【618人が選ぶ】枕おすすめ人気ランキング【2020】選び方や交換時期などについても解説!

生活

「枕の高さが合わなくて寝つきにくい」

「毎朝起きると首や肩が痛む」

「寝ても疲れが取れない」

睡眠の質は枕を変えるだけでも大きく変わるため、新しい枕の購入を検討している方は多いでしょう。

その一方で、自分に合った枕の選び方が分からないと、購入に踏み切れないですよね。

この記事ではの中でも特におすすめできる10商品を、ボイスノート会員780人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にも枕の選び方や交換時期などをご紹介します。

枕選びにお悩みの方は是非参考にしてみてくださいね。

すぐにおすすめの枕を知りたい方は、「05|枕おすすめランキング!」からご覧ください。

おすすめの枕一覧

今回、人気ランキングに登場するおすすめの枕はこちら。

キュアレ THE MAKURA 六角脳枕
王様の夢枕 my makura
YOKONE3 モットン
スリープマージピロー ブレインスリープピロー
スリーパードクターズピロー YOKONE Classic

今すぐ枕のランキングを見る▼

枕の選び方は?注目すべきポイントはコレ!

枕の選び方は?注目すべきポイントはコレ!

枕はメーカーによってさまざまな特徴があり、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

自分に合った枕でないと、いくら良い枕でも効果を実感することが難しいでしょう。

そこで、枕の選び方のポイントを解説します。

枕の高さで選ぶ

1つ目のポイントは、枕の高さに注目することです。

適切な枕の高さは、性別や体格によって変わります。

性別で選ぶ場合、男性は2~5cmくらいの高さの枕を選ぶとちょうど良いでしょう。

一方で、女性の場合は、1~3cmくらいの高さだと、快適に感じる傾向にあります。

次に、体格で選ぶ場合、がっちりした体格の人は、背骨のS字カーブもしっかりしていることが多いです。

そのため、高めの枕の方がフィットしやすいでしょう。

他方で、女性や子供など華奢な体格の人は、低めの枕の方が快適に眠ることができます。

枕の大きさで選ぶ

2つ目は、枕の大きさに注目してみましょう。

枕の大きさには、主に4種類あります。

  • Mサイズ(標準サイズ):43cm×63cm
  • Lサイズ:50cm×70cm
  • セミロングサイズ:43cm×90cm
  • ロングサイズ:43cm×90cm

Mサイズは、もっとも一般的な大きさで、日本人の肩幅をもとにして作られています。

商品の種類が一番多いので、たくさんの選択肢の中から選びたい場合におすすめです。

Lサイズは一般的な枕よりも少し大きめで、ホテルでよく採用されているサイズです。

サイズに余裕があるので、ゆったりとした寝心地や寝返りがしやすいのが特徴です。

セミロングサイズやロングサイズは、横幅が広い枕になるので、寝返りをしやすい枕を探している方に適しています。

枕の素材で選ぶ

3つ目のポイントは、枕の素材で選ぶことです。

枕に使われる素材には、以下のようなものがあります。

  • 羽毛:水鳥の羽。柔らかく通気性や保温に優れている。
  • パイプ:小さく短い筒のような素材で、しっかりと首を支える。
  • 低反発ウレタンフォーム:低反発素材。優しく包まれるような寝心地。
  • そば殻:ソバの実を乾燥させた素材。吸収力に優れる。
  • ムアツ:デコボコした素材。頭の重さを分散できる。

いくつか触り心地やかたさなど比較してみて、あなたの好みに合わせて枕の素材を選ぶのが良いでしょう。

また、枕は素材によって、枕のかたさが変わります。

  • やわらかめの素材:羽毛、低反発ウレタンフォームなど
  • かための素材:ビーズ、そば殻など
  • 両方当てはまる素材:パイプなど

枕によっては、枕の部位で素材を使い分けていることもあります。

どの素材が良いのか分からない場合は、トライアル期間のあるメーカーを選ぶのも1つの方法です。

枕の形で選ぶ

枕選びの4つ目のポイントは、枕の形です。

枕の形には、大きく分けて4つあります

  • 長方形
  • ウェーブ型
  • 頚椎支持、横向き対応型
  • ハート型

長方形の枕は最も多い形なので、選択肢が多くなります。

素材や高さなど他の要素も見て、選んでみましょう。

ウェーブ型の枕は波のような形をしており、首の部分の形に合うように設計されています。

そのため、頭や首への負担を軽減してくれるのが特徴です。

頚椎支持、横向き対応型は、枕の中がパーツ分けされているので、高さの調整ができます。

また、種類によっては横向きで寝るために調整されたものや、寝返りがしやすくなる工夫がされたものがあります。

ハート型は、ハートを上下逆にした形をしており、首への負担を軽減するために作られた枕です。

そのため、肩こりや首のこりがひどい方に適しています。

枕選びのチェックポイント
  • 枕の高さは性別や体格で決める
  • 枕の大きさは寝心地や寝返りのしやすさで決める
  • 枕の素材は自分の好みで選ぶ
  • 枕の形は自分の悩みや寝る体勢で選ぶ

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枕の寿命は?交換時期の見極め方についても解説!

