【172人が選ぶ】小顔グッズのおすすめランキング【2022】人気の顔痩せ器具を紹介！

「顔痩せして小顔になりたい」

「芸能人のような小顔に憧れる」

このように、女性ならだれでも小顔に憧れますよね。

顔のむくみ解消や、顔痩せには小顔グッズがおすすめです。

小顔グッズにはローラーや美顔器など様々な種類があるので、自分に合ったグッズを使うことで簡単に小顔に近づくことができますよ。

この記事では人気の小顔効果グッズを、女性のボイスノート会員172人へのアンケート調査から決定したおすすめランキングでご紹介します。

ランキング以外に、小顔グッズの選び方やむくみ解消方法なども解説していきます。

小顔グッズで顔痩せして、理想的なフェイスラインを手に入れましょう！

すぐにおすすめの小顔グッズが知りたいという方は、「05｜小顔グッズおすすめランキング！」からご覧ください。

おすすめの小顔グッズ一覧

今回、人気ランキングに登場するおすすめの小顔グッズはこちら。

ヤーマン　メディリフト	ニューア　リフトプラス
ヤーマン　ポイントリフト	パナソニック　ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20
MTG　フェイシャルフィットネス PAO	ヤーマン　ウェイビー ミニ
MTG　リファダブルレイ	PLEASINGSAN　小顔矯正ベルト
ビューティーワールド スリムネコマスク	マイクロカレントプラチナローラー　プローナ

