女性350人が選ぶ小顔グッズのおすすめランキング|マッサージ効果のある小顔ローラーや美顔器の選び方、むくみ解消方法をご紹介!

マッサージをしても、顔の大きさが変わらなかったことがありませんか?

小顔効果のあるグッズは、顔のむくみを解消したり、表情筋を鍛える効果があります。

ローラーや美顔器など様々な種類があるので、自分に合ったグッズで簡単に小顔対策をすることが出来ますよ。

小顔グッズで見た目のお手入れをして、綺麗なフェイスラインを目指しましょう!

この記事では小顔効果のあるグッズの中でも特におすすめできる商品を、女性のボイスノート会員350人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介。

ランキング以外にも、マッサージ効果のある小顔ローラーや美顔器の選び方、むくみ解消方法などをご紹介します。

小顔効果のあるグッズ選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

小顔グッズおすすめランキング!

小顔効果のあるグッズは大手企業から新興企業まで様々なメーカーが商品を用意しているため、比較を始めた人は商品の多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、他の成分の配合やコストパフォーマンスなど比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、小顔グッズの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか?

人気がある小顔グッズは多くの人にとって外れが少ないですし、自分なりに比較したいのであれば「上位何位までを比較対象にする」とすれば、商品について調べる時間を削減することができます。

今回は、すでに一定の支持を集めている小顔グッズについて、女性のボイスノート会員350人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました!

早速アンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

小顔効果のあるグッズの人気ランキングはいかがでしょうか?

小顔グッズの中で第1位となったのは、ニューア リフトプラスでした!

小顔グッズのランキング表

順位第1位第2位第3位第4位第5位第6位第7位第8位第9位第10位
イメージ
商品名ニューア
リフトプラス
ヤーマン
メディリフト
ヤーマン
ポイントリフト
MTG
フェイシャル
フィットネス
PAO
ヤーマン
ウェイビー ミニ
パナソニック
ドレナージュ
美顔器
温感かっさ
EH-SP20
マイクロカレント
プラチナローラー
プローナ
PLEASINGSAN
小顔矯正ベルト
MTG
リファダブルレイ
ビューティーワールド
スリムネコマスク
価格(例)68,800円(税抜)25,000円(税抜)52,000円(税抜)10,870円20,000円(税抜)13,627円15,800円(税込)998円31,040円703円
重量117g約145g約125g本体約110g/
マウスピース約12g
70g約105 g約183g約30g約160g1枚入り
機能RF、3DEEPテクノロジー、温度センサー、モーションセンサーEMS、オートモード、ストレッチモード、アップモードEMS、イオン導入、モイスチャーパルス共振運動、テクニカルディスタンス、マウスホールドEMS、フェイスモード、マイクロカレントモード、ドレナージュ2段階の温度設定、ドレナージュマイクロカレント、ソーラーパネル、メタルゲルマニウムボール引き締め、サウナ効果マイクロカレント、ソーラーパネル発汗作用
詳細リンクもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しくもっと詳しく

この人気ランキングのアンケート調査について、納得できる人もいれば意外だと感じる人もいるかもしれません。

人によって好ましいと感じるポイントは違いますから、人気ランキングをそのまま鵜呑みにせずにそれぞれの商品についてもしっかり確認しておきましょう。

ここからは人気ランキングの順番で小顔グッズを解説していきます!

第1位 ニューア リフトプラス


第1位のニューア リフトプラスは350人中78人(約22.2%)が支持しています。

医療機器メーカー開発の、リフトアップ専用ホームケア美顔器です。

軽量タイプで使いやすく、サブマイクロ波が使い続けるほど肌を引き締めてハリのある小顔へと導きます。

肌を守るための温度センサーやオートストップ機能、モーションセンサー搭載。

おすすめポイントPoint1.サブマイクロ波による引き締め効果

Point2.肌を守るための安全センサー搭載

ニューア リフトプラスの基本情報

価格68,800円(税抜)
重量117g
機能RF、3DEEPテクノロジー、温度センサー、モーションセンサー
会社株式会社ジェイメック

こんな人におすすめ肌のリフトアップ効果を高めたい人

ニューア リフトプラスの詳細情報

【サブマイクロ波による引き締め効果】

サブマイクロ波が肌を引き締めてくれるため、年齢による肌のたるみや毛穴にも効果的です。

使い続けるほど肌を引き締めてトリートメント効果を高めるので継続することでハリのある小顔へと導きます。

【肌を守るための安全センサー搭載】

温度センサーが42度以上の高温を抑え、オートストップ機能がケアのしすぎを防止。

更にモーションセンサーが手の動きに合わせて、自動的にサブマイクロ波を停止するのでお手入れ中も安全に使えます。

ニューア リフトプラスがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からニューア リフトプラスがおすすめの理由を聞いてみました!