枕の寿命は?交換時期の見極め方についても解説!

枕は一般的に、3年~5年で交換するのが良いとされます。

枕はより高価なものの方が、耐用年数は長いです。

また、枕は使われている素材によって、買い替えの時期が異なります。

素材別の寿命は以下の通りです。

  • そば殻:1~2年
  • わたや羽毛、ウレタンフォームなど:3~5年
  • パイプ:5年

そば殻の場合、そばの殻が割れて粉が出てきたときが買い替えのサインです。

殻が割れて粉が出ると、虫が発生する原因になるので、こういったサインを見つけたら早めに交換をしましょう。

ウレタンフォームの場合、頭をいつも置いている場所から劣化していきます。

低反発ウレタンフォームの場合、劣化が進むと触り心地がだんだんとかたくなっていきます。

また、高反発ウレタンフォームは、反発する力が弱まります。

上記のようなサインが出たら買い替えるのが良いでしょう。

羽毛の場合、だんだんとボリュームが落ちてきます。

そのため、枕が低くなり弾力がないと感じたら、買い替えるのがおすすめです。

パイプの場合、中身を確認してみて、形が崩れているパイプが増えてきたら買い替え時期です。

変形しているパイプが増えてくると、寝心地も悪くなるので、よく眠れないと感じたらパイプの状態を確認するのが良いでしょう。

寿命を超えた枕を使っていると、体の不調の原因となるので、適切な時期に買い替えるのがおすすめです。

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睡眠の質を上げるには?4つのポイントで解説!

睡眠の質を上げるには?4つのポイントで解説!

枕を変えると睡眠の質の向上が期待できますが、枕以外にもどのようなことを気を付ければ良いのか気になりますよね。

そこで、睡眠の質を上げるためのコツを4つ解説します。

朝食を多めにタンパク質をしっかりと取る

朝食を食べることによって、体を活動できる状態にしてくれます。

朝は忙しいのでしっかりと朝食を食べる時間が取れない方が多いかもしれません。

しかし、朝食は昼間に活動するためのエネルギーになるのでしっかりと食べることをおすすめします。

また、タンパク質を十分取ることも大切です。

タンパク質はセロトニンを生成するのに必要なものです。

セロトニンは、精神を安定させる効果があり、セロトニンが不足するとうつや睡眠障害の原因になります。

睡眠の質を低下させる食習慣を避ける

2つ目のポイントは、快眠度を下げる食生活をしないことです。

たとえば、アルコールやカフェインです。

アルコールには入眠を良くすることができる一方で、睡眠の質は下がってしまいます。

これはアルコールがアセトアルデヒドという物質に変化をして、活動を始めると深い睡眠の状態にならないからです。

また、カフェインについても朝に取ると、体を起こしてくれる効果があります。

一方で、カフェインが体内から排出されるには8時間ほどかかるので、夕方以降にカフェインを摂取すると睡眠の質が落ちてしまいます。

適度な運動をする

3つ目のポイントは、軽い運動を習慣にすることです。

運動をすると、セロトニンやエンドルフィンといった、精神を安静させたり幸せな気持ちをもたらす物質が分泌されます。

セロトニンは夜になると、メラトニンに変化をするので、セロトニンの量が増えればメラトニンの量も増えます。

このことから、一日20~30分程度のウォーキングをするのがおすすめです。

寝る前に液晶画面を見ない

4つ目のポイントは、寝る前にスマホやタブレットなどの画面を見ないことです。

液晶画面はとても明るいので、光を浴びることで体が昼間だと勘違いをして、深い眠りを妨げます。

このことから、寝る2時間前には、スマホなどを見ないようにすると良いでしょう。

どうしても見なければいけない場合は、画面の明るさを下げたり、ブルーライトカットの眼鏡を使ったりするのがおすすめです。

睡眠の質を上げるポイントまとめ
  • 朝食はしっかり取り、タンパク質多めの食事がおすすめ
  • 寝る直前のアルコールや夕方以降のカフェインは避ける
  • 20~30分のウォーキングで睡眠の質が向上
  • 寝るときに液晶画面を見るのを避ける

枕おすすめランキング!

枕おすすめランキング!

枕は大手から中小まで様々なメーカーが対応しているため、比較を始めた人は商品の多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、値段やサイズなど比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、枕の人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか?