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小顔グッズとは？

小顔グッズとは、顔のむくみを解消したり表情筋を鍛えることが出来る商品のことです。

美顔器やローラー・マスク・ベルトなど様々な種類があります。

グッズによって引き締め効果も変わって来るので、自分の必要な悩みによって商品を選ぶのがおすすめです。

例えば小顔マスクやベルトであれば、着用するとあご周りが重点的に引き締められます。

そのためあご周りにシャープ感が出て、スッキリとした理想のフェイスラインへ近づきます。

骨格を変えることは難しいですが、フェイスラインをケアすることでスッキリと引き締まった印象に見せることが出来ますよ。

たるんだ肌が引き締まるとより若々しく見られるため、美顔器やローラーでのスキンケアもおすすめです。

美顔器やローラーであればマイクロカレントで肌を引き締めて、EMSで表情筋を鍛えるのにも効果的。

マッサージだけでなく、スキンケアの習慣として取り入れやすいのが小顔グッズのメリットです。

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小顔グッズの種類

小顔グッズといえば「顔にコロコロ当てる」というイメージを持たれることも多いと思います。

小顔になりたい人は現在も増加中で、最近では様々な種類の小顔グッズが販売されています。

大まかにわけて、どのような種類のグッズがあるのか、紹介していきます。

ローラー

小顔グッズの中でも、誰もが目にしたことのあるローラータイプ。

プラチナ、チタン、セラミックなど、Y字型など素材や形、効果や肌質に選ぶことができます。

100均やドラッグストアでも身近で手に入りやすく、手軽に小顔にすることができるグッズです。

ローラータイプの小顔グッズは、顔にコロコロ転がすように使い、口やアゴ周りのたるみやほうれい線ケアとして使用できます。

表情筋に刺激が行くことで、顔全体のたるみ予防として活躍してくれます。

初めて小顔グッズを使う人にもおすすめなのが、ローラータイプです。

サウナタイプ

サウナタイプの小顔グッズは、お風呂場などで使用できるものが多く、発汗作用を利用して小顔にしてくれます。

大人になるとだんだん汗をかくことも減ってきて、血流が悪くなることで顔も含め、体全体が痩せにくくなってきますよね。

サウナタイプはお面のように顔に被さることでサウナと同じような状態になり、汗を出して痩せやすくしていきます。

生地にゲルマニウムなどの発汗作用を促すタイプもあるので、汗を多めに出したい人は、素材をチャックしておくと良いでしょう。

また、他の小顔グッズとは違い、美肌効果も期待できますよ。

かっさプレート

かっさプレートは、エステなどでも使用されていることが多く、安いものから高いものまで様々です。

プラスチック製、天然石、ステンレスなど、使用されている素材のバリエーションが豊富です。

初心者でも使いやすいのがプラスチックで、高い効果を期待する方は天然石や陶磁器タイプがおすすめです。

顔だけでなく全身にも使えるので、ケアしたい部分がたくさんある場合はかっさプレートが使い勝手が良いです。

小顔効果の高いグッズの選び方

小顔効果の高いグッズは商品によって特徴が異なります。

肌のたるみやむくみ、エラ部分の張りなど顔の悩みによって商品を選びましょう。

お風呂や就寝前に使用する場合は、素材や重さ・肌への刺激についても調べておくと安心です。

肌のたるみを引き締めるグッズ

肌のたるみは加齢や、乾燥からくることが原因と考えられます。

EMSが搭載された美顔器であれば肌奥まで刺激を与えることで、表情筋を鍛える効果があります。

サブマイクロ波やラジオ波は肌を内側から温めることで、たるんだ肌をリフトアップ。

トレーニング器であれば口周りの筋肉を鍛えることで、ほうれい線を防ぐことも出来ますよ。

乾燥肌の人は、イオン導入効果のある美顔器もおすすめです。

イオン導入効果によって保湿成分の浸透力を高めてくれるので、乾燥による肌たるみを防ぎます。

リフトアップ美顔器

EMSやサブマイクロ波、イオン導入などの機能が搭載されている便利なアイテムです。
お風呂で使用する場合は防水性のものや、外出先でも使える軽量のコードレスタイプがおすすめ。

表情筋トレーニング器

口にくわえて鍛えるタイプは、口周りの表情筋を鍛えるのに有効的です。
直接鍛えるタイプなので、1日30秒からのトレーニングを習慣づけることで効果を発揮させます。

顔のむくみを解消するグッズ

顔のむくみを解消するには、リンパの流れを良くする必要があります。

余分な水分や老廃物が溜まることでむくみが起こるので、マッサージで揉み流していきましょう。

マイクロカレントが搭載されたローラーであれば、リンパの流れを良くしてむくみを解消してくれる効果があります。

発汗作用のあるマスクは、家事をしながらでもフェイスケアが可能なので忙しい人にもってこいの商品です。

マスクは耳部分の穴が無いとフェイスラインが浮いてリフトアップ効果も半減してしまので、形にも注目して選びましょう。

肌に当たる部分が柔らかかったり、鼻や口の部分が立体的な造りになっている商品はフィット感も高くて安心ですよ。

小顔ローラー

充電不要の小顔ローラータイプであれば、ソーラーパネルでマイクロカレントを発生させることが出来ます。
フェイスラインに使いやすいよう、ローラー部分の形状や動きに注目して選ぶのがおすすめです。

小顔マスク

発汗作用があるため、汗を流すことでむくみを解消させる効果があります。
肌が弱い人は汗によって、肌荒れを起こすこともあるので保湿対策等行った上で使用しましょう。

エラ部分の張りを抑えるグッズ

エラ部分の張りはむくみや、噛み癖による筋肉など様々な原因が考えられます。

顔を包み込むタイプのダブルローラーや引き締めサイズを変えられるベルトなどがおすすめです。

ローラーは、気になるエラ部分の肌を持ち上げやすい形状の商品を選ぶとより効果的ですよ。

小顔グッズを使ったマッサージで凝り固まった筋肉や、水分によるむくみを揉み流していきましょう。

ベルトはメンズ用や、男女共通の小顔グッズであれば大きめのサイズを探すことも出来ます。

表情筋が衰えてエラ部分が目立つ可能性もあるので、その場合は口周りの筋肉を鍛えることでバランスのいいフェイスラインを目指しましょう。

小顔ダブルローラー

フェイスラインを左右から包み込むことで、均等のマッサージが行えます。
通常よりもローラーの数が多いため、片手だけでエステのようなマッサージが可能。

小顔ベルト

サイズを調整できるタイプであれば、顔の大きさによって引き締めの強さを変えられます。
寝ながらでも使用できるので、運動が苦手な人でも小顔対策を続けられやすいアイテムです。

