健康の記事一覧

【913人が選ぶ】大宮にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2021】選び方や料金相場も解説!

「筋トレしてるのに痩せない・・」 「パーソナルジムに通いたいけど、どこが良いの?」 「健康的に痩せたい!」 自宅で筋トレや運動をしてるのに思うように結果が出ない・・と悩んでいる人におすすめなのがパーソ ...
ボイスノートマガジン編集部

【685人が選ぶ】HMBサプリメントおすすめ人気ランキング【2021】効果や飲むタイミングについても解説!

「筋肉を付けてモテたい」 「理想のボディラインを手に入れたい」 「効率良く筋肉を付けたい」 上記のような悩みがあるときに利用したいのが、HMBサプリメントです。 しかしネット上にはたくさんのHMBサプ ...
ボイスノートマガジン編集部

【241人が選ぶ】池袋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2021】効果や選び方、4つの注意点について解説!

「ホットヨガでストレスや運動不足を解消したい」 「ホットヨガに興味がある」 「池袋にあるホットヨガスタジオはどこがいいの?」 仕事のストレスや運動不足の解消方法としてホットヨガは人気なので、興味のある ...
ボイスノートマガジン編集部

【209人が選ぶ】名古屋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2021】効果や選び方、4つの注意点について解説!

「ホットヨガスタジオに通ってみたい」 「名古屋のホットヨガスタジオ選びに迷ってる」 「名古屋にあるホットヨガスタジオのおすすめを知りたい」 大量の汗をかき、代謝や血の巡りを良くしてデトックス効果の期待 ...
ボイスノートマガジン編集部

【818人が選ぶ】東京のインプラント歯科医院おすすめ人気ランキング【2021】費用相場や選び方などについても解説!

「しっかりと食べ物を噛めるようになりたい」 「笑顔の見栄えを良くしたい」 このような悩みを解決してくれるのが、インプラント治療です。 インプラント治療をすると、美しい歯を取り戻すことができるため、治療 ...
ボイスノートマガジン編集部

【936人が選ぶ】酵素ドリンクのおすすめ人気ランキング【2021】選ぶポイントや飲み方についても解説!

ファスティングや断食の強い味方と話題の「酵素ドリンク」。 「どの酵素ドリンクが良いかわからない」 「効果を実感できる酵素ドリンクを選びたい!」 スーパーやネット通販で様々なブランドから販売されており、 ...
ボイスノートマガジン編集部

【895人が選ぶ】銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2021】選び方や料金相場も解説!

「ダイエットをしたいけどつい怠けてしまう」 「ジムに行ったことがなくて不安」 「トレーニングについていけるか心配」 そんな悩みを抱える人におすすめなのが「パーソナルトレーニングジム」です。 パーソナル ...
ボイスノートマガジン編集部

【931人が選ぶ】オメガ3サプリのおすすめランキング【2021】人気サプリの比較点や飲み方なども紹介!

オメガ3サプリは、血液をサラサラにする効果や認知症の予防など、多くの嬉しい効果が期待できます。 しかし、様々なメーカーから販売されておりどれを選んだらいいかわからなくなってしまいます。 また、副作用に ...
ボイスノートマガジン編集部

【761人が選ぶ】レーシック手術のクリニックおすすめ人気ランキング【2021】選び方や後遺症の危険性について紹介

「コンタクトを毎日つけるのがめんどくさい」 「コンタクトをしたまま寝てしまった」 「裸眼で過ごしたい」 視力が悪いと日常生活に様々な支障がありますよね。 コンタクトやメガネに馴れてきても、ふとした瞬間 ...
ボイスノートマガジン編集部

【742人が選ぶ】米を低糖質にする商品のおすすめランキング【2021】白米や玄米との違いやおすすめ料理も一緒に解説!

「痩せたいけど、お米は食べたい」 「無理せずにダイエットしたい」 このような悩みがある人におすすめなのが、米を低糖質にする商品や低糖質米です。 普段のお米を低糖質米にするだけで、満足感を得ながら糖質や ...
ボイスノートマガジン編集部

【655人が選ぶ】脂肪燃焼サプリおすすめランキング!【2021】サプリの効果や選び方も一緒に解説!