人気がある枕は多くの人にとって外れが少ないものです。

自分なりに比較したいのであれば、上位を比較する事で調べる時間を削減する事が出来ます。

今回は、すでに一定の支持を集めているおすすめの枕について、ボイスノート会員780人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました!

枕の比較表を見る▼

第1位 キュアレ THE MAKURA

キュアレ THE MAKURA

第1位のキュアレ THE MAKURAは780人中201人(約25.8%)が支持しています。

キュアレ THE MAKURAは、医療機関向けの枕やスポーツ選手向けの枕で使用されている素材が入っている枕です。

おすすめポイントPoint1.独自開発の素材を使用

Point2.日本で唯一の特許を取得

Point3.寝ながら整体効果がある

キュアレ THE MAKURAの基本情報

価格 3万3,000円(税込・送料込)
サイズ W58×D32×5cm
特徴 独自設計エラストゴムパイプ、三段構造、幅広
支払い方法 代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Pay
こんな人におすすめ
  • 寝ながら整体効果を得たい人
  • 朝、身体を起こすのがしんどい人
  • 慢性的に肩をこっている人

キュアレ THE MAKURAの詳細情報

・独自開発の素材を使用

キュアレ THE MAKURAは、自社のオリジナルの素材を使用しています。

耐久性の高いゴムパイプを使用しているので、従来のものと比べても持ちが良くなり、効果も高くなっています。

高耐久ゴムパイプは、医療機関やスポーツ選手向けの枕でも使用されている素材です。

この素材を使っていることにより、頭と肩回りをきちんと支えることができます。

・日本で唯一の特許を取得

キュアレ THE MAKURAは、ほかの企業にはまねできない技術で特許を取得しています。

そのため、他のお店でキュアレ THE MAKURAと同じ枕を買うことはできません。

キュアレ THE MAKURAの特徴として、頚椎フリー構造があります。

この構造によって、寝ているときでも体のバランスを整えてくれます。

・寝ながら整体効果がある

キュアレ THE MAKURAは、寝ている間に整体に行った後のような効果を得ることができます。

自分の体に合っていない枕を使っていると、整体で施術を受けたとしても、3日ほどたつと体の調子が戻ってしまいます。

キュアレ THE MAKURAは、整体に行った後のスッキリ感を持続できるように設計された枕です。

そのため、整体効果のある枕になっています。

キュアレ THE MAKURAのメリット・デメリット

メリット
  • 一般的なまくら幅43cmに対して約60cmとワイド設計なので、寝返りも安心して打てる
  • 研究開発を重ねた結果、最も最適に頸椎をフリーにできる三段構造を採用
  • ネックストレスを改善するために誕生したまくななので、寝るだけで体のケアができる
  • 中身の調整ができるので自分好みの高さに、まくらをカスタマイズできる
デメリット
  • 価格が33,000円(税込)と高めに設定されている

キュアレ THE MAKURAは、寝ながらも整体効果が得られる枕です。

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第2位 六角脳枕

六角脳枕

第2位の六角脳枕は780人中80人(約10.3%)が支持しています。

六角脳枕は、アメリカの睡眠医学学会に認められている枕なので、高い効果が期待できます。

おすすめポイントPoint1.米国睡眠医学学会に認められた枕

Point2.メディアにたくさん取り上げられている

Point3.オールシーズンで快適に使える素材

六角脳枕の基本情報

価格 1万8,900円(税込)
サイズ 35x50x7cm
特徴 低反発マイクロウェーブ素材、特殊製法の冷却材
支払い方法 代金引換、クレジットカード、後払い
こんな人におすすめ
  • 知名度を優先したい人
  • オールシーズン快適に過ごしたい人
  • 枕選びで失敗したくない人

六角脳枕の詳細情報

・米国睡眠医学学会に認められた枕

六角脳枕は、米国睡眠医学学会の睡眠認定検査技師に認められた枕です。

アメリカでは睡眠についての研究が盛んにおこなわれており、最近ではアメリカの睡眠研究をもとにした質の良い睡眠についての本も日本で多く売られています。

睡眠に関する研究が進んでいるアメリカの睡眠認定検査技師に認められた枕なので、信頼できる枕だといえるでしょう。

・メディアにたくさん取り上げられている

六角脳枕は、多くのメディアで取り上げられている枕です。

商品を選ぶ際に、どのくらいメディアで取り上げられているかどうかが気になる方も多いと思います。

メディアにたくさん取り上げられている方が、効果に期待できますよね。

六角脳枕は、164社ものメディアで紹介されているので、信頼できる商品だといえます。

・オールシーズンで快適に使える素材

六角脳枕は、季節に関係なく一年中快適に使える素材を使用しています。

特に夏は通気性の良い素材でないと、頭の温度が上がってしまい快適に眠ることができません。

六角脳枕は、頭の温度を下げることができる、ひんやり素材を使っています。

冬でも冷たくなりすぎないように工夫されているので安心です。

六角脳枕のメリット・デメリット

メリット
  • アメリカ睡眠医学会の睡眠認定検査技師が認定した信頼できるまくら
  • 楽天まくらランキング連続1位獲得の人気のあるまくら
  • 低反発マイクロウェーブ素材使用で、1年中快適な睡眠ができる
  • 脳科学の研究から生まれた独自の六角形の安眠まくら
デメリット
  • 18,900円(税込)の価格は、若干高いと感じるかも