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小顔グッズの使い方

小顔グッズによって使用方法が異なるため、しっかりと説明書を読むようにしましょう。

正しい方法で使わないと、小顔を引き締める効果が最大限発揮できません。

例えば小顔マスクは強く締め付けた方が効果が出るように思いがちですが、無理な締め付けによって目尻などにシワが増えることがあります。

あくまでも無理のない範囲で、自然な締め付けを心がけるようにしましょう。

小顔ローラーは、気持ちのいい強さの刺激で使うことがポイントです。

スキンケアも行える美顔器は化粧水や美容液で、肌のお手入れも同時に行うとより効果的です。

むくみ解消方法

小顔グッズの効果を高めるには、その他の面でのアプローチも大切です。

顔のむくみを取るマッサージや小顔エクササイズを併用すれば、小顔グッズの効果をさらに高められます。

また、姿勢を正しくキープすることも大切で、背中が丸まっていると顔の皮膚は下に引っ張られてしまいます。

パソコンやスマホを使っていると背中が丸くなりやすいので、背筋を伸ばすことを意識して顔のたるみを防ぎましょう。

食生活であれば塩分の多い食事はむくみを招いてしまうので、減塩を心掛けることが必要です。

バナナや豆類などカリウムの含まれた食材を食べることでむくみを解消することも出来ますよ。

ウォーキングなど適度な運動を取り入れることで新陳代謝がよくなり筋肉もつくため、顔だけでなく全身が引き締まる効果があります。

体を温めて余分な水分を出してくれる、半身浴やサウナもおすすめです。

小顔グッズの効果的な使い方

小顔グッズさえ使えば小顔になれる！と思って、いざ使用してもあまり効果を実感できなかった・・なんてことを経験したことはありませんか。

ただコロコロする、顔につけるだけでは効果を高く発揮することが難しいです。

ここでは、みなさんが理想としている小顔に近づくために、効果的な使い方を紹介したいと思います。

血行が良い時に使う

小顔グッズを使うときのタイミングとしては、お風呂の中にいる時やお風呂上りなどの血行が良くなってる時が効果的です。

血行がよくなっている時は、老廃物の流れもよくなり、顔のむくみ解消に繋がります。

そして、小顔ローラーなど肌に直接刺激を与えるタイプの場合は、肌にクリームなどを塗って行うと、摩擦軽減になってくれます。

肌を守るためにも保湿して使うことで、肌荒れ防止にも役立ってくれます。

リンパ節がある場所を刺激する

リンパ節は、体の免疫に関わる場所であり、細菌などを排出して外部のウイルスから体を守ってくれる機能を持っています。

そして、老廃物のゴミ箱とも言われているリンパ節。

小顔にする場合は主に、鎖骨部分、耳の付け根部分にリンパを流すことで、顔をすっきりさせることができます。

小顔グッズを使用した後は、必ずリンパ節に老廃物を流していくイメージで行いましょう。

「小顔グッズ⇒リンパ節に流す」という工程を続けることによって、徐々に小顔へ近づけるでしょう。

小顔グッズの比較表を見る▼

小顔グッズおすすめランキング！

小顔効果のあるグッズは大手企業から新興企業まで様々なメーカーが商品を用意しているため、比較を始めた人は商品の多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、他の成分の配合やコストパフォーマンスなど比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、小顔グッズの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか？

人気がある小顔グッズは多くの人にとって外れが少ないですし、自分なりに比較したいのであれば「上位何位までを比較対象にする」とすれば、商品について調べる時間を削減することができます。

今回は、すでに一定の支持を集めている小顔グッズについて、女性のボイスノート会員172人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました！

