【202人が選ぶ】顔のたるみ解消グッズのおすすめランキング【2021】

美容

「顔のたるみをどうにかしたい」

「顔のリフトアップがしたい」

加齢のせいとして諦めてしまいそうになる、肌のたるみ。そんな「たるみ」を改善してくれるのがたるみ解消グッズです。

しかし、顔に使えるグッズはたくさんあり、どれが本当にたるみに効果があるのかわからないですよね。

そこでこの記事では、顔のたるみに効果があるグッズの中でも特に満足度の高いたるみ解消グッズを、ボイスノートの女性会員202人へのアンケート調査から決定したランキングを含めてご紹介します。

ランキング以外に、顔がたるんでしまう原因やグッズを使う時の注意点なども解説していきます。

顔のたるみを解消して、ハリのある若々しい美顔を手に入れましょう!

おすすめの顔のたるみ解消グッズ一覧

今回、人気ランキングに登場するおすすめの顔のたるみ解消グッズはこちら。


ヤーマン フォトプラス

ニューアリフトプラス

CatMoz 小顔ベルト

ヤーマン メディリフト

リファカラットレイフェイス

MTG フェイシャルフィットネス パオ

プローナ マイクロカレントプラチナローラー

カッサリフトプレート

ビューティーワールド スマイリーエクササイズ

美ルル リバース

今すぐ顔のたるみ解消グッズのランキングを見る▼

たるみ解消グッズのおすすめランキング

若いころと比べるとどうしても顔の輪郭が丸くなってしまい、対策しようと思ってもたるみ解消グッズをうたった商品は数多く存在するので、どれを選べばいいか難しいですよね。

実際に使って判断できればベストですが、その数の多さから考えると現実的ではありません。

そのような場合、多くの人が選ぶおすすめランキングは1つの判断基準になります。

今回はすでに一定数の支持を集めているグッズを厳選し、ボイスノートの女性会員202人へのアンケート調査により、実際に評判の良い商品をランキング形式でご紹介します。

第1位 フォトプラス

第1位のフォトプラスは202人中61人(約30.2%)が支持しています。

フォトプラスシリーズは、美容機器専業メーカーのヤーマンが自社開発した日本製の美顔器。

最新テクノロジーを駆使し、スタイリッシュかつ効果も実証されたフォトプラスシリーズは世界中の人に愛されています。

ヤーマンの公式通販なら、通常販売されているフォトプラスよりもパワーアップした、フォトプラスEXをお得にゲット可能。

メディアでも多数取り上げられる人気商品を使って、その効果を実感してみましょう。

おすすめポイントPoint1.1台5役のオールインワン美顔器

Point2.公式通販のみの限定モデル

フォトプラスの基本情報

価格 単品価格:4万9,500円(税込)
公式通販限定セット(フォトプラスEX+RFブースターパッド):4万3,780円(税込)
重量 約220g
使用できる部位 顔全体・首元
(目のキワ・喉は使用不可)
会社 ヤーマン株式会社
こんな人におすすめ
  • 顔のたるみをケアしたい人
  • エステのようなケアを自宅で行いたい人
  • 弾力やハリのある肌を手に入れたい人

フォトプラスの詳細情報

【1台5役のオールインワン美顔器】

EMSアップでは表情筋を刺激して弾力のある肌やハリのある質感を実現します。

RF LEDでは肌をじんわりと角質層まで温めることでケアの効果をアップも期待大。

毛穴からごっそり汚れを吸着してくれるクレンジングや、イオンの力で角質層まで美容液を染み込ませるモイスチャーなどもある多機能美顔器です。

COOL機能で最後に肌を冷やすことで引き締めるので、きめ細かな肌に仕上げてくれます。

【公式通販のみの限定モデル】

通常店頭に並んでいるフォトプラスに比べ、通販限定のフォトプラスEXはパワーアップ。

フォトプラスEXには年齢のサインが出やすいアイケアに特化したモードや、低周波と中周波を組み合わせた複合EMSを出力。

刺激を複雑に与えることで、効率よく肌のお手入れを行えます。

フォトプラスのメリット・デメリット

メリット
  • 1台で5個の機能を搭載している
  • エステ並みのフェイスケアができる
  • コードレスで手軽に使用できる
デメリット
  • 市販のコットンだと使いにくい
  • 化粧水の消費が増える

フォトプラスは、5つの機能を搭載しており、エステのような顔のたるみケアが自宅で行うことができます。

あなたもフォトプラスを使って、顔のたるみケアを始めてみませんか?

