いてみました!

滋賀県37歳女性しっかりと二日酔いを解消してくれそうだから。含有成分が豊富で高品質。

静岡県43歳男性しじみの効果で二日酔いにピンポンとで効きそうだし、値段もそんなに高くなさそうなので。

福岡県57歳女性シジミのエキスとオルニチンが含まれていて、体によさそう。元気に活動できる。

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100%国産しじみを使用!

第8位 国産しじみ+オルニチン

第8位の国産しじみ+オルニチンは765人中45人(約5.8%)が支持しています。

国産しじみ+オルニチンは、国産しじみにこだわってしじみとオルニチンを配合した健康補助食品です。

お酒をよく飲む方や明日をハツラツと過ごしたい方におすすめです。

おすすめポイントPoint1.栄養豊富な国産しじみ

Point2.オルニチンで体を整える

Point3.健康へのモットー

国産しじみ+オルニチンの基本情報

価格 1,324円(税込)
内容量 160粒(約16~26日分)
成分 シジミエキス、L-オルニチン、乳糖、セルロース、グリセリン脂肪酸エステルなど
会社 ユウキ製薬株式会社

こんな人におすすめ国産の天然原料で、二日酔い対策したい方

国産しじみ+オルニチンの詳細情報

・栄養豊富な国産しじみ

国産しじみ+オルニチンは、商品名の通り国産シジミが原料で、日本一のシジミ産地と言われる宍道湖のシジミを使用しています。

宍道湖は海の海水と河川の淡水が混ざっている汽水湖で、水の塩分濃度が潮の満ち干きによって変わり、水の濃度変化に対応できる程内臓が発達し、大粒で栄養が豊富なシジミが育ちます。

・オルニチンで体を整える

オルニチンはアミノ酸の一種で、人間の成長期に多く生成されますが、加齢とともに合成量が低下しやすいです。

しじみの成分・オルニチンには肝臓の働きをサポートする働きがあり、肝臓の代謝・解毒作用を助け、二日酔いの予防に効果的です。

・健康へのモットー

ユウキ製薬株式会社は「自然の恵みで豊かな健康生活」をモットーに、健康補助食品・自然食品の企画・開発・製造・販売から、健康補助食品の原料販売など、健康的な食品を扱っています。

健康的な食品だけでなく、ダイエット食品や美容目的の食品もあり、体に関する幅広い分野をサポートしています。

国産しじみ+オルニチンがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員から国産しじみ+オルニチンがおすすめの理由を聞いてみました!

兵庫県46歳男性島根宍道湖のしじみオルニチンが一番効果がありそうな印象をもった

福島県51歳男性高品質で効果が期待できそうだし、コストパフォーマンスがいいから。

三重県48歳女性なかなか食品でとれないシジミの栄養とオルニチンが入っていて、この価格

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1,324円(税込)~

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1,311円(税込)~

第9位 レバーザイム ※同率

第9位のレバーザイムは765人中44人(約5.7%)が支持しています。

レバーザイムは、アルコール対策や冷え・むくみの対策に、オメガ3系の必須脂肪酸とビタミン類などを主成分としためぐりをサポートするサプリメントです。

おすすめポイントPoint1.頼れる8つの成分

Point2.安全安心のための開発方針

Point3.電話サポート

レバーザイムの基本情報

価格 お試しセット:980円(税込)
通常価格:6,480円(税込)
内容量 お試しセット:28粒
通常サイズ:120粒
成分 EPA含有精製魚油、豚肝臓エキス、しそ油、豚すい臓エキス、穀物発酵エキス(酵素)、
ビタミンE含有植物油、牡蠣エキス、ウコンエキス、しじみエキス、ゼラチンなど
会社 株式会社アドバン

こんな人におすすめ飲み会を楽しみながらパワフルに過ごしたい方

レバーザイムの詳細情報

・頼れる8つの成分

牡蠣エキス、レバーエキス、ウコンエキス、しじみエキス、活性酵素に加えて、オメガ3系の必須脂肪酸とビタミン類の「めぐりをサポートする」と言われている成分を主に配合。