この人気ランキングのアンケート調査について、納得できる人もいれば意外だと感じる人もいるかもしれません。

人によって好ましいと感じるポイントは違いますから、人気ランキングをそのまま鵜呑みにせずにそれぞれの商品についてもしっかり確認しておきましょう。

ここからは人気ランキングの順番で小顔グッズを解説していきます！

第1位　ヤーマン　メディリフト

第1位のヤーマン　メディリフトは172人中31人（約18.0%）が支持しています。

左右に配置された電極が２つの表情筋にアプローチする、マスク型美顔器です。

顔の下半分から出力されたEMSが表情筋を刺激することで、肌の弾力感を引き出します。

フェイスラインのケアを、家事や読書をしながら行える便利なハンドフリータイプ。

ヤーマン　メディリフトの基本情報

価格	2万7,500円（税込）
質量	約145ｇ
機能	EMS、オートモード、ストレッチモード、アップモード
会社	ヤーマン株式会社

ヤーマン　メディリフトの詳細情報

【２種類のEMSが表情筋を刺激】

頬骨筋にトレーニングEMS、咬筋にはリリースEMSモードを使用することで効率よくリフトケア。

部位によって適切な波形を自動で出力するため、肌や筋肉に余分なストレスが掛からない安心設定です。

【便利なハンドフリータイプ】

コードレスのマスク型なので、フェイスラインのケアを家事や読書をしながら行うことが出来ます。

EMSをオートモード・ストレッチモード・アップモードから選べるので、運動不足の方にも効果的です。

ヤーマン　メディリフトのメリット・デメリット

メディリフトは、顔に付けておくだけで小顔ケアができるので、継続して続けやすいです。

あなたもメディリフトで表情筋を刺激して、口角の上がった幸せ顔を手に入れませんか？

第2位　ニューア　リフトプラス

第2位のニューア　リフトプラスは172人中29人（約16.9%）が支持しています。

医療機器メーカー開発の、リフトアップ専用ホームケア美顔器です。

軽量タイプで使いやすく、サブマイクロ波が使い続けるほど肌を引き締めてハリのある小顔へと導きます。

肌を守るための温度センサーやオートストップ機能、モーションセンサー搭載。

ニューア　リフトプラスの基本情報

価格	7万5,680円（税込）
重量	117g
機能	RF、3DEEPテクノロジー、温度センサー、モーションセンサー
会社	株式会社ジェイメック

ニューア　リフトプラスの詳細情報

【サブマイクロ波による引き締め効果】

サブマイクロ波が肌を引き締めてくれるため、年齢による肌のたるみや毛穴にも効果的です。

使い続けるほど肌を引き締めてトリートメント効果を高めるので継続することでハリのある小顔へと導きます。

【肌を守るための安全センサー搭載】

温度センサーが42度以上の高温を抑え、オートストップ機能がケアのしすぎを防止。

更にモーションセンサーが手の動きに合わせて、自動的にサブマイクロ波を停止するのでお手入れ中も安全に使えます。

ニューア　リフトプラスのメリット・デメリット

ニューアリフトプラスは、肌の引き締めに特化しており、高い満足感が得られます。

あなたもニューアリフトプラスで、理想的なフェイスラインを手に入れませんか？

第3位　ヤーマン　ポイントリフト

第3位のヤーマン　ポイントリフトは172人中21人（約12.2%）が支持しています。

一ヵ所10秒で肌の引き締めが叶う、ホームケア用電子ハリ美顔器です。

８点の電極がEMSを回転させながら肌を刺激して、効率よく表情筋にアプローチ。

強さのレベル調整がしやすく、イオン導入によって乾燥や毛穴の開きを整えます。

ヤーマン　ポイントリフトの基本情報

価格	5万7,200円（税込）
質量	約125g
機能	EMS、イオン導入、モイスチャーパルス
会社	ヤーマン株式会社

ヤーマン　ポイントリフトの詳細情報

【一ヵ所10秒で肌の引き締めが叶う】

８点の電極がEMSを回転させながら刺激を与え、あらゆる角度から表情筋にアプローチ。

10秒ごとにブザーが鳴るため、気になる部位に対してスタンプ押しすると効率よく肌を引き締められます。

【乾燥や毛穴の開きを整える効果】

イオン導入で保湿容成分を肌の奥まで浸透させて、乾燥や毛穴の開きを整えます。

EMSとイオン導入を同時に行うことで、リフトアップ効果を高めながら潤いを保ち続けてくれます。

ヤーマン　ポイントリフトのメリット・デメリット

ヤーマン　ポイントリフトは、EMSとイオン導入を同時に行うことができるので、短い時間でケアすることができます。

あなたもヤーマン　ポイントリフトで、潤いとハリのある肌を手に入れませんか？

第4位　パナソニック　ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20

第4位のパナソニック　ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20は172人中20人（約11.6%）が支持しています。