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公式でフォトプラスを見る
公式限定モデルもお得!

第2位 ニューアリフトプラス

第2位のニューアリフトプラスは202人中27人(約13.4%)が支持しています。

ニューアリフトプラスは持ち運びに便利なコードレスタイプとコードタイプから選べるたるみ解消に特化した美顔器です。

フェイスラインや口元など、年齢を重ねるとゆるみやすくなる部分に1日おきに一回4分ケアするだけでOK。

誰でも安全に使えるよう、安全性を徹底的に追及し開発されているので、肌への優しさもばっちり。

肌への接触部はサージカルステンレスを採用し、金属アレルギーの方へも配慮した作りとなっています。

おすすめポイントPoint1.皮膚科医が開発

Point2.機能を一点に集中特化

ニューアリフトプラスの基本情報

価格 コードレスタイプ
定期購入:7万1,830円(税込)
通常購入:7万5,680円(税込)
コードタイプ
定期購入:6万5,230円(税込)
通常購入:6万9,080円(税込)
重量 コードレスタイプ:117g
コードタイプ:110g
使用できる部位 頬・口元・アゴ・首・目元
おでこは使用不可
会社 株式会社ジェイメック
こんな人におすすめ
  • 顔のたるみが気になる人
  • 肌を引き締めたい人
  • リフトアップしてハリが欲しい人

ニューアリフトプラスの詳細情報

【皮膚科医が開発】

イスラエルで開発されたニューアリフトプラスは、より多くの人が安価で安全に使用できる美顔器を実感してほしいとの思いから開発されました。

皮膚科医のヨラムハース氏が技術者と共同開発した本製品は、米国エジソン賞を受賞し、ホームケアとしてかつてない実力を誇る商品です。

【機能を一点に集中特化】

1台で何通りもの使い道がある商品が主流のなか、ニューアリフトプラスは機能をひきしめに特化しました。

余分な機能をつけず、設計から部品に至るまでとにかく「肌のひきしめ」に絞り込んでいるので専門性が高く満足できる商品となりました。

ニューアリフトプラスのメリット・デメリット

メリット
  • 肌をリフトアップしてくれる
  • 肌を守る設計になっている
  • 軽いので使っていて疲れない
デメリット
  • 専用のジェルを使う必要がある
  • ジェルを洗い流す手間がかかる

ニューアリフトプラスは、たるみのケアに特化している美顔器なので満足度が高いです。

あなたもニューアリフトプラスで、気になるたるみを引き締めませんか?

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第3位 CatMoz 小顔ベルト


第3位のCatMoz 小顔ベルトは202人中22人(約10.9%)が支持しています。

CatMoz 小顔ベルトは装着するだけで顔全体のたるんだフェイスラインをリフトアップする美顔グッズ。

装着時に顔のラインを立体的に引き締めて、持ち上げてくれます。

よくあるマスクタイプとは違って耳にかけることがないため、マスクによくある耳の痛みも心配なし。

顔のサイズに合わせて簡単に調整できるので、無理に締め付けることがありません。

おすすめポイントPoint1.いつでも手軽にリフトアップ

Point2.自然なつけ心地

CatMoz 小顔ベルトの基本情報

価格 950円(税込)
重量 37g
使用できる部位 あごから頭頂部にかけて輪郭に使用
会社 CatMoz
こんな人におすすめ
  • 手軽に顔のたるみケアをしたい人
  • コストを抑えたい人

CatMoz 小顔ベルトの詳細情報

【いつでも手軽にリフトアップ】

2重ベルトで顔全体をぎゅっと立体的に引き上げるCatMoz 小顔ベルト。

両手を使わないので就寝中や掃除中、入浴中などと平行して使えてタイミングを選ばずリフトアップが可能です。

【自然なつけ心地】

面ファスナー(マジックテープ)で長さの調節が簡単にできるので無理なく自然なつけ心地。

あご部分には低反発ウレタンフォームを使用し、柔らかくフィットします。

耳抜き穴もあるので耳も圧迫せず、就寝中など横になる場面でもOK。

CatMoz 小顔ベルトのメリット・デメリット

メリット
  • 何かしながらたるみケアができる
  • 簡単で続けやすい
デメリット
  • 顔のサイズに合わない可能性がある
  • ニオイがする
  • 素材が合わず肌荒れする可能性がある
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950円(税込)~