「最近、体重が増えてしまった」 「ダイエットしたけど失敗してしまった」 「キツイ運動や食事制限はしたくない」 体重や内臓脂肪などが気になるけど、大変なダイエットはなかなか長続きしませんよね。 そんな方 ...
ボイスノートマガジン編集部

【741人が選ぶ】東京にある口臭治療クリニックおすすめランキング【2021】費用相場も紹介!

「口臭が気になって仕方がない」 「口臭を気にしない生活を送りたい」 「東京にある口臭治療クリニックはどこがおすすめなのか知りたい」 口臭を消したいと思ってもなかなか消すことができず、原因はいったい何な ...
ボイスノートマガジン編集部

【890人が選ぶ】アイマスクのおすすめ人気ランキング【2021】アイマスクの種類や選ぶ時のポイントについて紹介!

「スマホやパソコンによる疲れ目をどうにかしたい」 「快適に睡眠をとりたい」 「ちょっとした仮眠をとりたい」 このような時に活躍するのが、アイマスクです。 しかし、アイマスクといっても様々な種類があって ...
ボイスノートマガジン編集部

低用量ピルのオンライン診療ができるおすすめサイト7選【2021】気になる効果や副作用について解説!

「毎月の生理痛がつらい」 「病院に行く時間がない」 「コロナが心配で病院に行きづらい」 今メジャーになりつつある低用量ピルですが、具体的ににどんな効果があるかご存知ですか? 最近では病院に直接足を運ば ...
ボイスノートマガジン編集部

【775人が選ぶ】足立区・北千住にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ人気ランキング【2021】人気で安いジムの比較ポイントなども一緒に紹介!

「最近飲みすぎてお腹が出てきた」 「年齢のせいか、痩せにくくなった」 このように体型を気にしているという人は多いのではないでしょうか。 自分自身でトレーニングをするのは、継続するのが難しいですよね。 ...
ボイスノートマガジン編集部

【678人が選ぶ】カフェインサプリおすすめランキング【2021】選び方と効果や副作用についても解説!

「眠気を飛ばしたい」 「集中して勉強や仕事に取り組みたい」 仕事や勉強をしていて、もうひと踏ん張り頑張りたい気持ちはあるのに、眠気に負けてしまう事がありますよね。 そんな時に便利なのがカフェインサプリ ...
ボイスノートマガジン編集部

【654人が選ぶ】睡眠サプリおすすめランキング【2021】効果や副作用についても解説!

「夜になっても眠れない」 「寝ているのに疲れが取れない」 「いつも寝不足で朝起きれない」 昼間は眠いのに、夜になると眠れなくなるという経験をした事がありませんか? 夜に十分な睡眠をとれないと、次の日は ...
ボイスノートマガジン編集部

【687人が選ぶ】豊洲のジムおすすめ人気ランキング【2021】料金やコースを徹底比較!

「身体を引き締めたい」 「スタイルキープをしたい」 「運動不足を解消したい」 身体を引き締めるためにジムを検討しているという方も多いのではないでしょうか。 自宅でのトレーニングだと、ついサボってしまい ...
ボイスノートマガジン編集部

【1,001人が選ぶ】天然アルカリイオン水おすすめランキング【2021】メリット・デメリットなども紹介!

「健康に良い水を飲みたい」 「水にこだわりたい」 腸内環境改善や健康のために毎日水を飲むという方もいるのではないでしょうか。 毎日飲むものだからこそ、いい水にこだわりたいですよね。 この記事では人気の ...
ボイスノートマガジン編集部

【587人が選ぶ】池袋パーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2021】人気で安いジムの比較ポイントなども一緒に紹介!

池袋は新宿や渋谷と並び、東京の三大副都心として東京の経済を支える中心地。 池袋にも多くのパーソナルトレーニングジムが存在しています。 「どこのジムが自分に合ってるのかわからない」 「ジム選びに失敗した ...
ボイスノートマガジン編集部

【778人が選ぶ】岐阜にあるパーソナルトレーニングジムの人気ランキング【2021】選び方や料金相場も解説!