2段階の温度設定でエステのドレナージュ技術が味わえる、温感かっさです。

化粧品やスチーマーと合わせて使うことで、更に肌の弾力感をアップ。

フィットしやすい優しいカーブの形なので、全身の広い範囲に使用することが出来ます。

パナソニック　ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20の基本情報

価格	8,895円（税込）
質量	約105 g
機能	2段階の温度設定、ドレナージュ
会社	パナソニック株式会社

パナソニック　ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20のメリット・デメリット

第5位　MTG　フェイシャルフィットネス PAO

第5位のMTG　フェイシャルフィットネス PAOは172人中19人（約11.0%）が支持しています。

共振運動で表情筋を鍛える、フェイシャルフィットネス専用トレーニング器です。

口元の筋肉を鍛えることで顔周りのたるみや、口周りのほうれい線を改善。

顔の筋肉レベルに合わせてバランスウェイトを調整することで、1日30秒から鍛えられます。

MTG　フェイシャルフィットネス PAOの基本情報

価格	9,800円（税込）
質量	本体約110g／マウスピース約12g
機能	共振運動、テクニカルディスタンス、マウスホールド
会社	株式会社ＭＴＧ

MTG　フェイシャルフィットネス PAOの詳細情報

【共振運動で表情筋を鍛える】

1日30秒から共振運動で表情筋を鍛えることで、筋肉のたるみを解消していきます。

習慣にすることでフェイスラインを引き締めて、顔周りのたるみや口周りのほうれい線を改善。

【筋肉レベルに合わせた３段階調整】

筋肉レベルに合わせて、３段階でバランスウェイトの重さを調整することが出来ます。

更にマウスホールドが唇にフィットすることで、口元の筋肉に効率よく刺激を与えていきます。

MTG　フェイシャルフィットネス PAOのメリット・デメリット

その他人気小顔グッズはこちら

知名度のある有名商品からSNSで話題の商品まで幅広い小顔グッズをご紹介しましたが、人気実力ともに抜群の商品はまだまだあります！

ここからは惜しくもランクインしなかった人気の小顔グッズをご紹介！

こちらもぜひ参考にしてみてくださいね！

ヤーマン　ウェイビー ミニ

エステ級の細部ケアが行える、ローラータイプの4Dドレナージュ美容器です。

うねりのある変則的な動きや、周波数域の広いEMSで顔の筋肉を効率よく刺激。

波状にカッティングされたローラーが肌に密着することで、引き締め効果を高めます。

ヤーマン　ウェイビー ミニの基本情報

価格	2万2,000円（税込）
質量	70g
機能	EMS、フェイスモード、マイクロカレントモード、ドレナージュ
会社	ヤーマン株式会社

ヤーマン　ウェイビー ミニの詳細情報

【肌に密着しやすいトルネードローラー】

トルネードローラーの変則的な動きが、エステティシャンのようにリンパを揉み流し。

波状にカッティングされたローラーなので、肌に密着しやすく引き締め効果を高めてくれます。

【マイクロカレントによる細部ケア】

フェイスモード以外に、目もと用のマイクロカレントモード機能が搭載されています。

微弱電流なのでフェイスモードよりも刺激が少なく、合わせて行うことで顔全体の引き締めが行えます。

ヤーマン　ウェイビー ミニのメリット・デメリット

ヤーマン　ウェイビー ミニ

エステ級の細部ケアが行える、ローラータイプの4Dドレナージュ美容器です。

うねりのある変則的な動きや、周波数域の広いEMSで顔の筋肉を効率よく刺激。

波状にカッティングされたローラーが肌に密着することで、引き締め効果を高めます。

ヤーマン　ウェイビー ミニの基本情報

価格	2万2,000円（税込）
質量	70g
機能	EMS、フェイスモード、マイクロカレントモード、ドレナージュ
会社	ヤーマン株式会社