楽天

2,230円(税込)~

第4位 ヤーマン メディリフト

第4位のメディリフトは202人中18人(約8.9%)が支持しています。

1位のフォトプラスと同じくヤーマンから販売されているメディリフト。

顔の下半分を覆うマスクタイプで、大小頬骨筋と咬筋にアプローチします。

表情をつくる筋肉を刺激するので、効率的に口角の上がった若々しい印象へと導きます。

10分で自動的に電源オフするので、やりすぎによる筋肉への負荷の心配はありません。

おすすめポイントPoint1.ハンズフリーで手軽にマッサージ

Point2.2種類の表情筋に刺激を与える

メディリフトの基本情報

価格 防水タイプ:3万8,500円(税込)
通常タイプ:2万7,500円(税込)
重量 145g
使用できる部位 あごから口元
会社 ヤーマン株式会社
こんな人におすすめ
  • 顔の下半分のたるみが気になる人
  • 付けておくだけで簡単にたるみケアしたい

メディリフトの詳細情報

【ハンズフリーで手軽にマッサージ】

装着式の美顔器なので、マッサージしながら家事や仕事が可能です。

美顔ローラーと違って肌をこすらず、物理的な肌負担を軽減してくれます。

10分経過すると自動で電源オフするため、着けすぎによるオーバートリートメントの心配もありません。

【2種類の表情筋に刺激を与える】

顔の印象を左右する、大小頬骨筋・咬筋へのアプローチを同時に行えるメディリフト。

口角の下がった表情は老け見えの素。

効率的に表情筋を刺激して幸せそうな顔に印象をチェンジしてくれます。

メディリフトのメリット・デメリット

メリット
  • 付けておくだけでケアができる
  • 顔のたるみを引き締めてくれる
  • 簡単なので続けられる
デメリット
  • フリーサイズのため、顔のサイズが極端に小さかったり大きかったりするとフィットしない可能性がある
  • 顔の下半分しかケアすることができない
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美容誌やメディアに多数掲載!

第5位 リファカラットレイフェイス

第5位のリファカラットレイフェイスは202人中15人(約7.4%)が支持しています。

プロの手技、「ニーディング」を再現したローラーが、深くつまみ流す動きでデリケートな女性の肌を美しく引き締めます。

手に馴染む流線型のボディは、角度を変えることでローラーが肌を吸い上げる強さを調整可能。

頬やおでこ、フェイスラインはもちろんデコルテや首まわり・頭などに幅広く使用できます。

おすすめポイントPoint1.微弱電流「マイクロカレント」

Point2.お風呂のリラックスタイムにも

リファカラットレイフェイスの基本情報

価格 2万4,750円(税込)
重量 87g
使用できる部位 全顔、頭、首、デコルテなど
会社 株式会社 MTG
こんな人におすすめ
  • 顔のむくみが気になる人人
  • 隙間時間を使ってケアをしたい人

リファカラットレイフェイスの詳細情報

【微弱電流「マイクロカレント」】

ハンドルのソーラーパネルから光を取り込んで、私達の体に本来流れている生体電流に似ている微弱電流「マイクロカレント」を発生させます。

電流と言ってもマイクロカレントは刺激はほんのわずかで、血行の促進などに効果があると言われています。

【お風呂のリラックスタイムにも】

JIS基準をクリアした防水仕様で、お風呂場でも使用可能。

リラックスした状態で気になる部分をマッサージできます。

リファカラットレイフェイスのメリット・デメリット

メリット
  • むくみがスッキリする
  • 顔だけでなく全身に使える
  • 持ち運びにも便利
デメリット
  • 防水ではないのでお風呂場では使えない
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Amazon