六角脳枕は、多くのメディアで取り上げられている安心と実績のある枕です。

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第3位 王様の夢枕

王様の夢枕

第3位の王様の夢枕は780人中78人(約10.0%)が支持しています。

王様の夢枕は、もちもちとした感触で頭や首を優しく包み込んでくれる枕です。

おすすめポイントPoint1.枕の感触が気持ち良い

Point2.限定特典が充実している

Point3.対応可能な支払い方法が豊富

王様の夢枕の基本情報

価格 6,600円(税込)
サイズ 52×34×12cm
特徴 独特の感触、水洗い可能
支払い方法 代金引換、クレジットカード、銀行振り込み、コンビニ決済、キャリア決済、楽天ペイ、Amazon Pay
こんな人におすすめ
  • 特典がほしい人
  • やわらかい枕が良い人
  • 支払い方法が豊富なサービスで購入したい人

王様の夢枕の詳細情報

・枕の感触が気持ち良い

王様の夢枕は、やわらかい感触の枕が特徴です。

硬い枕の場合、頭が安定にしなくなり、体の筋肉が緊張してしまいます。

その一方で、やわらかい枕であれば、頭や体にフィットして、首や肩にかかる負担を抑えてくれるのです。

王様の夢枕は、もちもちとした感触で頭をしっかりと支えてくれます。

・限定特典が充実している

王様の夢枕は、特典が充実しています。

通常の通販サイトで購入をした場合、定価よりも安く変えることがある一方で、送料がかかったり特典がなかったりします。

王様の夢枕の公式サイトから購入をすると、送料無料になることや20日間のお試しサービスなど、うれしい特典が満載です。

・対応可能な支払い方法が豊富

王様の夢枕は、たくさんの種類の支払い方法から選べます。

一般的に通販だと、クレジットカードや代金引換、銀行振り込みのどれかから選ぶことが多いと思います。

しかし、最近ではスマホ決済など支払い方法が多様化しているので、自分の都合に合った支払い方法が選べると便利ですよね。

王様の夢枕は、一般的な支払い方法に加えて、キャリア決済やスマホ決済にも対応しています。

王様の夢枕のメリット・デメリット

メリット
  • ビーズ素材でできていて自由に変形するので、頭の形にやさしくフィットして寝心地がいい
  • 一つひとつ丁寧な手作業で作られているのでクオリティが高い
  • ふわふわの柔らかさと心地よい肌触りがクセになるまくら
  • 6,600円(税込)の価格は手ごろで購入しやすい
デメリット
  • 流動性のあるビーズ素材である分、落ち着かないと感じるかも知れない

王様の夢は、限定よく点が充実しているため、定価よりもお得に枕を購入できる強みがあります。

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第4位 my makura

my makura

第4位のmy makuraは780人中74人(約9.5%)が支持しています。

my makuraは、オーダーメイドの枕が作れるので、自分の体に合った枕を買いたい方におすすめです。

おすすめポイントPoint1.オーダーメイドの枕

Point2.メンテナンスがずっと無料

Point3.こだわりの素材

my makuraの基本情報

価格 3万3,000円(税込)
サイズ レギュラーサイズ:43×63cm
ワイドサイズ:43×70cm
特徴 素材をパーツごとに使い分け
支払い方法 代金引換、クレジットカード、コンビニ払い、楽天ペイ
こんな人におすすめ
  • 無料でメンテナンスをしてほしい人
  • オーダーメイドで作ってもらいたい人

my makuraの詳細情報

・オーダーメイドの枕

my makuraでは、オーダーメイドの枕を作ることができます。

体の状態はひとりひとり異なるため、既製品だとすべての人に合う枕を作るのは難しいです。

他方でオーダーメイドであれば、自分だけの枕を作ることができます。

my makuraでは、最新の測定器を使っており、体の状態を細かく測定可能です。

・メンテナンスがずっと無料

my makuraは、枕を作った後のメンテナンスにお金がかからないことが魅力です。

枕は使っているうちに、よれてきてしまったり体に合わなくなったりすることがあります。

そんなときでも、my makuraでは無料で枕の調整ができます。

購入した店舗でなくても調整可能なので、もし引っ越したとしても最寄りの店舗を利用可能です。

・こだわりの素材

my makuraは、素材にこだわっていることが特徴です。

シラスビーズやエラストマーパイプ、粒綿、備長炭ビーズを、枕の部位によって使い分けています。

部位によって使い分けることが、快適な枕づくりの秘密です。

そのため、色々な素材を使っている枕を使いたい人におすすめです。

my makuraのメリット・デメリット

メリット
  • 自分だけのオーダーメイドまくらが、当日にできあがる
  • まくらがヘタってきても永久無料で高さ調整をしてくれる
  • メンテナンスは全国の「マイまくら店舗」で受けることができる
デメリット
  • オーダーメイドのまくらなので、価格は33,000円(税込)と高額
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第5位 YOKONE3