飲み会を大いに楽しみながらも一年中巡りのいい体へと導きます。

・安全安心のための開発方針

素材は健康にいいものを厳選し、国内にて製造と加工を、そして配合量や内容成分を明確に表示するといった安全安心のための開発方針を定めています。

研究および試作を繰り返したのちに、自信を持っておすすめできる製品を提供しています。

・電話サポート

製品に対する疑問や悩みなど、質問があれば肥満予防健康管理士が問い合わせ電話に対応します。

些細なことでも話を聞けるサポート体制が整っています。

レバーザイムがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からレバーザイムがおすすめの理由を聞いてみました!

栃木県64歳男性吐き気や怠さを感じなくなる。飲んだ翌朝の目覚めがよい。ナイトライフも魅力的になる。

愛知県39歳女性たった4粒で、翌日安心なのは説得力がaあってとても良い。安心できる。

大阪府35歳男性サイトから得られる情報量が多いので信頼性が高いし、わかりやすい。

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たった4粒で翌朝の心配いらずに!

第9位 エカス ※同率

第9位のエカスは765人中44人(約5.7%)が支持しています。

エカスは、富山医科薬科大学と製薬メーカーの特許取得成分「セロキシアエキス末」が配合されている、二日酔い防止サプリメント。

継続的な摂取によって、より素早く効果を発揮しやすく、飲み物と一緒に飲むと、二日酔いの原因・アセトアルデヒドの代謝を促します。

おすすめポイントPoint1.11種類の植物性成分で内の数値を最適に導く

Point2.成分の配合量が多く効果を実感しやすい

エカスの基本情報

価格 初回特別価格:980円(税込)
通常価格:5,700円(税込)
内容量 5包×3個(15回分)
成分 でん粉、デキストリン、セロシアエキス末、発酵大麦エキス末、米ぬか抽出物、ケンポナシエキス末/HPMC、
セルロース、V.C、ステアリン酸Caなど
会社 株式会社ヴィジョンステイト

こんな人におすすめ二日酔い予防と健康管理を両立したい方

エカスの詳細情報

・11種類の植物性成分で内の数値を最適に導く

他の二日酔い防止サプリメントと異なり、シジミやウコンでなく、実用性が注目されている植物成分を配合し、体内の数値を最適へ導きます。

生活習慣が不規則な方、次の健康診断は良い数値を出したい方は、一緒に二日酔いケアもできるため一石二鳥ですよ。

・成分の配合量が多く効果を実感しやすい

エカスに配合されている成分は、成分の配合量が研究結果の推奨量であるため、より効果を実感しやすいサプリメント。

アルコール代謝をサポートして二日酔いを防止できるため、96.8%の方が効果を実感しており、高い満足度を得ています。

エカスがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からエカスがおすすめの理由を聞いてみました!

熊本県22歳男性呑んだ次の日には気分悪さやだるさもなくスッキリとした感じでよかった。

神奈川県33歳女性入っている栄養素が豊富できちんと効果が実感できそうだと思ったため

神奈川県68歳男性二日酔いにいつも悩んでいて、このサプリメントは効果も高くコスパが良いから。

\特許取得成分セロシアエキス末配合!/
公式でエカスを見る
医学博士監修の独自配合圧倒的サポート!

第11位 ゲンキウコン

第11位のゲンキウコンは765人中36人(約4.7%)が支持しています。

ゲンキウコンは、累計210万袋以上販売されているロングセラーサプリメントで、幅広い世代から支持を得ています。

2016年度の総合企画センター大阪調べでは、クスリウコンサプリメントの売り上げが1位で、多くの方が効果を実感。

おすすめポイントPoint1.クルクミンの量が抜群に多いクスリウコン

Point2.味やにおいが気になりにくい粒タイプ

ゲンキウコンの基本情報

価格 初回限定価格:980円(税別)
通常価格:3,500円(税別)
内容量 30包(30回分)
成分 クルクミンなど
会社 株式会社すこやか工房

こんな人におすすめ二日酔いを予防しつつ、肝臓を守りたい方

ゲンキウコンの詳細情報

・クルクミンの量が抜群に多いクスリウコン

ゲンキウコンはクスリウコンを使用しており、抗炎症作用・肝機能保護作用のあるクルクミンを春ウコンの約71倍、秋ウコンの約14倍保持。

他のウコンを使用したサプリメントよりも効果が出やすく、アルコールによって起きた炎症やアルコール分解で疲れた肝臓に対して、クルクミンの作用が発揮されやすく、二日酔い予防に繋がります。

