健康の記事一覧

【女性58人が選ぶ】上野でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2023】効果や選び方、4つの注意点について解説!

「ホットヨガで健康になりたい」 「上野駅の近くにあるホットヨガスタジオに通いたい」 「上野でおすすめのホットヨガスタジオを知りたい」 上野周辺には多くのホットヨガスタジオがあります。 しかし、どのスタ ...
ボイスノートマガジン編集部

【81人が選ぶ】HMBサプリメントおすすめ人気ランキング【2023】効果や飲むタイミングについても解説!

「筋肉を付けてモテたい」 「理想のボディラインを手に入れたい」 「効率良く筋肉を付けたい」 上記のような悩みがあるときに利用したいのが、HMBサプリメントです。 しかしネット上にはたくさんのHMBサプ ...
編集部員H

【167人が選ぶ】東京にある口臭治療クリニックおすすめランキング【2023】費用相場も紹介!

「口臭が気になって仕方がない」 「口臭を気にしない生活を送りたい」 「東京にある口臭治療クリニックはどこがおすすめなのか知りたい」 口臭を消したいと思ってもなかなか消すことができず、原因はいったい何な ...
ボイスノートマガジン編集部

【30人が選ぶ】池袋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2023】効果や選び方、4つの注意点について解説!

「ホットヨガに興味がある」 「池袋にあるホットヨガスタジオはどこがいいの?」 仕事のストレスや運動不足の解消方法としてホットヨガは人気なので、興味のある方は多いでしょう。 しかし、ホットヨガスタジオは ...
編集部員H

【36人が選ぶ】名古屋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2023】効果や選び方、4つの注意点について解説!

「ホットヨガスタジオに通ってみたい」 「名古屋のホットヨガスタジオ選びに迷ってる」 「名古屋にあるホットヨガスタジオのおすすめを知りたい」 大量の汗をかき、代謝や血の巡りを良くしてデトックス効果の期待 ...
編集部員H

【115人が選ぶ】CBDおすすめランキング【2023】オイルからリキッドまで人気商品を紹介!

「ストレスを軽減させたい」 「睡眠の質を向上させたい」 「気分や気持ちを切り替えたい」 現代社会で働く方にとって、ストレスとは切っても切れない関係です。 そういった日々のストレス対策として、効果的だと ...
ボイスノートマガジン編集部

【45人が選ぶ】オンラインヨガおすすめランキング【2023】選び方やメリットなどについても解説!

「家にいる時間が増えて太ってしまった」 「外出できないので、家でヨガをしたい」 「家にいながら好きな時間で運動、ダイエットがしたい」 このような方におすすめなのが、オンラインヨガです。 コロナ禍の影響 ...
編集部員H

【153人が選ぶ】オメガ3サプリのおすすめランキング【2023】人気サプリの比較点や飲み方なども紹介!

オメガ3サプリは、血液をサラサラにする効果や認知症の予防など、多くの嬉しい効果が期待できます。 しかし、様々なメーカーから販売されておりどれを選んだらいいかわからなくなってしまいます。 また、副作用に ...
ボイスノートマガジン編集部

【150人が選ぶ】豊洲のジムおすすめ人気ランキング【2023】料金やコースを徹底比較!

「身体を引き締めたい」 「スタイルキープをしたい」 「運動不足を解消したい」 身体を引き締めるためにジムを検討しているという方も多いのではないでしょうか。 自宅でのトレーニングだと、ついサボってしまい ...
編集部員H

【145人が選ぶ】アイマスクのおすすめ人気ランキング【2023】アイマスクの種類や選ぶ時のポイントについて紹介!

「スマホやパソコンによる疲れ目をどうにかしたい」 「快適に睡眠をとりたい」 「ちょっとした仮眠をとりたい」 このような時に活躍するのが、アイマスクです。 しかし、アイマスクといっても様々な種類があって ...
ボイスノートマガジン編集部

【137人が選ぶ】東京のインプラント歯科医院おすすめ人気ランキング【2023】費用相場や選び方などについても解説!