11,633円(税込)~

楽天

14,640円(税込)~

第6位 フェイシャルフィットネス パオ


第6位のフェイシャルフィットネス パオは202人中14人(約6.9%)が支持しています。

1回30秒、1日2回、首を振るだけで老け顔の悩みを解消を期待できる、大人気商品です。

「パオ」は中央部分の突起を口にくわえて、首を上下に振るだけで表情筋を鍛えることが可能。

左右に広がるバーが揺れると、物理学に基づいた共振運動が働いて筋肉を効率的に鍛えます。

おすすめポイントPoint1.1日30秒、2回のトレーニングでOK

Point2.顔の5つの筋肉がトレーニングできる

フェイシャルフィットネス パオの基本情報

価格 1万4,080円(税込)
重量 本体:約110g
マウスピース:約12g
バランスウェイト:18g、23g、28g
使用できる部位
会社 株式会社 MTG
こんな人におすすめ
  • 肌のたるみが気になる人人
  • 顔の筋肉を鍛えたい人
  • 肌に優しいエイジングケアがしたい人

フェイシャルフィットネス パオの詳細情報

【1日30秒、2回のトレーニングでOK】

顔のたるみやほうれい線といった悩みは、PAOを使って1日30秒を2セット行うだけでOK。

短時間で確実に効果を得られるのが魅力の一つです。

早く効果を感じたいからといってやりすぎてしまうとかえって筋肉を傷つけることになるのでやめましょう。

【顔の5つの筋肉がトレーニングできる】

口元の筋肉を咥えることで内側から鍛えるので、年齢が現れやすい顔の下半分に集中的にアプローチができます。

小頬骨筋・大頬骨筋・頬筋・笑筋・口輪筋といった5つの筋肉を鍛えて、お化粧では手に入らない若々しさを手に入れましょう。

フェイシャルフィットネス パオのメリット・デメリット

メリット
  • 筋肉を鍛えて引き締められる
  • たるみやシワを改善できる
デメリット
  • マウスピースを手入れする手間がかかる
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Amazon

10,990円(税込)~

楽天

14,080円(税込)~

第7位 プローナ マイクロカレントプラチナローラー


第7位のプローナ マイクロカレントプラチナローラーは202人中13人(約6.4%)が支持しています。

プローナはローラー部分が広く、顎や頬など広い範囲で使える美容ローラーです。

エステティシャンのやさしく揉み上げる手を再現したローラーは、顔以外にも二の腕や肩、足やお尻など全身に使えてお得。

リンパや血液の流れを良くするといわれているマイクロカレント効果もあるため、シワやたるみ対策に最適です。

おすすめポイントPoint1.マイクロカレント効果

Point2.メタルゲルマニウムで美しさを呼び覚ます

プローナの基本情報

価格 3,580円(税込)
重量 183g
使用できる部位 頬・アゴ・こめかみ・肩・二の腕・ウエスト・ヒップ・脚など
会社 日本タイガー電器株式会社
こんな人におすすめ
  • ひとつで全身をケアしたい人

プローナの詳細情報

【マイクロカレント効果】

人間の身体に流れている電流と似ている微弱な電流を流すことをマイクロカレントといい、コラーゲン組織の合成を助長したりリンパや血液の流れを良くするなど美肌づくりに力を発揮。

肌のたるみやほうれい線が気になる人達の間で人気を集めている注目の効果です。

【メタルゲルマニウムで美しさを呼び覚ます】

プローナはメタルゲルマニウムを採用しているので、お肌にも優しく滑らかにすべります。

ゲルマニウムは肌に触れると肌の電位を正常化し、肩こりや神経痛などにも効果が期待できます。

プローナのメリット・デメリット

メリット
  • マイクロカレント効果がある
  • 防水でお風呂でも使える
デメリット
  • 肉が挟まり痛いと感じる人がいる
\お風呂でも使える防水効果付き/
公式でプローナを見る