・味やにおいが気になりにくい粒タイプ

ゲンキウコンは粒タイプで、1回分ごとに個包装されていて鞄に忍ばせやすく、急な飲み会でもオーケー。

ウコンのサプリメントは、粉のものだと独特の味・においが気になりやすいですが、ゲンキウコンは粒タイプのため、苦手意識を持つ方も飲みやすいですよ。

ゲンキウコンがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からゲンキウコンがおすすめの理由を聞いてみました!

埼玉県68歳男性ゲンキウコンさんが一番効果が出そうな感じがします。コスパもよさそうです。

愛媛県42歳女性クルクミンの量が増していて効果に期待がもてるから満足度が高いと思う

宮城県43歳女性毎日飲んでも健康にも良さそうで、元気に過ごせそうだと思いました。

\累計販売数約2,100,000袋超え!/
公式でゲンキウコンを見る
毎日飲める体サポートアイテム!

第12位 キューピー よいとき

第10位のキューピー よいときは765人中35人(約34.5%)が支持しています。

キューピー よいときは、マヨネーズで有名なキューピーグループの商品で、マヨネーズの原料で味を左右する酢の研究から生まれたサプリメント。

キューピー よいときを試した87.1%の方が効果を実感し、84.2%の方が再購入を希望しており、根強い人気を得ています。

おすすめポイントPoint1.にごり酢由来の酢酸菌酵素配合でアルコールを分解

Point2.無香料・無着色・保存料無添加で食事に影響なし

キューピー よいときの基本情報

価格 759円
内容量 2粒×5包
成分 酢酸菌酵母など
会社 キューピー株式会社

こんな人におすすめコストパフォーマンス良く二日酔い予防したい方

キューピー よいときの詳細情報

・にごり酢由来の酢酸菌酵素配合でアルコールを分解

キューピーグループは酢の研究を長年続けていて、世界で初めて高濃度の酢酸菌酵母を含む、にごり酢の大量生産に成功しました。

酢酸菌酵母の働きで、アルコールは酢酸に分解され、二日酔いの発生を防ぎます。

1回分のソフトカプセル2粒には、酢酸菌1億個に相当するにごり酢が1000倍濃縮されており、効果の高さが伺えます。

・無香料・無着色・保存料無添加で食事に影響なし

キューピー よいときは、無香料・無着色・保存料無添加で、飲みやすく持ち運びやすい、ソフトカプセルタイプです。

酢が苦手な方や、食事に味を響かせたくない方にも安心で、好きな飲み物と一緒に飲めますし、酢酸菌酵母があなたの肝臓をサポートしてくれますよ。

キューピー よいときがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からキューピー よいときがおすすめの理由を聞いてみました!

香川県40歳女性有名なメーカーだしたくさんの人が効果があったと実感しているから

神奈川県70歳男性飲み始めに飲んでますが、適度な酔いで済む感じでありがたいです。ま、お酒は適量が一番です

大阪府35歳男性配合されている栄養成分が豊富で、二日酔いに効きそうだと思うから。

このキューピー よいときの販売サイトを見る

Amazon

825円(税込)~

楽天

596円(税込)~

第13位 レバウルフ

第13位のレバウルフは765人中34人(約4.4%)が支持しています。

レバウルフは体の働きを助ける「ウルソ」と「ウコン」の二つの組み合わせにより二日酔い・悪酔いにアプローチします。

おすすめポイントPoint1.明日をケアする5つの成分

Point2.お客様満足度92%

レバウルフの基本情報

価格 3,800円
内容量 40錠
成分 日本薬局方ウコン末1,710mg、日本薬局方ウルソデオキシコール酸60mg、
日本薬局方ニンジン末120mg、日本薬局方ショウキョウ末90mgなど
会社 タウンモールかがやき株式会社