「しっかりと食べ物を噛めるようになりたい」 「笑顔の見栄えを良くしたい」 このような悩みを解決してくれるのが、インプラント治療です。 インプラント治療をすると、美しい歯を取り戻すことができるため、治療 ...
ボイスノートマガジン編集部

【140人が選ぶ】コンブチャのおすすめ人気ランキング【2023】効果や飲み方についても解説!

海外セレブの間で流行り、いまや数多くの商品が販売されているコンブチャ。 ちなみにコンブチャと昆布茶は全くの別物です。 「腸内環境を改善したい」 「置き換えダイエットをしたい」 こんな時におすすめなのが ...
ボイスノートマガジン編集部

【101人が選ぶ】置き換えダイエット食品のおすすめランキング【2023】リバウンドしないための秘訣や比較ポイントなども紹介!

「運動不足で太ってしまった」 「ダイエットしても中々続かない」 「キツイ食事制限や運動はしたくない」 家にいる時間が増えたことで、体重が増加してしまったという方も多いのではないでしょうか。 しかし、キ ...
ボイスノートマガジン編集部

【川崎市】パーソナルトレーニングジムおすすめ12選【2023】選び方や料金相場も解説!

「引き締まった体になりたい!」 「本格的に体作りしたい!」 「どこのパーソナルグジムが良いか迷う・・」 体作りやダイエット、結構維持のためなど目的は人それぞれですが、何歳になっても引き締まった体でいた ...
ボイスノートマガジン編集部

【181人が選ぶ】天然アルカリイオン水おすすめランキング【2023】メリット・デメリットなども紹介!

「健康に良い水を飲みたい」 「水にこだわりたい」 腸内環境改善や健康のために毎日水を飲むという方もいるのではないでしょうか。 毎日飲むものだからこそ、いい水にこだわりたいですよね。 この記事では人気の ...
ボイスノートマガジン編集部

【139人が選ぶ】レーシック手術のクリニックおすすめ人気ランキング【2023】選び方や後遺症の危険性について紹介

「コンタクトを毎日つけるのがめんどくさい」 「コンタクトをしたまま寝てしまった」 「裸眼で過ごしたい」 視力が悪いと日常生活に様々な支障がありますよね。 コンタクトやメガネに馴れてきても、ふとした瞬間 ...
ボイスノートマガジン編集部

【143人が選ぶ】睡眠サプリおすすめランキング【2023】効果や副作用についても解説!

「夜になっても眠れない」 「寝ているのに疲れが取れない」 「いつも寝不足で朝起きれない」 昼間は眠いのに、夜になると眠れなくなるという経験をした事がありませんか? 夜に十分な睡眠をとれないと、次の日は ...
ボイスノートマガジン編集部

【44人が選ぶ】更年期サプリメントおすすめランキング【2023】人気サプリの選び方についても解説!

「最近疲れやすくなった」 「慢性的な肩こりや腰痛がある」 「熟睡できないことが多くなった」 などの更年期の症状が出ると、日々の生活もつらいものですよね。 そういった症状は更年期サプリメントを飲むことで ...
ボイスノートマガジン編集部

【201人が選ぶ】カフェインサプリおすすめランキング【2023】選び方と効果や副作用についても解説!

「眠気を飛ばしたい」 「集中して勉強や仕事に取り組みたい」 仕事や勉強をしていて、もうひと踏ん張り頑張りたい気持ちはあるのに、眠気に負けてしまう事がありますよね。 そんな時に便利なのがカフェインサプリ ...
ボイスノートマガジン編集部

【148人が選ぶ】骨盤矯正クッションおすすめ人気ランキング【2023】効果や失敗しない選び方を紹介!

テレワークなどが流行っている今、自宅や会社で同じ体制をしたまま業務を行っている人も多く、ずっと座ったまま同じ姿勢になってしまいます。 「姿勢の悪さが気になってきた」 「お尻の垂れが気になる」 「同じ姿 ...
ボイスノートマガジン編集部

【183人が選ぶ】糖質カットサプリおすすめ人気ランキング【2023】サプリの比較や効果を解説!