滋賀県36歳女性コードレスで使いやすい。科学的根拠に基づいてつくられていて、信頼できるから。

広島県44歳女性皮膚科が開発したものだから安心して利用できる。肌にも負担が少なそうだし、高級感もある

千葉県47歳女性余計な機能を付けず、引き締め専用に特化しているから。色々研究されていそう。

ニューア リフトプラスの口コミ

この投稿をInstagramで見る

絶大な信頼を置いている美顔器、newaリフトプラス。服とネイルもnewaカラーにしてみました🍇笑 30代になってから徐々に気になり始めたお肌のたるみ、緩み、ほうれい線… 以前から気になっていたnewaリフトに昨年コードレスタイプが発売されると知り、しかもカラーも好みのライラック!👀口コミやブログを研究した結果、悩みに悩んで購入しました。 使い始めて約5ヶ月、しっかりとお肌の引き締め効果を実感しています。最近痩せた?と聞かれるのもnewaのお陰だと思っています。 毎日の使用じゃなくてよいのもズボラな私には助かります!使い始め1ヶ月は2日に1度、今では基本3日に1度、頑張れる時は2日に1度の使用を続けています。軽くてコードレスなところ、片頬4分でよいのが大きいと思います。 美顔器は以前に挫折経験があり、購入を躊躇していましたが…買って本当に良かったです。(10数年前にエステで10万程の超音波美顔器を買ったものの、重くて腕が疲れてしまう、使用時間が長い、効果をあまり感じられない、、でお蔵入り🤣) 現在34歳、これからもたるみ撃退&予防のために使い続けます! スワイプ☞☞ 似たような表情のスナップ写真で比較してみました。輪郭がきゅっとしてきたのと、ニッと笑った時のシワの入り方に変化が!✨ ☞☞ 特にフェイスラインをしっかり、こめかみにも! ☞☞ お風呂を上がってからnewaを当てるまでの間のお肌の乾きが気になるので、まずミスト化粧水をシュシュッとしています。 ☞☞ コードレスなので充電して旅先に持っていくのも便利です。持ち運ぶ時は、プチプチに包んで厳重に守っています笑 #NEWAフォトコン #美顔器NEWAリフト #私の美顔器 #美顔器 #NEWAリフトプラス #ニューアリフト #ビューテリジェンス #たるみケア #たるみ #たるみ改善 #ほうれい線 #リフトアップ #beauty #美容 #セルフケア #美容好き #美容家電 #アンチエイジング #エイジングケア #スキンケア #小顔 #美肌 #引き締め #フェイスライン #NEWAリフトへの愛 #ライラック #パープル #purple #facialmassage #facialmachine

d____n(@dn___84)がシェアした投稿 –

第2位 ヤーマン メディリフト


第2位のヤーマン メディリフトは350人中46人(約13.1%)が支持しています。

左右に配置された電極が2つの表情筋にアプローチする、マスク型美顔器です。

顔の下半分から出力されたEMSが表情筋を刺激することで、肌の弾力感を引き出します。

フェイスラインのケアを、家事や読書をしながら行える便利なハンドフリータイプ。

おすすめポイントPoint1.2種類のEMSが表情筋を刺激

Point2.便利なハンドフリータイプ

ヤーマン メディリフトの基本情報

価格25,000円(税抜)
質量約145g
機能EMS、オートモード、ストレッチモード、アップモード
会社ヤーマン株式会社

こんな人におすすめ家事や読書をしながら小顔になりたい人

ヤーマン メディリフトの詳細情報

【2種類のEMSが表情筋を刺激】

頬骨筋にトレーニングEMS、咬筋にはリリースEMSモードを使用することで効率よくリフトケア。

部位によって適切な波形を自動で出力するため、肌や筋肉に余分なストレスが掛からない安心設定です。

【便利なハンドフリータイプ】

コードレスのマスク型なので、フェイスラインのケアを家事や読書をしながら行うことが出来ます。

EMSをオートモード・ストレッチモード・アップモードから選べるので、運動不足の方にも効果的です。

ヤーマン メディリフトがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からヤーマン メディリフトがおすすめの理由を聞いてみました!