こんな人におすすめ胃に優しく二日酔いにアプローチしたい方

レバウルフの詳細情報

・明日をケアする5つの成分

二日酔いの際に体の働きを助けるウルソに、肝臓と胃をサポートするウコン。

そして活力向上のための人参に、汗や尿で胃の中の水分を排出するショウガ、消化不良を解消するセンブリと、明日をしっかりとケアする5つの成分を配合しました。

・お客様満足度92%

レバウルフ服用後の体調変化に対する満足度調査で、継続者の90%以上が満足と回答。

ウルソとウコンの力で明日を完全サポートします。

レバウルフがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からレバウルフがおすすめの理由を聞いてみました!

埼玉県36歳女性パッケージからして効き目がありそうだし、名称も印象に残る感じだから

兵庫県34歳女性持ち運びに嬉しい個別包装なので、財布に忍ばせておけば、いざという時安心でいいと思いました。

神奈川県68歳男性ウコンの含有量が非常に多いので二日酔いには良く効くのではと思う。

このレバウルフの販売サイトを見る

Amazon

3,800円(税込)~

二日酔い予防ができるサプリメントのランキングを見る▼

二日酔い予防ができるサプリメントの比較ランキング表

今回紹介した二日酔い予防ができるサプリメントを比較表でまとめました!

気になる二日酔い予防ができるサプリメントが複数ある場合は、比較してみてくださいね。

二日酔い予防ができるサプリメントの比較表

順位第1位第2位第3位第4位第5位第6位第7位第8位第9位 ※同率第9位 ※同率第11位第12位第13位
イメージ
商品名ホスピノールセサミンリッチSUPALIVしじみにんにく卵黄DHC 濃縮ウコンノ・ミカタしじみエキスWのオルニチン国産しじみ+オルニチンレバーザイムエカスゲンキウコンキューピー よいときレバウルフ
価格(例)3,600円(税別)2,680円(税抜)540円(税込)定期価格:1,620円(税別)
通常価格:1,800円(税別)
874円(税込)1,727円980円(税込)1,324円お試しセット:980円(税込)
通常価格:6,480円(税込)
初回特別価格:980円(税込)
通常価格:5,700円(税込)
初回限定価格:980円(税別)
通常価格:3,500円(税別)
759円3,800円
内容量1箱90粒(約30日分)3包(3回分)60粒60粒(30日分)90g(30回分)17g(約10日分)160粒(約16~26日分)お試しセット:28粒
通常サイズ:120粒
5包×3個(15回分)30包(30回分)2粒×5包40錠
成分酵母エキス、穀物発酵エキス、マルトデキストリンなどセサミン、セサミノール、エピセサミン、セサモリンなど麦芽糖、コエンザイムQ10、ビタミンCなどL-オルニチン塩酸塩、マルトデキストリン、しじみエキスなどウコン濃縮エキスなどアラニン、グルタミン、クエン酸などしじみエキス、とうもろこし澱粉(遺伝子組み換えでない)、オルニチンなどシジミエキス、L-オルニチン、乳糖などEPA含有精製魚油、豚肝臓エキス、しそ油、豚すい臓エキスなどでん粉、デキストリン、セロシアエキス末などクルクミンなど酢酸菌酵母など日本薬局方ウコン末1,710mg、日本薬局方ウルソデオキシコール酸60mgなど
会社株式会社シーオーメディカル株式会社バウムクーヘンSUPALIV株式会社販売業者名 有限会社マイケア株式会社DHC味の素株式会社株式会社リアルメイトユウキ製薬株式会社株式会社アドバン株式会社ヴィジョンステイト株式会社すこやか工房キューピー株式会社タウンモールかがやき株式会社
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【二日酔い予防ができるサプリメントを摂取したことのある260人に聞いた】二日酔い予防ができるサプリメントを摂取してみて感じた効果は?

