【女性500人が選ぶ】沖縄のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング【2019】

健康

この記事では沖縄のパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のパーソナルトレーニングジムを、女性ボイスノート会員500人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

沖縄のパーソナルトレーニングジム選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

沖縄のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング!

パーソナルトレーニングジムといっても、大手から地元密着まで数多くのパーソナルトレーニングジムが存在します。

最終的には実際に利用してみて判断すべきですが、数多くのパーソナルトレーニングジムを調べると逆に分からなくなってしまいます。

そのような場合に、多くの人が選ぶ沖縄のパーソナルトレーニングジムのおすすすめランキングは1つの判断基準になります。

そこで今回はすでに一定数の支持を集めている沖縄のパーソナルトレーニングジムを5つ厳選した上で、女性ボイスノート会員500人へのアンケート調査により、実際に評判の良い沖縄のパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介します。

さっそく1位から順番に確認していきましょう!

第1位 RIZAP(ライザップ)

芸能人がダイエットや肉体改造に取り組んでいることでも知られている大手パーソナルトレーニングがRIZAP(ライザップ)です。

業界では最も多い店舗数を全国に展開していて、高品質のパーソナルトレーニングが提供されています。

利用者を指導してくれるのは採用率3.4%という難しい採用試験に合格したトレーナーです。

採用試験に合格した後も192時間の研修を受け、それを終えた人材だけが店舗で指導することができます。

約12万人という膨大な量の実績データをもとに開発されたオリジナルのトレーニングメソッドは、利用者一人ひとりの体質や体格に応じて変えられます。

それぞれに最適なオーダーメイドのプログラムにより、最短ルートで理想の体型へ導いてくれるパーソナルトレーニングです。

トレーニング内容は、主に筋肉の働きを重要視したものです。

脂肪を効率よく燃やして余計な脂肪を蓄えないためには、基礎代謝量を増やすことが大切です。

ライザップでは有酸素運動と無酸素運動を組み合わせることで、より効率よく身体をシェイプアップしていけます。

ほとんどのダイエット法では有酸素運動にばかり焦点が当てられ、無酸素運動はないがしろにされています。

ライザップでは「有酸素運動だけでは太りにくい身体をつくるには不十分だ」と考え、無酸素運動つまり筋肉トレーニングを重視したプログラムを提供してくれます。

ライザップ(那覇店)の店舗情報
住所〒900-0006
沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-700-900


ライザップ(北谷店)の店舗情報
住所〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-700-900


ライザップを見てみる

第2位 24/7ワークアウト

完全個室で行われている個別指導のパーソナルトレーニングこそ24/7ワークアウトの魅力です。

ジムによってはパーソナルトレーニングといっても2~3人の少人数制レッスンを指している場合があり、マンツーマンではないこともあります。

24/7ワークアウトでは完全マンツーマンが約束されているので、「パーソナルトレーナーを独り占めして効率よくダイエットしたい」という人に最適です。

さらに、個室でのトレーニングにはいくつかのメリットがあります。例えば、運動している姿を他の人に見られてしまう心配がないことです。

ダイエットをしたいと考えている人の多くは体型にコンプレックスを抱えていることでしょう。

コンプレックスが解消されないうちは、トレーニング中の姿はできれば誰にも見られたくないものです。

24/7ワークアウトなら自分とトレーナーだけの空間でダイエットに取り組めるので集中できます。

1回のトレーニング時間は75分に設定されていて、トレーニングを始める前には目標の数値と現状の数値とをトレーナーと確認します。

具体的な数値を把握しながらトレーニングすることで、より効果の高いダイエットを実現できます。

トレーニングの疑問は、トレーナーに気軽に質問できます。ダイエットに関する悩み事や不安なことはもちろん、日常生活の心配事や食事についての相談もしやすいです。

パーソナルトレーニングならではのきめ細かいサポートをしてくれるのが24/7ワークアウトです。

24/7ワークアウト(那覇店)の店舗情報
住所〒900-0006
沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち 602
営業時間7:00~24:00
電話番号0120-017-247


24/7ワークアウトを見てみる

同率第3位 α-BODY

沖縄初のパーソナルトレーニングジムであるα-BODYは『パーソナルトレーニングにより利用者の人生の可能性を広げ、健康になることで得られる「幸せ」と「笑顔」を沖縄から世界へ増やしていく』というコンセプトで営業しています。

プライバシーが守られた隠れ家的なジムでパーソナルトレーニングができるのはもちろん、トレーニング中は貸し切りとなるので他の人と顔を合わせることもありません。

ダイエットや健康増進の目的で利用できるだけでなく、怪我や病気からのリハビリの目的でも活用できるパーソナルトレーニングとなっています。。

α-BODYでは1回のトレーニング時間が45~50分に設定され、利用者それぞれの目標や体力レベルに応じてトレーニングメニューが構成されます。

はじめは自重を使用してトレーニングを行い、運動不足により眠ってしまっている筋肉を呼び覚ますことからスタートします。

基礎的な筋力・体力をつけたら、気になる部分を集中的にシェイプアップしたり筋力アップさせたりします。

トレーナーはマンツーマンで指導してくれるので、自分1人よりもはるかに効率的にトレーニングできます。

トレーニングウェアの貸し出しは行われていませんが、ミネラルウォーターやタオルは準備してくれています。

シャワーの設備もあるため、トレーニングで汗をかいてもすっきりと洗い流して帰れます。

パーソナルトレーニングを受けている期間中はトレーニング用のシューズを預かってもらえるので、荷物を少なくできるのは便利なポイントです。

α-BODYの店舗情報
住所〒171-0022
沖縄県那覇市銘苅1-3-41 α-BODY:レゼルアッシュ4階-A
営業時間平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00
電話番号098-869-1663