第8位 カッサリフトプレート ※同率

第8位のカッサリフトプレートは202人中11人(約5.4%)が支持しています。

“かっさ”とは古くから中国で愛されてきた民間療法で、肌をさすって滞っている血液を流すことを指しています。

かっさを始める前にクリームやジェルなどで肌の滑りを良くしてから使用することで、肌への負担も軽減。

力を入れすぎず「痛気持ちいい」程度の力でマッサージしてあげることが大切です。

おすすめポイントPoint1.溜まった老廃物を流しだす

Point2.一つで細かく使い分け

カッサリフトプレートの基本情報

価格 1,055円(税込)
重量 59g
使用できる部位 全身
会社 株式会社コジット
こんな人におすすめ
  • 毎日こつこつ積み重ねでケアできる人

カッサリフトプレートの詳細情報

【溜まった老廃物を流しだす】

古くから愛され、今もなお注目を集めているかっさを自宅で簡単にできるリフトプレート。

プレートを使ってマッサージすることでゴリゴリとした老廃物を効率的に流しだすことが可能。

血行がよくなり、顔の印象やメイクののりが変わると評判を呼んでいます。

【一つで細かく使い分け】

細かい部分や大きな面積部分など使いたい場所によって細かく使い分けができるので、フェイスラインだけでなく体全体をマッサージできます。

一つ持っているだけでいろんな使い方ができてコスパ抜群です。

カッサリフトプレートのメリット・デメリット

メリット
  • フェイスラインがスッキリする
  • 顔だけでなく全身に使うことができる
  • 痛気持ちよい使用感
デメリット
  • やりすぎると肌に赤みが出る事がある
  • 継続して使う必要がある
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Amazon

1,055円(税込)~

楽天

1,147円(税込)~

第8位 スマイリーエクササイズ ※同率


第8位のスマイリーエクササイズは202人中11人(約5.4%)が支持しています。

咥えて口角引き上げを続けることで、自然な左右対称の笑顔が作れるスマイリーエクササイズ。

つらいトレーニング中でも楽しんで続けられる可愛さから、SNSでは話題を集めています。

スマイリーエクササイズの他にも頬のトレーニングができるわんダフルエクササイズや発汗を促すスリムネコマスクなど豊富な品揃え。

可愛い見た目とは裏腹にハードなトレーニングで口角の上がった若々しい印象の笑顔をゲットしましょう。

おすすめポイントPoint1.カメラ映えするキュートなエクササイズ

Point2.自分の笑顔にもっと自信が持てる!

スマイリーエクササイズの基本情報

価格 818円(税込)
重量 54.4g
使用できる部位 口元
会社 ビューティーワールド
こんな人におすすめ
  • たるみ解消を楽しみながら実現したい人

スマイリーエクササイズの詳細情報

【カメラ映えするキュートなエクササイズ】

アヒルのくちばしを模した商品で、着けている最中もキュートな姿でエクササイズ可能。

カメラ映えするので、インスタやツイッターなどでみんなに共有して楽しんで取り組めます。

【自分の笑顔にもっと自信が持てる!】

エクササイズを続けていくことで、口角が上がってもっと自信の持てる笑顔に。

適度に休憩しながら表情筋を鍛えましょう。

スマイリーエクササイズのメリット・デメリット

メリット
  • くわえるだけで表情筋を鍛えられる
  • 何か作業しながらたるみケアできる
デメリット
  • 口が痛くなる場合がある
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Amazon

819円(税込)~

楽天

858円(税込)~

第10位 美ルルリバース


第10位の美ルルリバースは202人中10人(約5.0%)が支持しています。

美容液の導入をサポートするエレクトロポレーションやEMS、LED光エステなど美顔器に求められる機能がまとまっているので、悩みに合わせてこれ一つでケアができちゃいます。

1週間に2~3回の使用で肌が引き締まり、毛穴が目立たなくしてくれる優れもの。

軽量なコードレスタイプなので、お風呂上りの洗面台や部屋でテレビを見ながら使用できたり、旅行バッグに入れて持ち運びも可能。

どこでもエステの効果を自宅で簡単に体験できてしまうのです。

おすすめポイントPoint1.肌にフィットするU字カーブのヘッド

Point2.簡単操作で初心者も安心

美ルルリバースの基本情報

価格 単品購入:19,800円(税込)
金箔入り特性美容液セット:15,800円(税込)
重量 104g
使用できる部位 目元・口元・フェイスライン・アゴ
会社 株式会社ビューティフルエンジェル(綺麗堂)
こんな人におすすめ
  • たるみケア以外にもトータルケアしたい人

美ルルリバースの詳細情報

【肌にフィットするU字カーブのヘッド】

U字型のヘッドを搭載することでケアが届きにくかった目元・口元・輪郭のカーブにピタッと密着。

キワまでケアができるので、小じわや乾燥など気になる悩みにも対応してくれます。

【簡単操作で初心者も安心】

「使い方が難しそう」とイメージを抱きがちですが、美ルルリバースは上下のボタンを押すだけの簡単操作。

液晶ディスプレイや10分タイマー、そして丁寧な取り扱い説明書までついているので届いたその日から使いこなすことが可能です。

美ルルリバースのメリット・デメリット

メリット
  • 1台で6つの機能を搭載している
  • 充電式で手軽に使える
  • EMSで引き締め効果が得られる
デメリット
  • 防水機能はないのでお風呂場では使えない
\28%オフで購入可能/
公式で美ルルリバースを見る

顔のたるみ解消グッズの比較表

今回紹介した顔のたるみ解消グッズを比較表でまとめました!