YOKONE3

第5位のYOKONE3は780人中73人(約9.4%)が支持しています。

YOKONE3は、横向き専用の枕なのでいびきや睡眠時無呼吸症候群で悩んでいる方におすすめです。

おすすめポイントPoint1.横向き専用の枕

Point2.性別や年齢にかかわらず効果を発揮

Point3.日本のメーカーなので安心

YOKONE3の基本情報

価格 1万7,820円(税込)
サイズ 65×47×12cm
特徴 横向き専用枕、高さ調整可能、首ストレッチ機能アリ
支払い方法 代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Pay
こんな人におすすめ
  • 日本のメーカーが良い人
  • 枕選びが面倒な人

YOKONE3の詳細情報

・横向き専用の枕

YOKONE3は、横向き専用の枕なことが特徴です。

横向き専用の枕なことで、睡眠の質が上がるだけでなく、いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善にも役立ちます。

いびきは気道がふさがってくることで、起こります。

そのため、横向きになれば舌の付け根が落ちにくいため、いびきが改善しやすいです。

YOKONE3は、横向きで快適に寝ることを追求した枕なので、いびきなどて悩んでいる方に適しています。

・性別や年齢にかかわらず効果を発揮

YOKONE3は、性別や年齢にかかわらず効果を発揮するのが特徴です。

低反発素材をしようしているため、頭や首の形にフィットします。

そのため、誰が使ってもちょうど良い使い心地になります。

また、高さも調整できるので、自分に合った高さで寝ることができるのです。

・日本のメーカーなので安心

YOKONE3は、日本のメーカーなので日本人の体に合う枕であることが魅力です。

快眠度を上げる枕でも、欧米人と日本人では骨格が異なるので、海外製の枕だと日本人の体に合わないことがあります。

YOKONE3を作っているムーンムーンは、日本の会社なので、日本人の体に合わせた快眠グッズを開発しています。

そのため、日本製にこだわりたい方におすすめです。

YOKONE3のメリット・デメリット

メリット
  • 横向きで寝る方に最適な、横向き寝専用のまくら
  • 2枚のシートで9cmから12cmまで4段階の高さ調整が可能
  • 上部に内蔵されている凹凸で首の後ろや後頭部をマッサージできる
デメリット
  • 19,800円(税込)の価格は、少し高額に感じる
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テレビで紹介された商品!

第6位 モットン

モットン

第6位のモットンは780人中68人(約8.7%)が支持しています。

モットンは、理想的な寝返りの回数を実現できるように設計された枕です。

おすすめポイントPoint1.自然な寝返りを助けてくれる

Point2.首の骨を支える構造

Point3.ダニやホコリの心配がない

モットンの基本情報

価格 1万7,800円(税込)
サイズ 55cm×40xcm×3~6cm
特徴 高さ調整可能、反発力、耐久性
支払い方法 代金引換、クレジットカード、銀行振込
こんな人におすすめ
  • 敏感肌の人

モットンの詳細情報

・自然な寝返りを助けてくれる

モットンは、寝返りをサポートする反発力が特徴です。

私たちが無意識におこなっている寝返りですが、寝返りは睡眠の質に大きくかかわります。

寝返りができないと、血行が悪くなり体の疲れを十分に取ることができません。

モットンは、欧米人と比べて筋力が弱い日本人でも、少しの力で寝返りがうてるように設計されています。

・首の骨を支える構造

モットンは、首の骨をしっかりと支えられる構造になっています。

正しく設計されていない枕の場合、首の骨の部分に枕が当たらず、浮いてしまいます。

浮いてしまうことで首に負担がかかり、起きたときの不快感につながってしまうのです。

モットンは、首の形にフィットするように設計されているだけでなく、高さ調整もできる枕なので、理想の位置で眠ることができます。

・ダニやホコリの心配がない

モットンは、ダニやホコリの心配がないのが特徴です。

アレルギーのある方や敏感肌の方は、ダニやホコリが気になりますよね。

モットンで使われているウレタンフォームは、ダニが発生する可能性がとても低く、ホコリが出ないので安心して使うことができます。

また、外カバーは取り外して洗うことが可能です。

モットンのメリット・デメリット

メリット
  • 頸椎にあたる部分は3cmから11cmまでに高さ調整ができて、2種類の高さ調整シートで最大50とおりの調整が可能
  • まくらの硬さも「かため」「やわらかめ」2種類から選べる
  • 通気性がよく蒸れにくいので快適な寝心地が提供される
デメリット
  • 17,800円(税込)の価格は少し高いと感じる