「糖質を気にしたくない」 「食事制限しないでダイエットしたい」 「綺麗なスタイルを維持したい」 このような思いを抱えている方の中にも、糖質制限という言葉を聞いたことがある人は多いと思います。 お米やラ ...
ボイスノートマガジン編集部

【171人が選ぶ】脂肪燃焼サプリおすすめランキング13選【2023】お腹の脂肪を落とすサプリの効果を比較

「最近、体重が増えてしまった」 「ダイエットしたけど失敗してしまった」 「キツイ運動や食事制限はしたくない」 体重や内臓脂肪などが気になるけど、大変なダイエットはなかなか長続きしませんよね。 そんな方 ...
ボイスノートマガジン編集部

【大阪】パーソナルトレーニングジムおすすめ10選【2022】人気で安いジムの比較ポイントなども紹介!

「食べ過ぎて太ってしまった」 「鍛えて、締りの良い身体になりたい」 「くびれを手に入れて、綺麗なボディラインを手に入れたい」 大阪と言えば、たこ焼きやお好み焼きなどが有名ですよね。粉ものは油を使って焼 ...
編集部員H

【321人が選ぶ】オンラインフィットネスおすすめ人気ランキング【2022】メリットデメリットや料金も解説!

「お家時間が長くて運動不足・・・」 「でもジムに行く時間がない!」 「家に居ながらできるエクササイズってないの?」 リモートワークが増えてなかなか運動できない・・・ そんな人もオンラインフィットネスな ...
編集部員H

【142人が選ぶ】マウスウォッシュおすすめの人気ランキング【2022】正しい使い方や比較ポイントをご紹介!

「口臭が気になる」 「口の中をより衛生的に保ちたい!」 「おすすめのマウスウォッシュはどれ?」 毎日歯磨きをしていても気になる口臭。 マウスウォッシュを使えばそんな日常の悩みから解放されるでしょう。 ...
ボイスノートマガジン編集部

【358人が選ぶ】フルーツ青汁おすすめランキング【2022】人気商品の選び方や美味しい飲み方を紹介

「普通の青汁は苦そうで抵抗がある」 「どのフルーツ青汁が美味しいんだろう」 青汁に果物を加えることで青臭さや苦みを抑え、美味しく飲みやすいフルーツ青汁。 ですが、ネットで調べてみると商品数が非常に多く ...
編集部員I

【474人が選ぶ】酵素ドリンクのおすすめ人気ランキング【2022】選ぶポイントや飲み方についても解説!

ファスティングや断食の強い味方と話題の「酵素ドリンク」。 「どの酵素ドリンクが良いかわからない」 「効果を実感できる酵素ドリンクを選びたい!」 スーパーやネット通販で様々なブランドから販売されており、 ...
ボイスノートマガジン編集部

低用量ピルのオンライン診療サイトおすすめ7選【2022】気になる効果や副作用についても解説!

「毎月の生理痛がつらい」 「病院に行く時間がない」 「コロナが心配で病院に行きづらい」 今メジャーになりつつある低用量ピルですが、具体的ににどんな効果があるかご存知ですか? 最近では病院に直接足を運ば ...
ボイスノートマガジン編集部

美白化粧品おすすめ15選【2023】デパコス・プチプラそれぞれ紹介!

これから焼かない・シミを作らないように努力はできても、これまでの紫外線はすでに身体に蓄積されています。 そんな蓄積されたシミを今日や明日などすぐに改善できなくても、毎日コツコツケアを積み重ねることで改 ...
ボイスノートマガジン編集部

【大宮】パーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2022】選び方や料金相場も解説!

「筋トレしてるのに痩せない・・」 「パーソナルジムに通いたいけど、どこが良いの?」 「健康的に痩せたい!」 自宅で筋トレや運動をしてるのに思うように結果が出ない・・と悩んでいる人におすすめなのがパーソ ...
編集部員H