気になる顔のたるみ解消グッズが複数ある場合は、比較してみてくださいね。

顔のたるみ解消グッズの比較表

順位第1位第2位第3位第4位第5位第6位第7位第8位(同率)第8位(同率)第10位
イメージ
商品名フォトプラスニューアリフトプラスCatMoz 小顔ベルトメディリフトリファカラットレイフェイスフェイシャルフィットネス パオプローナカッサリフトプレートスマイリーエクササイズ美ルルリバース
詳細リンク公式サイト公式サイトAmazon
楽天
公式サイトAmazon
楽天
Amazon
楽天
公式サイトAmazon
楽天
Amazon
楽天
公式サイト
価格(例)4万9,500円(税込)コードレスタイプ
定期購入:7万1,830円(税込)
通常購入:7万5,680円(税込)
コードタイプ
定期購入:6万5,230円(税込)
通常購入:6万9,080円(税込)
950円(税込)2万7,500円(税込)2万4,750円(税込)1万4,080円(税込)3,580円(税込)1,055円(税込)818円(税込)単品購入:19,800円(税込)
金箔入り特性美容液セット:15,800円(税込)
使える部位顔全体・首元頬・口元・アゴ・首・目元あごから頭頂部にかけて輪郭に使用あごから口元全顔、頭、首、デコルテなど頬・アゴ・こめかみ・肩・二の腕・ウエスト・ヒップ・脚など全身口元目元・口元・フェイスライン・アゴ
重量約220gコードレスタイプ
117g
コードタイプ
110g
37g145g87g 本体:約110g
マウスピース:約12g
バランスウェイト:18g、23g、28g
183g59g54.4g104g
会社ヤーマン株式会社株式会社ジェイメックCatMozヤーマン株式会社株式会社 MTG株式会社 MTG日本タイガー電器株式会社株式会社コジットビューティーワールド株式会社ビューティフルエンジェル(綺麗堂)

みんなが実際に行っている、たるみ解消方法は?

顔のたるみケアをしている人と、そのケア方法についてボイスノート会員596人にアンケートを取りました。

参考のためにも、どのくらいの人が顔のたるみケアを行っているのかアンケート結果を見ていきましょう!

顔のたるみのケアをしていますか?

実際に顔のたるみのケアをしている人は全体の約12%でした。

顔のたるみは歳を取るごとに解消が難しくなってしまう肌悩みなので、早いうちから対策を行うことが大切です。

はいと答えた195人が実際にどんなケアを行っているか確認していきましょう!

実際に行っている、たるみ解消のためのケアはありますか?

第1位 マッサージ 195人中117人(約23%)

第1位はマッサージを行っている人が多いことが分かりました!

マッサージにはリンパの流れを良くしたり、凝り固まった表情筋を和らげる効果があります。

むくみが無くなることで、たるみの原因も解消されやすくなりますよ。

ローラーが特におすすめで、マイクロカレントの微弱電流が流れるものであればむくみやたるみにもより効果的です。

第2位 スキンケア 195人中43人(約8%)

第2位は化粧品などを使うスキンケアです。

肌のたるみは乾燥やコラーゲン不足が原因で起こるので、化粧品でのスキンケアも大切です。

美容成分を角質層まで浸透させることで、肌にハリ・ツヤが出てたるみを目立たなくしてくれます。

RF波やイオン導入機能がある美顔器であれば、肌を引き締めながら綺麗にすることが出来ます。

第3位 筋トレ 195人中18人(約4%)