ヤーマン　ウェイビー ミニの詳細情報

【肌に密着しやすいトルネードローラー】

トルネードローラーの変則的な動きが、エステティシャンのようにリンパを揉み流し。

波状にカッティングされたローラーなので、肌に密着しやすく引き締め効果を高めてくれます。

【マイクロカレントによる細部ケア】

フェイスモード以外に、目もと用のマイクロカレントモード機能が搭載されています。

微弱電流なのでフェイスモードよりも刺激が少なく、合わせて行うことで顔全体の引き締めが行えます。

ヤーマン　ウェイビー ミニのメリット・デメリット

MTG　リファダブルレイ

顔全体を包み込むこむような、左右対称のマッサージが行えるローラー美顔器です。

片手で持って動かすだけで、フェイシャルエステのようなマッサージ力を発揮。

ソーラーパネルによって発生したマイクロカレントが、たるんだ肌を引き締めてくれます。

MTG　リファダブルレイの基本情報

価格	2万8,127円（税込）
質量	約160g
機能	マイクロカレント、ソーラーパネル
会社	株式会社ＭＴＧ

MTG　リファダブルレイのメリット・デメリット

PLEASINGSAN　小顔矯正ベルト

５層構造による高い発汗作用で顔をシェイプアップさせる、小顔ベルトです。

フェイスラインを持ち上げながら大量の汗を流すことで、顔のむくみををすっきりとさせます。

２重ベルトで上に引き上げやすく、家事や入浴をしながら自宅で簡単エステケア。

PLEASINGSAN　小顔ベルトの基本情報

価格	898円（税込）
質量	約30g
機能	引き締め・サウナ効果
会社	PLEASINGSAN

PLEASINGSAN　小顔ベルトのメリット・デメリット

ビューティーワールド スリムネコマスク

自宅で発汗フェイスエステが行える、プチプラ価格のネコ型立体マスクです。

ゲルマニウム・トルマリン・コラーゲンが練りこまれたシリコンなので、発汗作用や保湿に優れています。

美容成分が配合されたシートマスクの上に重ねることで、蒸発を防いでパック効果をアップ。

ビューティーワールド スリムネコマスクの基本情報

価格	579円（税込）
内容量	１枚入り
機能	発汗作用
会社	株式会社ビューティーワールド

ビューティーワールド スリムネコマスクのメリット・デメリット

マイクロカレントプラチナローラー　プローナ

マイクロカレント効果で肌のたるみやほうれい線を引き締める、ローラー美顔器です。

ソーラーパネルが1.6倍になったことで、むくみを解消してくれる微弱電流を従来よりも多く発生。

メタルゲルマニウムの効果で新陳代謝も良くなるため、肩こりや肌荒れにも効果的です。

マイクロカレントプラチナローラー　プローナの基本情報

価格	3,580円（税込）
質量	約183g
機能	マイクロカレント、ソーラーパネル、メタルゲルマニウムボール
会社	日本タイガー電器株式会社

マイクロカレントプラチナローラー　プローナのメリット・デメリット

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小顔グッズの比較ランキング表

今回紹介した小顔グッズを比較表でまとめました！

気になる小顔グッズが複数ある場合は、比較してみてくださいね。

小顔グッズの人気ランキング表

小顔グッズの比較表

小顔グッズに関するよくある質問

まとめ

小顔効果のあるグッズについて紹介して来ましたが、いかがでしたでしょうか？

顔のむくみを解消したり、表情筋を鍛える効果があることが分かりましたね。

美顔器やローラーなど、自分に合ったグッズでお手入れすることが小顔ケアを長続きさせるポイントです。

もちろん十分な睡眠時間や、バランスの取れた食生活も小顔対策には欠かせません。

日常生活に小顔グッズをプラスして、毎日続けることが小顔への近道ですよ！

小顔グッズのランキングを見る▼

この記事のランキングは、下記の調査を根拠として作成されています。