第7位 スリープマージピロー

スリープマージピロー

第7位のスリープマージピローは780人中61人(約7.8%)が支持しています。

スリープマージピローは、独自の加工方法で体に優しい枕を作っています。

おすすめポイントPoint1.2つの形の組み合わせ

Point2.39日間の返品保証が付いている

Point3.選べる支払い方法

スリープマージピローの基本情報

価格 1万9,800円(税込)
サイズ 60×30×10cm
特徴 高さが調整可能、60cmの幅広設計
支払い方法 代金引換、クレジットカード、コンビニ払い、Amazon Payment、楽天ペイ
こんな人におすすめ
  • スマホ決済をしたい人

スリープマージピローの詳細情報

・2つの形の組み合わせ

スリープマージピローは、2つの形を組み合わせることで、快適な枕を生み出しました。

スリープマージピローは、優しく包み込むレジェンドフォームと反発力の強いラバリーフォームで構成されています。

それら2つを単純に組み合わせただけでは、本当に良い枕を作ることができません。

スリープマージピローは、マルチウェーブカットという加工技術で、理想的な枕を作ることに成功しました。

・39日間の返品保証が付いている

スリープマージピローは、39日間の返品保証が付いています。

睡眠の質を向上させる枕は、独自の技術を使っているので、全体的に値が張るものが多いです。

そのため、体に合わなかったらと不安に思う方もいるでしょう。

スリープマージピローは、体に合わない場合39日以内であれば、返品保証をしてくれるので安心です。

・選べる支払い方法

スリープマージピローは、支払い方法の選択肢が充実しています。

最近では、クレジットカードや銀行振込よりも、スマホで簡単に支払いができる、スマホ決済を希望する方も多いでしょう。

スリープマージピローは、楽天ペイやAmazonペイにも対応しているので、それらで決済をしてポイントをためることができます。

スリープマージピローのメリット・デメリット

メリット
  • スリープマージピローは、首の解放と自然な寝返りを促すことができる
  • 大きな寝返りにも対応できる、まくら幅60cmのワイド設計
  • 吸汗・速乾に優れているのでいつでもナチュラルな肌触りで、快適に睡眠できる新感覚素材を採用
デメリット
  • 19,800円(税込)の価格は高めと感じる

第8位 ブレインスリープピロー

ブレインスリープピロー

第8位のブレインスリープピローは780人中58人(約7.4%)が支持しています。

ブレインスリープピローは、睡眠のプロが監修している枕なので、実績のある人が監修したものを使いたい方におすすめです。

おすすめポイントPoint1.有名書籍の著者が監修

Point2.30日間お試しができる

Point3.手入れが簡単

ブレインスリープピローの基本情報

価格 3万3,000円(税込)
サイズ LOW:60×35×6~8cm
STANDARD:60×35×9~11cm
特徴 5グラデーション構造、水洗い可能
支払い方法 代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Pay
こんな人におすすめ
  • トライアル期間がほしい人

ブレインスリープピローの詳細情報

・有名書籍の著者が監修

ブレインスリープピローは、睡眠に関する有名書籍の著者が監修した枕です。

世界的に見ても日本人は、睡眠時間が短いことで有名です。

しかし、睡眠時間が短いと日中の活動に支障が出てしまいます。

ブレインスリープピローを監修した西野教授は、アメリカのスタンフォードで睡眠・生体リズム研究所の所長をしています。

睡眠のプロが監修した枕なので、信頼度は抜群だといえるでしょう。

・30日間お試しができる

ブレインスリープピローは、30日間のトライアル期間があるのが特徴です。

いくら品質の高い枕でも、人によって合う合わないがあります。

お試し期間があると思えば、安心して購入できますよね。

さらに、万が一合わない場合は、別のサイズを試すこともできます。

・手入れが簡単

ブレインスリープピローは、お手入れが簡単なのが特徴です。

枕は使っているうちに汚れてくるので、こまめに手入れをすることが大切です。

そのさいに、手入れをするのに面倒な手順が必要だと、手入れも億劫ですよね。

ブレインスリープピローは、シャワーでさっと流して、天日干しをしておくだけです。

ブレインスリープピローのメリット・デメリット

メリット
  • 「黄金の90分」と呼ばれる最高の眠りを実現するために誕生したまくら
  • 抜群の通気性で脳を冷やしオーダーメイド級のフィット感で快適な眠りを提供
  • ダニ・カビが発生しにくい素材を使用し、いつでもカンタンに洗えるので清潔が保たれる
デメリット
  • 33,000円(税込)の価格は、購入に勇気が必要

