健康の記事一覧

【1,000人が選ぶ】快眠サプリおすすめランキング【2019】比較ポイントだけで...

この記事では睡眠サプリの中でも特におすすめできる6つのサプリを、ボイスノート会員1,000人へのアンケート調査から決定したランキングも含めてご紹介します。 ランキング以外にも睡眠サプリの効果や副作用な …

編集部員N

紫外線が招く「皮膚がん」注意すべき見た目と症状は?必要な紫外線対策も併せて紹介!

紫外線による症状で最も怖い「皮膚がん」 8月に入り、夏の暑さが猛威を振るっていますね。7~8月は一年のうちで暑さだけでなく、紫外線量もピークになる時期です。 ボイスノートマガジンではこれまでにも紫外線 …

編集部員S

【1,001人が選ぶ】青汁のおすすめ人気ランキング【2019】効果や成分、飲み方...

この記事では青汁の中でも特におすすめできる評判の青汁を、ボイスノート会員1,001人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ランキング以外にも青汁の選び方や種類、効果や成分についても …

編集部員T2

【女性289人が選ぶ】名古屋のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【20...

この記事では名古屋のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員289人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 名古屋のパーソナルトレーニ …

編集部員N

【女性207人が選ぶ】福岡のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【20...

この記事では福岡のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員207人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 福岡のパーソナルトレーニング …

編集部員N

【女性500人が選ぶ】沖縄のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【201...

この記事では沖縄のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のパーソナルトレーニングジムを、女性ボイスノート会員500人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 沖縄のパ …

編集部員T2

【女性374人が選ぶ】大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【20...

この記事では大阪にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員374人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ランキング以外にも人気で …

編集部員N

【500人が選ぶ】岐阜にあるパーソナルトレーニングジムの人気ランキング【2019...

この記事では岐阜にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、ボイスノート会員500人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 岐阜にあるパーソナルトレーニン …

編集部員N

【女性377人が選ぶ】池袋パーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2019...

この記事では池袋のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のパーソナルトレーニングジムを、女性ボイスノート会員377人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 池袋のパ …

編集部員T2

【女性333人が選ぶ】銀座パーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2019...

この記事では銀座にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできるパーソナルトレーニングジムを、女性のボイスノート会員333人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 銀座のパ …

編集部員T2

【女性355人が選ぶ】大宮にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【...

この記事では大宮にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員355人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 大宮にあるパーソナルトレ …

編集部員N

【女性325人が選ぶ】札幌パーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2019...

この記事では札幌のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判の札幌のパーソナルトレーニングジムを、女性ボイスノート会員325人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ラ …

編集部員T2

【女性394人が選ぶ】足立区・北千住にあるパーソナルトレーニングジムの人気ランキ...

この記事では足立区北千住エリアにあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員394人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 足立区北千 …

編集部員N

【女性248人が選ぶ】渋谷区にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング...

この記事では渋谷区にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員248人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 渋谷区のパーソナルトレ …

編集部員N

紫外線アレルギーの症状とは?【2019年夏】知っておきたい原因と対策を紹介!

紫外線でアレルギー症状が起こる!? ボイスノートマガジンでもたびたびご紹介している紫外線。いよいよ今年も夏を迎え、本格的に紫外線が猛威を振るう季節となりました! 夏を満喫するために、外でレジャーを楽し …

編集部員S

【500人が選ぶ】オメガ3サプリのおすすめランキング【2019】人気サプリの比較...

この記事ではオメガ3サプリの中でも特におすすめできるものを、ボイスノート会員500人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ランキング以外にもオメガ3サプリの効果や副作用、飲み方など …

編集部員N

酵素ドリンクのおすすめランキング【2019年最新】人気ドリンクだけでなく潜在酵素...

この記事では酵素ドリンクの中でも特におすすめできる酵素ドリンクを、ボイスノート会員1,000人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ランキング以外にも潜在酵素や食物酵素の働き、酵素 …

編集部員T2

肩こりに磁気は効果あり?知って得する磁気グッズの違い!

磁気グッズで肩こりは解消する? デスクワークが続くと同じ姿勢で肩がこる・・・というのはよくある話。私編集部員Sも基本デスクワーク続きなので、油断すると首、肩、背中がすぐこり固まってしまいます。こうして …

編集部員S

コンタクトレンズを安く買うのにちょっと役立つ4つのコツ!!

コンタクトレンズには、安く買うコツがある! 日本人は視力が悪い人が多いそうです。筆者は、幸い視力だけは抜群に良いのですが、筆者の周りにはコンタクトレンズを使っている人が多くいます。多過ぎて「裸眼で過ご …

編集部員M

アルコール耐性はどうつける?お酒の強さは鍛えられるって本当なのか!?

お酒に弱い人は、飲み続けることでアルコール耐性を身につけられる!? このページを読んでいるということは、あなた、さてはお酒が弱いですね。 飲み会が減っているとか、「アルハラ」に気をつけましょうとか、お …

編集部員U

日焼け止めの紫外線吸収剤とは?敏感肌の人が要注意な理由!

効果が高い日焼け止めは危険性も高い!? 初夏に入り、「陽射しが強いな・・・」と感じる日が多くなってきましたね!紫外線にも特に気を付けるべき季節で、紫外線が強い時期や特徴についてはボイスノートマガジンの …

編集部員S

【初心者必見】ヨガに瞑想は欠かせない!?アーサナとの深い関係とは?

疲れた時にはヨガで瞑想がおすすめ 疲れが溜まったとき、リフレッシュしたいと思ったときに、あなたはどんなことをしていますか? 気の済むまで寝る、趣味に没頭する、カラオケに行って全力で歌う・・・など方法は …

編集部員S

豊洲のジムのおすすめ評判ランキング【2019年度最新】

この記事では豊洲のジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、ボイスノート会員1,203人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。 ランキング以外にも豊洲のジムで24時間利用できる場所 …

編集部員N

インフル感染はどう予防する?2019年も調査してみた

インフル感染の予防に対する意識を昨年に引き続き調査 今年も猛威を振るったインフルエンザ。 2019年のインフルエンザ患者数は1月末にピークを迎えました。 ニュースでインフルエンザの流行MAPを見て、真 …

編集部員S