北海道61歳女性マスクを装着してスイッチを入れるだけでよいというのは簡単でよい。

東京都28歳女性値段は高いが、鍛える美顔器というコンセプトに説得力があり効果がありそうだから

神奈川県46歳女性有名な美容機器のメーカーさんだし、つけているだけだから手軽で良い

ヤーマン メディリフトの口コミ

この投稿をInstagramで見る

ヤーマンのメディリフト買っちゃいました🎵 顔にお面のように装着して EMSで筋肉を刺激し肌のリフトアップ をしてくれる美容機器です。 ヤーマンさん曰く、お顔の印象は『顔の下半分』で決まる!と! 確かに、目元のシワより、口の下いわゆるマリオネットラインができてから、とっても老けて見える気がする私の顔! フェースラインもぼやけてきてるし、 仕事中にふっと鏡を見ると、ブルドックみたいな顔した自分が写ってる事もあり 本当にフェースラインをどうにかしたい …という事で買ってみました! 超敏感肌の私ですが、マスクの下にいつものローションマスクをしても良いようなので毎日、夜のスキコンマスクの時に使用してみます♪♪ …… #リファも持ってます#メディリフト#ヤーマン#超音波か悩んだ#EMS#たるみ#アンチエイジング#顔の下半分#リフトアップ#アラフィフ#アラカン#コスメコンシェルジュ#桂川#美容#敏感肌#ムダな抵抗#YAMAN#スキコンマスク#マリオネットライン#ヤーマン美顔器#ヤーマンメディリフト#美容マニア#美容部#美容垢#美容オタク#京都#桂川#美容好きさんと繋がりたい

中野美鶴(福島)(@mitsuru33137)がシェアした投稿 –

第3位 ヤーマン ポイントリフト


第3位のヤーマン ポイントリフトは350人中42人(約12.0%)が支持しています。

一ヵ所10秒で肌の引き締めが叶う、ホームケア用電子ハリ美顔器です。

8点の電極がEMSを回転させながら肌を刺激して、効率よく表情筋にアプローチ。

強さのレベル調整がしやすく、イオン導入によって乾燥や毛穴の開きを整えます。

おすすめポイントPoint1.一ヵ所10秒で肌の引き締めが叶う

Point2.乾燥や毛穴の開きを整える効果

ヤーマン ポイントリフトの基本情報

価格52,000円(税抜)
質量約125g
機能EMS、イオン導入、モイスチャーパルス
会社ヤーマン株式会社

こんな人におすすめ時短のスキンケアを行いたい人

ヤーマン ポイントリフトの詳細情報

【一ヵ所10秒で肌の引き締めが叶う】

8点の電極がEMSを回転させながら刺激を与え、あらゆる角度から表情筋にアプローチ。

10秒ごとにブザーが鳴るため、気になる部位に対してスタンプ押しすると効率よく肌を引き締められます。

【乾燥や毛穴の開きを整える効果】

イオン導入で保湿容成分を肌の奥まで浸透させて、乾燥や毛穴の開きを整えます。

EMSとイオン導入を同時に行うことで、リフトアップ効果を高めながら潤いを保ち続けてくれます。

ヤーマン ポイントリフトがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からヤーマン ポイントリフトがおすすめの理由を聞いてみました!

神奈川県25歳女性ハリ美顔器は新しくてすごく興味深いから。サロンに行かなくても自宅でできるのは便利。

広島県60歳女性点集中で部分的にに効果がありそう。針効果が中まで期待できそう。

神奈川県46歳女性emsを使っているので表情筋が鍛えられリフトアップが期待出来るから。

ヤーマン ポイントリフトの口コミ

第4位 MTG フェイシャルフィットネス PAO


第4位のMTG フェイシャルフィットネス PAOは350人中31人(約8.8%)が支持しています。

共振運動で表情筋を鍛える、フェイシャルフィットネス専用トレーニング器です。

口元の筋肉を鍛えることで顔周りのたるみや、口周りのほうれい線を改善。

顔の筋肉レベルに合わせてバランスウェイトを調整することで、1日30秒から鍛えられます。

おすすめポイントPoint1.共振運動で表情筋を鍛える

Point2.筋肉レベルに合わせた3段階調整

MTG フェイシャルフィットネス PAOの基本情報

価格10,870円
質量本体約110g/マウスピース約12g
機能共振運動、テクニカルディスタンス、マウスホールド
会社株式会社MTG

こんな人におすすめフェイスラインのたるみを改善したい人

MTG フェイシャルフィットネス PAOの詳細情報

【共振運動で表情筋を鍛える】

1日30秒から共振運動で表情筋を鍛えることで、筋肉のたるみを解消していきます。

習慣にすることでフェイスラインを引き締めて、顔周りのたるみや口周りのほうれい線を改善。

【筋肉レベルに合わせた3段階調整】

筋肉レベルに合わせて、3段階でバランスウェイトの重さを調整することが出来ます。

更にマウスホールドが唇にフィットすることで、口元の筋肉に効率よく刺激を与えていきます。

MTG フェイシャルフィットネス PAOがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からMTG フェイシャルフィットネス PAOがおすすめの理由を聞いてみました!