第9位 スリーパードクターズピロー

スリーパードクターズピロー

第9位のスリーパードクターズピローは780人中53人(約6.8%)が支持しています。

スリーパードクターズピローは、特別な加工をすることによって、呼吸がしやすくなる枕です。

おすすめポイントPoint1.特殊な加工により呼吸しやすい枕

Point2.寝返りしやすい

Point3.枕を清潔に保つ加工

スリーパードクターズピローの基本情報

価格 2万9,800円(税込)
サイズ 63×55×11.5cm
特徴 特殊3Dカット加工、独自開発のウレタンを使用
支払い方法 代金引換、クレジットカード、後払い
こんな人におすすめ
  • 枕のにおいが気になる人

スリーパードクターズピローの詳細情報

・特殊な加工により呼吸しやすい枕

スリーパードクターズピローは、3Dカットという特殊な加工によって、呼吸がしやすい姿勢をサポートする枕です。

一般的な枕は、あごを引く姿勢になることが多いため、いびきになったり呼吸がしにくい感覚になったりします。

スリーパードクターズピローであれば、頭や首だけでなく、肩と背中も支えているので、呼吸がしやすい設計になっています。

・寝返りしやすい

スリーパードクターズピローは、寝返りをしやすい構造になっています。

スリーパードクターズピローは、後頭部が当たる位置がゆるやかなアーチ状になっています。

そのため、体へ負担をかけることなく、寝返りをすることができるのです。

また、枕の幅が広いので、寝返りをしたときに頭が枕から落ちないのが魅力です。

・枕を清潔に保つ加工

スリーパードクターズピローは、枕を清潔に保つ加工が施されているのが特徴です。

人は寝ているときに、大体コップ1杯くらいの汗をかいています。

通気性が良くない枕の場合、頭の温度が上がってしまい、快適な睡眠を妨げてしまうのです。

スリーパードクターズピローは、通気性が良く汗をかいても早く乾きます。

さらに、菌の繁殖を抑える加工がされているので、においを抑えることも可能です。

スリーパードクターズピローのメリット・デメリット

メリット
  • 特殊3Dカット加工で呼吸しやすい寝姿勢を保つことができる
  • 理想的な高さと心地よいウェーブラインで寝返りしやすい
  • 独自開発の低反発ハンディウレタンの使用とHLDマットで、首や肩のストレスを軽減
デメリット
  • 29,800円(税込)の価格は高額と感じる

第10位 YOKONE Classic

YOKONE Classic

第10位のYOKONE Classicは780人中34人(約4.4%)が支持しています。

YOKONE Classicは、もちもちとした感触で、頭や首を優しく包んでくれるのが特徴の枕です。

おすすめポイントPoint1.横向きで寝ることに最適

Point2.即日発送なのに送料無料

Point3.特別な低反発素材を使っている

YOKONE Classicの基本情報

価格 8,980円(税込)
サイズ 60×40×10cm
特徴 優れた通気性、横向き専用枕、低反発素材
支払い方法 代金引換、クレジットカード、Amazon Pay
こんな人におすすめ
  • 早く手元に届いてほしい人

YOKONE Classicの詳細情報

・横向きで寝ることに最適

YOKONE Classicは、横向きで寝ることに最適の枕です。

仰向けで寝ると、人によってはいびきや睡眠中に呼吸が止まる原因になります。

いびきは仰向けになることで、気道が狭くなることが原因で起こります。

横向きで寝ると気道を狭めないため、快適に眠ることができるのです。

・即日発送なのに送料無料

YOKONE Classicは、即日発送をしてくれて送料無料で購入可能です。

睡眠に悩んでいる方は、できるだけ早く新しい枕を使いたいと思いますよね。

YOKONE Classicは平日のの9時までに注文をすれば、その日のうちに発送をしてくれます。

また、早く届くのに送料は無料なのでとてもお得です。

・特別な低反発素材を使っている

YOKONE Classicは、特別な低反発素材を使用しているのが特徴です。

YOKONE Classicの枕は、もちもちとしたウレタンを使っています。

ウレタンを使うことで、枕が体にぴったりとフィットするので、頭の重みを上手に分散させることができます。

そのため、やわらかく頭や首に優しい素材の枕を使いたい人におすすめです。

YOKONE Classicのメリット・デメリット

メリット
  • 横向き寝専用まくらなので、いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善に役立つ
  • 人間工学に基づいた独自の形状は抜群のフィット感を生み出し、横向き寝を強力サポートする
  • 横向き寝は脳にも良いと科学的に証明されている
デメリット
  • 横向きでは寝ない方には、あまり適さない

ランキング第1位を見る▼

枕の比較ランキング表

今回紹介した枕を比較表でまとめました!