岐阜は、豊かな自然で育まれている食材を使った料理も美味しく、飛騨牛や漬物ステーキ、鮎料理などついつい食べ過ぎてしまうような名産ばかり。 「おいしいものを食べすぎて体型が気になってきた」 「ダイエットを ...
ボイスノートマガジン編集部

【837人が選ぶ】名古屋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2021】栄エリアを中心とした人気ジムをご紹介!

日本の経済を支える有名企業も名古屋に数多く存在しており、仕事や家事に追われる毎日では自分の身体のたるみや歪みに気づいていてもなかなか改善に踏み出せないことも多く、運動不足や偏った食生活に陥りがちです。 ...
ボイスノートマガジン編集部

【831人が選ぶ】札幌のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2021】選び方や料金相場も解説!

豊かな自然や食べ物がたくさんあり、昔からずっと人気を集めている札幌ですが、実はジムがたくさんあることでも話題です。 「行ってみたいジムが多くて迷う」 「しっかり教えてくれるジムに行きたい」 パーソナル ...
ボイスノートマガジン編集部

【507人が選ぶ】大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2021】人気で安いジムの比較ポイントなども紹介!

大阪といえば東京と並び、日本の経済を支える大きな街です。 東京とはまた違った独自の生活文化で、活気が溢れていますよね。 食べ物もたこやき・お好み焼きなどいわゆる粉もんが中心とした美味しいものがたくさん ...
ボイスノートマガジン編集部

【506人が選ぶ】プロテインおすすめランキング【2021】人気商品の選び方や効果についても解説!

プロテインは、体に必要な栄養素を手軽に摂取できるため、日常生活に取り入れてみたいと思っている方は多いでしょう。 その一方で、プロテインにはさまざまな種類があるので、どれを選べば良いのか迷うと思います。 ...
ボイスノートマガジン編集部

【778人が選ぶ】置き換えダイエット食品のおすすめランキング【2021】リバウンドしないための秘訣や比較ポイントなども紹介!

「運動不足で太ってしまった」 「ダイエットしても中々続かない」 「キツイ食事制限や運動はしたくない」 家にいる時間が増えたことで、体重が増加してしまったという方も多いのではないでしょうか。 しかし、キ ...
ボイスノートマガジン編集部

【 511人が選ぶ】糖質カットサプリおすすめ人気ランキング【2021】サプリの比較や効果を解説!

ここ数年糖質制限という言葉がダイエット業界で話題を集めており、詳しくは知らなくても一度は聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 お米やラーメン、パスタなどの炭水化物を制限することが糖質制限の軸 ...
ボイスノートマガジン編集部

【162人が選ぶ】更年期サプリメントのおすすめ人気ランキング【2021】更年期の症状や選び方についても解説!

更年期の症状が出ると、日々の生活もつらいものですよね。 そういった症状は更年期サプリメントを飲むことで、症状を緩和する効果が期待できます。 しかし、サプリメントはたくさんの種類があるので、どのような成 ...
ボイスノートマガジン編集部

【612人が選ぶ】福岡のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2021】博多・天神から小倉までの人気ジムを選び方や料金相場と一緒にご紹介!

「運動不足で太ってしまった」 「ダイエットに挑戦しても中々続かない」 いざダイエットに挑戦しようと思っても、自分の意志だけでは継続するのが難しいですよね。 パーソナルジムでトレーニングをすれば、ダイエ ...
ボイスノートマガジン編集部

【201人が選ぶ】オンラインヨガおすすめランキング【2021】選び方やメリットなどについても解説!

「家にいる時間が増えて太ってしまった」 「外出できないので、家でヨガをしたい」 「家にいながら好きな時間で運動、ダイエットがしたい」 このような方におすすめなのが、オンラインヨガです。 コロナ禍の影響 ...
ボイスノートマガジン編集部