沖縄県47歳女性顔の筋肉が鍛えられる事。引締めアップ効果ありそう。気軽にストレッチができる。

千葉県45歳女性5つの顔の筋肉に着目して作られており、小顔に効果がありそうな点。

兵庫県49歳女性使いやすそうでおしゃれなフォームがいい、手軽にフィットネスできそう。

MTG フェイシャルフィットネス PAOの口コミ

AmazonでMTG フェイシャルフィットネス PAOを見てみる

楽天でMTG フェイシャルフィットネス PAOを見てみる

第5位 ヤーマン ウェイビー ミニ


第5位のヤーマン ウェイビー ミニは350人中29人(約8.2%)が支持しています。

エステ級の細部ケアが行える、ローラータイプの4Dドレナージュ美容器です。

うねりのある変則的な動きや、周波数域の広いEMSで顔の筋肉を効率よく刺激。

波状にカッティングされたローラーが肌に密着することで、引き締め効果を高めます。

おすすめポイントPoint1.肌に密着しやすいトルネードローラー

Point2.マイクロカレントによる細部ケア

ヤーマン ウェイビー ミニの基本情報

価格20,000円(税抜)
質量70g
機能EMS、フェイスモード、マイクロカレントモード、ドレナージュ
会社ヤーマン株式会社

こんな人におすすめ目元など細部のたるみが気になる人

ヤーマン ウェイビー ミニの詳細情報

【肌に密着しやすいトルネードローラー】

トルネードローラーの変則的な動きが、エステティシャンのようにリンパを揉み流し。

波状にカッティングされたローラーなので、肌に密着しやすく引き締め効果を高めてくれます。

【マイクロカレントによる細部ケア】

フェイスモード以外に、目もと用のマイクロカレントモード機能が搭載されています。

微弱電流なのでフェイスモードよりも刺激が少なく、合わせて行うことで顔全体の引き締めが行えます。

ヤーマン ウェイビー ミニがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からヤーマン ウェイビー ミニがおすすめの理由を聞いてみました!

千葉県41歳女性トルネード形状ローラーが、お肌に対し、立体的に刺激をしてくれそうだから

福島県22歳女性形が使いやすそう。日本で作られているのも信用できる。防水なのも魅力的だ。

佐賀県51歳女性肌に立体的に刺激を与えるので、効果がありそう。値段もお手頃だと思うから

ヤーマン ウェイビー ミニの口コミ

その他人気小顔グッズはこちら

知名度のある有名商品からSNSで話題の商品まで幅広い小顔グッズをご紹介しましたが、人気実力ともに抜群の商品はまだまだあります!

ここからは惜しくもランクインしなかった人気の小顔グッズをご紹介!

こちらもぜひ参考にしてみてくださいね!