α-BODYを見てみる

同率第3位 フレイム

那覇と宜野湾にある定額制パーソナルトレーニングがフレイムです。

一般的なパーソナルトレーニングと違う1番の特徴は、目標体重を達成するまでは無期限にパーソナルトレーニングを受けられるシステムであることです。

多くのパーソナルトレーニングでは「2ヶ月間でいくら」という料金体型ですが、フレイムの場合は「5kg痩せていくら」というキロ単位での料金体型になっています。

例えば5kgの減量を目指す場合、目標である5kgのダイエットに成功するまでは2ヶ月でも5ヶ月でも一定の料金で利用可能なのです。

このシステムを取り入れたのはフレイムが業界初となっていて、革新的で画期的な取り組みと言えます。

20年以上をかけて編み出した独自のダイエット理論により、トレーニングと食事管理で理想の体型まで導いてくれます。

女性専用のパーソナルトレーニングであるため男性会員はおらず、男性の目を全く気にすることなくトレーニングに打ち込める環境です。

また、施設内は「おしゃれで快適にトレーニングできる場所」と捉えて環境づくりを行なっています。

さらに沖縄では初となる、看護師と助産師が在籍しており、利用者をサポートしてくれるのも特徴です。

女性ならではの悩みや不安にも相談に乗ってくれ、妊娠中や出産後の悩みでも気軽に話すことができます。

「女性トレーナーが女性ならではの悩みを聞いてくれる」というサービスは他のパーソナルトレーニングでも見られますが、看護師や助産師など専門資格を持ったプロからのアドバイスを受けられるのは珍しいサービスです。

フレイム(宜野湾店)の店舗情報
住所〒901-2221
沖縄県宜野湾市伊佐3丁目20−11 フォーサイト4 101号室
営業時間10:00~24:00
電話番号098-988-9758


フレイム(那覇店)の店舗情報
住所〒902-0069
沖縄県那覇市松島1丁目23-1 ヒルズ真嘉比202
営業時間10:00~24:00
電話番号098-988-9758


フレイムを見てみる

第5位 POLICY

とにかく見た目に配慮されたパーソナルトレーニングこそ、POLICYの特徴です。

「身体づくりもファッションの一部である」という理念に基づいて、スタイリッシュで美しい身体をデザインしてくれます。

パーソナルトレーニングの目的は「ダイエット」ではなく、あくまで「ボディデザイン」です。

運動をするだけの「ジム」ではなく、身体をより美しくしていく「サロン」と呼んでいます。

運動と食事の指導により利用者の肉体を改造してくれるのはもちろん、見た目を良くするための総合的なサポートが提供されています。

POLICYは全国に15のサロンを展開しており、店舗数は年々増加していて、最近話題になっている急成長パーソナルトレーニングです。

ボディデザインの成功実績は1,300名を突破し、満足度96%という高い数値も納得の証です。

最大38kgも体重を落とせた人がいて、そのほかにも成功例はたくさんあります。

新しくパーソナルトレーニングをスタートする人がPOLICYを選んでいるのはもちろん、他のジムから乗り換える人も多くなっています。

パーソナルトレーニングの質を重視する人も料金を重視する人も、通いやすい環境を重視する人も選びやすくなっています。

さらに、トレーニング時間中は他の会員がサロン内に入らないように配慮してくれていることもPOLICYの特徴です。

トレーニング前のロッカールームやトレーニング後のシャワールームで他の会員と顔を合わせることがないため、サロン内は徹底的にプライバシーの守られた空間となっています。

POLICY(那覇1号店・2号店)の店舗情報
住所〒900-0006
沖縄県那覇市6 沖縄県 那覇市 おもろまち 4 6 19 FLEXおもろまち 403・603
営業時間7:00~24:00
電話番号03-6226-6123


POLICYを見てみる

ランキングの根拠となったアンケート結果をグラフで紹介!

沖縄のパーソナルトレーニングジムランキングの結果はいかがだったでしょうか?ランキング第1位となったのはRIZAP(ライザップ)でした!

ここではランキング結果の根拠となったアンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

最も人気の沖縄のパーソナルトレーニングジムは?

第1位であるRIZAPは女性500人中228人(約45.6%)が支持しています。

CMやさまざまな市場展開などで誰もが知っている点と、圧倒的な実績が人気につながったようです。

第2位である24/7ワークアウトは女性500人中80人(約16.0%)が支持しています。

徹底的に利用者に寄り添ったサービスと、丁寧なトレーニングを提供している点が、多くの人を魅了しているようです。

同率第3位であるα-BODYは女性500人中78人(約15.6%)が支持しています。

沖縄で初めてのパーソナルトレーニングという実績と通いやすいサービスを実施している点が好まれているのだと思われます。

同率第3位であるフレイムは女性500人中78人(約15.6%)が支持しています。

女性専門のジムとして徹底的に女性に配慮されており、女性のサポートも充実している点が好まれているのだと思われます。

今回ご紹介した沖縄のパーソナルトレーニングジムランキングはあくまでアンケート調査に基づいたものであるため、必ずしも上位があなたにとって最適であるとは限りません。

しかし、沖縄のパーソナルトレーニングジム選びに悩んでしまっている人にとって、おすすめランキングは1つの判断基準になります。

様々な要素を比較しながらも、自分にとって最適である沖縄のパーソナルトレーニングジムをぜひ見つけてくださいね!

沖縄パーソナルトレーニングジムのおすすめランキングを確認する

沖縄のパーソナルトレーニングジムに関するアンケート
対象条件:女性ボイスノート会員
有効回答者:500人
(調査日:2019/7/26)