気になる枕が複数ある場合は、比較してみてくださいね。
枕の人気ランキング表
枕の人気ランキング表
枕の比較表

順位第1位第2位第3位第4位第5位第6位第7位第8位第9位第10位
イメージ
名称キュアレ THE MAKURA六角脳枕王様の夢枕my makuraYOKONE3モットンスリープマージピローブレインスリープピロースリーパードクターズピローYOKONE Classic
リンク公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
価格3万3,000円(税込・送料込)1万8,900円(税込)6,600円(税込)3万3,000円(税込)1万7,820円(税込)1万7,800円(税込)1万9,800円(税込)3万3,000円(税込)2万9,800円(税込)8,980円(税込)
サイズ58×32×5cm35x50x7cm52×34×12cmレギュラーサイズ:43×63cm
ワイドサイズ:43×70cm
65×47×12cm55cm×40xcm×3~6cm60×30×10cmLOW:60×35×6~8cm
STANDARD:60×35×9~11cm
63×55×11.5cm60×40×10cm
特徴独自設計エラストゴムパイプ、三段構造、幅広低反発マイクロウェーブ素材、特殊製法の冷却材独特の感触、水洗い可能素材をパーツごとに使い分け横向き専用枕、高さ調整可能、首ストレッチ機能アリ高さ調整可能、反発力、耐久性高さが調整可能、60cmの幅広設計5グラデーション構造、水洗い可能特殊3Dカット加工、独自開発のウレタンを使用優れた通気性、横向き専用枕、低反発素材
支払い方法代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Payment代金引換、クレジットカード、後払い代金引換、クレジットカード、銀行振り込み、コンビニ決済、キャリア決済、楽天ペイ、Amazon Pay代金引換、クレジットカード、コンビニ払い、楽天ペイ代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Pay代金引換、クレジットカード、銀行振込代金引換、クレジットカード、コンビニ払い、Amazon Payment、楽天ペイ代金引換、クレジットカード、後払い、Amazon Pay代金引換、クレジットカード、後払い代金引換、クレジットカード、Amazon Pay

枕に関するよくある質問

枕を洗う頻度はどのくらいが良いの?

枕本体は、半年に1度洗うのが良いです。普段のお手入れとして、天日干しをすると枕を清潔に保つことができます。枕カバーは直接肌に触れるので、週に1回は洗濯をしましょう。

枕はどのように処分すれば良いの?

ゴミ袋に入る大きさであれば、基本的に枕は燃えるゴミで処分できます。しかし、枕の中に入っている素材がビーズや低反発素材の場合は、中身を燃えないゴミで処分する必要があります。地域でゴミ分別の指定がある場合は、そのルールに従ってください。

子どもは何歳から枕を使うべき?

子どもは8歳~9歳くらいから枕を使い始めるのが良いでしょう。子供にとって睡眠が一番重要になるのは、体のS字カーブが出来上がってくる10歳~15歳です。そのため、10歳になる前から徐々に慣らしておくのがおすすめです。

まとめ

この記事では枕のおすすめランキングを中心に、枕の選び方や交換する時期などについて解説しました。

自分に合った枕を選ぶことで、肩こりや睡眠の質の改善が期待できます。

また、枕は消耗品のため、適切な時期で買い替えることが大切です。

枕については、当記事の人気ランキングを参考にして、あなたに合った枕を見つけてください!

枕のランキングを見る▼

この記事のランキングは、下記の調査を根拠として作成されています。

枕に関するアンケート
2021年3月調査レポート
【調査概要】
■調査手法
インターネットでのアンケート調査
自社運営のアンケートサイト「ボイスノート」を利用して調査を実施
■調査対象者
全国の男女(ボイスノート会員)
■調査期間
2021年3月8日~11日
■調査対象企業選定条件
インターネット上に商品情報または商品購入ページのある枕の商品のうち、ボイスノートマガジン編集部が選出した10商品
【調査結果】
全国の男女に対して調査を実施、780名から回答を得た。
質問: 最も満足度が高いと思う枕選んでください。
得られた回答は以下の通り。

商品名 回答数 割合
キュアレ THE MAKURA 201 25.8%
六角脳枕 80 10.3%
王様の夢枕 78 10.0%
my makura 74 9.5%
YOKONE3 73 9.4%
モットン 68 8.7%
スリープマージピロー 61 7.8%
ブレインスリープピロー 58 7.4%
スリーパードクターズピロー 53 6.8%
YOKONE Classic 34 4.4%

(n=780)

今回の調査の結果、「最も満足度が高い枕」は「キュアレ THE MAKURA」となった。

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