パナソニック ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20

2段階の温度設定でエステのドレナージュ技術が味わえる、温感かっさです。

化粧品やスチーマーと合わせて使うことで、更に肌の弾力感をアップ。

フィットしやすい優しいカーブの形なので、全身の広い範囲に使用することが出来ます。

パナソニック ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20の基本情報

価格13,627円
質量約105 g
機能2段階の温度設定、ドレナージュ
会社パナソニック株式会社

Amazonでパナソニック ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20を見てみる

楽天でパナソニック ドレナージュ 美顔器 温感かっさ EH-SP20を見てみる

マイクロカレントプラチナローラー プローナ

マイクロカレント効果で肌のたるみやほうれい線を引き締める、ローラー美顔器です。

ソーラーパネルが1.6倍になったことで、むくみを解消してくれる微弱電流を従来よりも多く発生。

メタルゲルマニウムの効果で新陳代謝も良くなるため、肩こりや肌荒れにも効果的です。

マイクロカレントプラチナローラー プローナの基本情報

価格15,800円(税込)
質量約183g
機能マイクロカレント、ソーラーパネル、メタルゲルマニウムボール
会社日本タイガー電器株式会社

PLEASINGSAN 小顔矯正ベルト

5層構造による高い発汗作用で顔をシェイプアップさせる、小顔ベルトです。

フェイスラインを持ち上げながら大量の汗を流すことで、顔のむくみををすっきりとさせます。

2重ベルトで上に引き上げやすく、家事や入浴をしながら自宅で簡単エステケア。

PLEASINGSAN 小顔ベルトの基本情報

価格998円
質量約30g
機能引き締め・サウナ効果
会社PLEASINGSAN

AmazonでPLEASINGSAN 小顔矯正ベルトを見てみる

楽天でPLEASINGSAN 小顔矯正ベルトを見てみる

MTG リファダブルレイ

顔全体を包み込むこむような、左右対称のマッサージが行えるローラー美顔器です。

片手で持って動かすだけで、フェイシャルエステのようなマッサージ力を発揮。

ソーラーパネルによって発生したマイクロカレントが、たるんだ肌を引き締めてくれます。

MTG リファダブルレイの基本情報

価格31,040円
質量約160g
機能マイクロカレント、ソーラーパネル
会社株式会社MTG

AmazonでMTG リファダブルレイを見てみる

楽天でMTG リファダブルレイを見てみる

ビューティーワールド スリムネコマスク

自宅で発汗フェイスエステが行える、プチプラ価格のネコ型立体マスクです。

ゲルマニウム・トルマリン・コラーゲンが練りこまれたシリコンなので、発汗作用や保湿に優れています。

美容成分が配合されたシートマスクの上に重ねることで、蒸発を防いでパック効果をアップ。

ビューティーワールド スリムネコマスクの基本情報

価格703円
内容量1枚入り
機能発汗作用
会社株式会社ビューティーワールド

Amazonでビューティーワールド スリムネコマスクを見てみる

楽天でビューティーワールド スリムネコマスクを見てみる

小顔グッズとは?

小顔グッズとは、顔のむくみを解消したり表情筋を鍛えることが出来る商品のことです。

美顔器やローラー・マスク・ベルトなど様々な種類があります。

グッズによって引き締め効果も変わって来るので、自分の必要な悩みによって商品を選ぶのがおすすめです。

例えば小顔マスクやベルトであれば、着用するとあご周りが重点的に引き締められます。

そのためあご周りにシャープ感が出て、スッキリとした理想のフェイスラインへ近づきます。

骨格を変えることは難しいですが、フェイスラインをケアすることでスッキリと引き締まった印象に見せることが出来ますよ。

たるんだ肌が引き締まるとより若々しく見られるため、美顔器やローラーでのスキンケアもおすすめです。

美顔器やローラーであればマイクロカレントで肌を引き締めて、EMSで表情筋を鍛えるのにも効果的。

マッサージだけでなく、スキンケアの習慣として取り入れやすいのが小顔グッズのメリットです。

小顔効果の高いグッズの選び方

小顔効果の高いグッズは商品によって特徴が異なります。

肌のたるみやむくみ、エラ部分の張りなど顔の悩みによって商品を選びましょう。

お風呂や就寝前に使用する場合は、素材や重さ・肌への刺激についても調べておくと安心です。

肌のたるみを引き締めるグッズ

肌のたるみは加齢や、乾燥からくることが原因と考えられます。

EMSが搭載された美顔器であれば肌奥まで刺激を与えることで、表情筋を鍛える効果があります。

サブマイクロ波やラジオ波は肌を内側から温めることで、たるんだ肌をリフトアップ。

トレーニング器であれば口周りの筋肉を鍛えることで、ほうれい線を防ぐことも出来ますよ。

乾燥肌の人は、イオン導入効果のある美顔器もおすすめです。

イオン導入効果によって保湿成分の浸透力を高めてくれるので、乾燥による肌たるみを防ぎます。

リフトアップ美顔器

EMSやサブマイクロ波、イオン導入などの機能が搭載されている便利なアイテムです。
お風呂で使用する場合は防水性のものや、外出先でも使える軽量のコードレスタイプがおすすめ。