第3位に多かったのは筋トレでした。

筋トレはトレーニングマシンが無くても鍛えることが出来るケア方法ですが、表情筋を鍛えるにはグッズを取り入れることがおすすめです。

共振運動の行えるグッズは、口周りの筋肉に負荷が掛かりやすくなるので効率よく鍛えられますよ。

さらにEMS機能が搭載された美顔器であれば、運動が苦手な人でも手軽に表情筋にアプローチすることが出来ます。

たるみ解消グッズのランキングを見る▼

たるみには4つ種類がある!自分のたるみを知ろう

毎日自分の顔を鏡で見ていると徐々にたるむ輪郭に気づけなくて、自覚したときには手遅れ…なんてこともあるかもしれません。

進行してしまったたるみを元に戻すのは至難の業。

しかもたるみの種類を理解せず間違ったケアを行うと進行を促すことにも繋がります。

そこでここではたるみの種類について解説。

種類を知って適切なケアを行うようにしましょう。

真皮老化たるみ

このタイプは肌の弾力を支えている網目構造のコラーゲンやエラスチンが老化によって減少することで起きるもの。

原因は加齢だけではなく、睡眠や栄養が不足していたり、ストレスを溜め込むことも原因のひとつです。

コラーゲンやエラスチンを再生する能力が低下することで、伸びたゴムのようになったコラーゲンとエラスチンの繊維が重力に逆らう力がなくなってたるみが起きてしまいます。

乾燥たるみ

乾燥によって保湿成分であるヒアルロン酸が減少してしまうと、肌にたるみができてしまいます。

そのため適度な皮脂の分泌は、肌を乾燥から守るために必要なのです。

皮脂が気になるからと油取り紙を多用したり、タオルでゴシゴシ顔を拭いたりすることはNG。

また、肌が突っ張るような洗顔もしないようにしましょう。

スキンケアには時間をかけて、しっかり保湿することが大切です。

痩せ&太りたるみ

太ってしまうことで顔周りに脂肪がつき、二重あごなど顔太りに原因になることがあります。

そしてそれらを急激にダイエットすることもたるみの原因に。

脂肪を減らせてもその外側の皮膚は変化にすぐに追いつけません。

伸びてしまった皮膚がそのままたるみとして残ってしまうので、太ってしまった際は無理に痩せるような急激なダイエットには注意しましょう。

無表情たるみ

感情を伝えるのに大活躍している表情筋は、使わなければ他の筋肉と同じように衰えます。

普段から無表情の状態がずっと続いていると筋肉が衰えて皮膚や皮下脂肪を支える力を失ってしまうため、鍛えることが必要。

口もとや目元といった年齢が現れやすい部分は意識して動かすことで簡単にトレーニングが可能です。

仕事などで顔の筋肉を動かさない時間が多い人は、スキンケアやお風呂場など誰も見られていない時間を活用してトレーニングしてみるといいかもしれません。

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顔がたるんでしまうNG習慣

顔のたるみは生活習慣や癖が原因になっていることも。

そこでこちらでは「顔がたるむNG習慣」を4つご紹介します。

ローラーやグッズを使いながらこれらの癖を気にするだけで、老け顔が解消されるかもしれませんよ。

姿勢が悪い

猫背はフェイスラインを下に引っ張ります。

あごが前に突き出ると、首の後ろの筋肉が縮んで首の前にある筋肉は伸びます。

その結果、あご周りから頬にかけての皮膚が下に引っ張られるのです。

うつむく体勢を長時間とる

うつむく体勢を長時間とっていると、重力で皮膚が下に引っ張られてたるみが発生します。

スマホを使っているとうつむく時間が長くなるので要注意。

姿勢も悪くなりやすく、ほうれい線や二重あご、首周りのシワの原因になります。

頬杖をつく

頬杖は頬の皮膚を引っ張って頬のたるみを引き起こします。

また皮膚を引っ張ることは血行不良の原因にもなり、肌機能の低下によるたるみを発生させる可能性も。

血液の流れが悪くなると肌に栄養が行き渡らなくなるからです。

間違った洗顔

洗顔のときに上下に手を動かしていませんか?ただ上下に動かすだけでは効果どころかマイナスです。

手の動きを間違えてしまうと肌が老化する原因に繋がってしまいます。

基本は筋肉に沿って手を動かすこと。

筋肉の流れ=リンパの流れにもなっているので、老廃物の排出が促進されて顔のたるみ解消につながります。

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たるみ解消グッズを使用する際の注意点!

グッズを買ったからにはすぐ効果を感じたい、と一日のなかで何度も繰り返し使用している人もいるのではないでしょうか?

ほとんどの美容グッズは簡単に使える仕様になっているため、公式に案内されている使用目安や説明書を読まない人もいると思います。

ですが商品によって使い方や使用目安は決まっているので、きちんと説明書を読むようにしましょう。

ここではたるみ解消グッズを使用するうえで注意してほしいポイントを2つご紹介するので、グッズを使用するうえでの参考にしてみてください!