二日酔いで苦い経験をされたことのある方は、二日酔い予防ができるサプリメントの購入を考えたことがあるかもしれません。

気になるのはサプリメントを摂取した際に得られる効果についてですよね。

そこで実際に二日酔い予防ができるサプリメントを摂取したことがある260名に、どのような効果を感じたかアンケート調査を行いました。

二日酔い予防ができるサプリメントを使用したことにより得られた効果として最も多かった回答は、260人中136人(52.3%)が答えた「吐き気が軽減した」でした!

二日酔いによる吐き気は本当につらいもの。

サプリで手抑えられるというのが非常に魅力的ですよね。

2番目に多かったのが、260人中135人(51.9%)が答えた「頭痛が緩和された」でした!

朝起きてつらい頭痛が緩和されたと感じた方が多いようです。

3番目に多かったのが、260人中55人(21.1%)が答えた「疲れにくくなった」でした!

次の日に疲れが響かないのは非常にうれしいところ。

4番目に多かったのが、260人中17人(6.5%)が答えた「むくみが緩和された」でした!

アルコールによるむくみが緩和されるのは、体も軽くなるし良いですよね。

5番目に多かったのが、260人中12人(4.6%)が答えた「その他」でした!

ほかにも二日酔い予防ができるサプリメントにはさまざまな効果が期待できるようです。

6番目に多かったのが、260人中10人(3.8%)が答えた「健康数値が改善した」でした!

健康診断で良い結果が出るのは体の中から体調の改善を感じられて非常にうれしいですよね。

製品によって成分も特徴も異なってきますので、ぜひ見比べてみて自分に合った二日酔い予防ができるサプリメントを見つけてみてください。

まとめ

楽しく飲んだ次の日の朝、ぐったりとした二日酔い状態で迎えたくはないですよね。

ハツラツとした明日を迎えるためにも、二日酔いが予防できるサプリメントをぜひ検討してみてください。

体の働きを整えてくれる成分がたくさん配合されているので、調子の良い日々を迎えることが可能です。

初回お試し価格での販売を行っているメーカーもいくつかあるので、自分に合った二日酔い防止ができるサプリを見つけてくださいね。

二日酔い予防ができるサプリメントのランキングを見る▼

この記事のランキングは、下記の調査を根拠として作成されています。

二日酔い予防ができるサプリメントに関するアンケート
2020年8月調査レポート
【調査概要】
■調査手法
インターネットでのアンケート調査
自社運営のアンケートサイト「ボイスノート」を利用して調査を実施
■調査対象者
全国の男女(ボイスノート会員)
■調査期間
2020年8月26日~28日
■調査対象企業選定条件
インターネット上に商品情報または商品購入ページのある二日酔い予防ができるサプリメントの商品のうち、ボイスノートマガジン編集部が選出した13ブランド【調査結果】
全国の男女に対して調査を実施、765名から回答を得た。
質問: 最も満足度が高いと思う二日酔い予防ができるサプリメントを選んでください。
得られた回答は以下の通り。

商品名 回答数 割合
ホスピノール 125 16.3%
セサミンリッチ 91 11.8%
SUPALIV(スパリブ) 77 10%
しじみにんにく卵黄 75 9.8%
DHC 濃縮ウコン 57 7.4%
ノ・ミカタ 52 6.7%
しじみエキスWのオルニチン 50 6.5%
国産しじみ+オルニチン 45 5.8%
レバーザイム 44 5.7%
エカス 44 5.7%
ゲンキウコン 36 5.7%
キューピー よいとき 35 4.5%
レバウルフ 34 4.4%

(n=765)

回の調査の結果、
「最も満足度が高い二日酔い予防ができるサプリメント」は「ホスピノール」
となった。

アバターボイスノートマガジン編集部アンケート調査で商品やサービスの人気を徹底調査!多くの人から認められた価値あるものを多くの人にお届けします!