表情筋トレーニング器

口にくわえて鍛えるタイプは、口周りの表情筋を鍛えるのに有効的です。
直接鍛えるタイプなので、1日30秒からのトレーニングを習慣づけることで効果を発揮させます。

顔のむくみを解消するグッズ

顔のむくみを解消するには、リンパの流れを良くする必要があります。

余分な水分や老廃物が溜まることでむくみが起こるので、マッサージで揉み流していきましょう。

マイクロカレントが搭載されたローラーであれば、リンパの流れを良くしてむくみを解消してくれる効果があります。

発汗作用のあるマスクは、家事をしながらでもフェイスケアが可能なので忙しい人にもってこいの商品です。

マスクは耳部分の穴が無いとフェイスラインが浮いてリフトアップ効果も半減してしまので、形にも注目して選びましょう。

肌に当たる部分が柔らかかったり、鼻や口の部分が立体的な造りになっている商品はフィット感も高くて安心ですよ。

小顔ローラー

充電不要の小顔ローラータイプであれば、ソーラーパネルでマイクロカレントを発生させることが出来ます。
フェイスラインに使いやすいよう、ローラー部分の形状や動きに注目して選ぶのがおすすめです。

小顔マスク

発汗作用があるため、汗を流すことでむくみを解消させる効果があります。
肌が弱い人は汗によって、肌荒れを起こすこともあるので保湿対策等行った上で使用しましょう。

エラ部分の張りを抑えるグッズ

エラ部分の張りはむくみや、噛み癖による筋肉など様々な原因が考えられます。

顔を包み込むタイプのダブルローラーや引き締めサイズを変えられるベルトなどがおすすめです。

ローラーは、気になるエラ部分の肌を持ち上げやすい形状の商品を選ぶとより効果的ですよ。

小顔グッズを使ったマッサージで凝り固まった筋肉や、水分によるむくみを揉み流していきましょう。

ベルトはメンズ用や、男女共通の小顔グッズであれば大きめのサイズを探すことも出来ます。

表情筋が衰えてエラ部分が目立つ可能性もあるので、その場合は口周りの筋肉を鍛えることでバランスのいいフェイスラインを目指しましょう。

小顔ダブルローラー

フェイスラインを左右から包み込むことで、均等のマッサージが行えます。
通常よりもローラーの数が多いため、片手だけでエステのようなマッサージが可能。

小顔ベルト

サイズを調整できるタイプであれば、顔の大きさによって引き締めの強さを変えられます。
寝ながらでも使用できるので、運動が苦手な人でも小顔対策を続けられやすいアイテムです。

小顔グッズの使い方

小顔グッズによって使用方法が異なるため、しっかりと説明書を読むようにしましょう。

正しい方法で使わないと、小顔を引き締める効果が最大限発揮できません。

例えば小顔マスクは強く締め付けた方が効果が出るように思いがちですが、無理な締め付けによって目尻などにシワが増えることがあります。

あくまでも無理のない範囲で、自然な締め付けを心がけるようにしましょう。

小顔ローラーは、気持ちのいい強さの刺激で使うことがポイントです。

スキンケアも行える美顔器は化粧水や美容液で、肌のお手入れも同時に行うとより効果的です。

むくみ解消方法

小顔グッズの効果を高めるには、その他の面でのアプローチも大切です。

顔のむくみを取るマッサージ小顔エクササイズを併用すれば、小顔グッズの効果をさらに高められます。

また、姿勢を正しくキープすることも大切で、背中が丸まっていると顔の皮膚は下に引っ張られてしまいます。

パソコンやスマホを使っていると背中が丸くなりやすいので、背筋を伸ばすことを意識して顔のたるみを防ぎましょう。

食生活であれば塩分の多い食事はむくみを招いてしまうので、減塩を心掛けることが必要です。

バナナや豆類などカリウムの含まれた食材を食べることでむくみを解消することも出来ますよ。

ウォーキングなど適度な運動を取り入れることで新陳代謝がよくなり筋肉もつくため、顔だけでなく全身が引き締まる効果があります。

体を温めて余分な水分を出してくれる、半身浴やサウナもおすすめです。

まとめ

小顔効果のあるグッズについて紹介して来ましたが、いかがでしたでしょうか?

顔のむくみを解消したり、表情筋を鍛える効果があることが分かりましたね。

美顔器やローラーなど、自分に合ったグッズでお手入れすることが小顔ケアを長続きさせるポイントです。

もちろん十分な睡眠時間や、バランスの取れた食生活も小顔対策には欠かせません。

日常生活に小顔グッズをプラスして、毎日続けることが小顔への近道ですよ!

小顔グッズに関するアンケート
対象条件:女性のボイスノート会員
有効回答者:350人
(調査日:2020/5/8~2020/5/10)

アバターボイスノートマガジン編集部アンケート調査で商品やサービスの人気を徹底調査!多くの人から認められた価値あるものを多くの人にお届けします!