使い過ぎは逆効果

美顔ローラーなどのグッズは、摩擦が生じて肌の角質がはがれてしまうこともありえます。

角質がはがれてしまうと乾燥によるかさつきや粉ふき、赤みやシワの原因となってしまうことも。

このような状態で繰り返し使用するとメラニンを生成する細胞にも刺激を与え、シミを作る原因にも繋がってしまいます。

また、強い力で肌にローラーを乗せてしまうと、細胞を傷つけてしまい逆にフェイスラインが崩れることもあるので、気持ちが良いと感じる程度の力で優しく肌の上で転がしてあげましょう。

口にくわえるタイプも同様に、やりすぎると顔の周りの筋肉に疲労を与えることになります。

口にくわえるタイプは、そもそもくわえること自体に筋肉に負荷をかけていますのでやりはじめは必ず公式にアナウンスされている使用方法を確認し、厳守するようにしましょう。

一日でもはやく効果を得るためには、焦らずゆっくり時間をかけて使っていくことが近道です。

美容グッズのお手入れは必須

ローラーに皮脂や油がついている状態で繰り返し使用すると顔に雑菌を塗り広げることになります。

それによりニキビや赤みなどの肌トラブルに繋がる可能性も。

毎日の使用後は清潔なタオルでふき取り、お手入れをしてください。

口にくわえるタイプも毎日の使用のあと、必ず口に含んだ部分を水などで洗ったあとは水気をよく切り、清潔な場所で保管するようにしましょう。

グッズ自体が丸洗いできるかどうかも公式にアナウンスされているものがほとんどなので、事前に確認して清潔な状態で使用しましょう。

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まとめ

たるみ解消グッズの記事はいかがでしたでしょうか?

たるみは放置すると、そのまま肌がたるみの状態を記憶して深い深いシワにつながってしまうことも…。

グッズのなかには毎日の使用を推奨していないものもあるので、やりすぎには要注意です。

正しい方法でケアできれば、見た目年齢を若返らせることも不可能ではありません。

10代の肌に戻ることは無理かもしれませんが、少しでも若々しくあるためにもグッズを使って日々肌をいたわってあげてください!

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この記事のランキングは、下記の調査を根拠として作成されています。

顔のたるみ解消グッズに関するアンケート
2021年1月調査レポート
【調査概要】
■調査手法
インターネットでのアンケート調査
自社運営のアンケートサイト「ボイスノート」を利用して調査を実施
■調査対象者
全国の女性(ボイスノート会員)
■調査期間
2021年1月3日~6日
■調査対象企業選定条件
インターネット上に商品情報または購入ページがあるたるみ解消グッズのうち、ボイスノートマガジン編集部が選出した10商品
■調査結果
全国の女性に対して調査を実施、202 名から回答を得た。質問: 最も満足度が高いと思うたるみ解消グッズを選んでください。
得られた回答は以下の通り。

商品名 回答数 割合
ヤーマン フォトプラス 61 30.2%
ニューアリフトプラス 27 13.4%
CatMoz 小顔ベルト 22 10.9%
ヤーマン メディリフト 18 8.9%
リファカラットレイフェイス 15 7.4%
MTG フェイシャルフィットネス パオ 14 6.9%
プローナ マイクロカレントプラチナローラー 13 6.4%
カッサリフトプレート 11 5.4%
ビューティーワールド スマイリーエクササイズ 11 5.4%
美ルル リバース 10 5.0%

(n=202)

今回の調査の結果、「最も満足度が高い顔のたるみ解消グッズ」は「ヤーマン フォトプラス」となった。

※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください。

※新型コロナウイルス感染症について政府から発表される情報等により、情報の変更なども予測されます。
新型コロナウイルス感染症についての最新情報は、「厚生労働省」「内閣官房新型コロナウイルス感染症対策推進室」など公的機関の情報も合わせてご確認ください。

※本記事の作成には下記のサイトも参考にしています。
資生堂たるみ研究所 – 顔のたるみの原因と対策とは?生き生きとした表情をキープするケア方法を解説!

ボイスノートマガジン編集部アンケート調査で商品やサービスの人気を徹底調査!多くの人から認められた価値あるものを多くの人にお届けします!