タグ:やまかわじゅり

麻の服で体感気温をコントロール!暑さを少しでも克服する方法

暑さは着るもので調節しよう 年々夏の暑さはその強さを増していくように感じます。 夏の時期、オフィスや自宅では、どのように過ごされていますか? 暑いのでエアコンをガンガンに? それとも、扇風機の前で汗ダ …

編集部員U

昼休みの良い過ごし方とは?1時間を効果的に使いたい!

昼休みに昼ごはんを食べるだけではもったいない 仕事の合間の昼休み、皆さんはどんなふうに過ごしていますか? 行列に並んで昼ごはんを食べたら、あっという間に終わってしまう1時間。 筆者もそんな感じなのです …

編集部員U

子どもを短時間預けられるサービスをいざという時には活用しよう

核家族で一番困るのは、人手が足りないこと 筆者の家は、夫と娘との3人家族です。 両親、義両親ともにそれなりに遠い距離に住んでいるので、ちょっとした時に娘を預かってくれる所を、うまくやりくりしなければい …

編集部員U

最近手紙書いてる?メールで済む時代に敢えて気持ちを手紙で伝えてみよう!

圧倒的に減ってしまった、手紙を書く機会 突然ですが、最近手紙を書きましたか? メールやLINEで済ませられるから、年賀状も書かないという方が多いのではないでしょうか? そういう時代だからこそ、手書きの …

編集部員U

ルーティンを取り入れて、成功パターンを習慣づけよう

ルーティンを取り入れて、成功パターンを習慣づけよう トップアスリートがやっているルーティン 2015年の流行語大賞にもノミネートされ、一気に知名度の上がった単語「ルーティン」。 有名にしたのは、ラグビ …

編集部員U