タグ:ヨガ

【201人が選ぶ】オンラインヨガおすすめランキング【2021】選び方やメリットなどについても解説!

最近では家で過ごす時間が増え、運動不足解消やメンタルケアとして、オンラインヨガを検討している方は多いでしょう。 その一方で、オンラインヨガはたくさんあるため、どこを選べば良いのか迷ってしまいますよね。 ...
ボイスノートマガジン編集部

【女性366人が選ぶ】名古屋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2020】効果や選び方、4つの注意点について解説!

大量の汗をかき、代謝や血の巡りを良くしてデトックス効果の期待ができるホットヨガ。 しかし、ヨガとの違いは何なのか?実際にどんな効果があるのか?など分からない方も多いかと思います。 そこで、この記事では ...
ボイスノートマガジン編集部

【女性290人が選ぶ】池袋でおすすめのホットヨガスタジオ人気ランキング【2020】効果や選び方、4つの注意点について解説!

仕事のストレスや運動不足の解消方法としてホットヨガは人気なので、興味のある方は多いでしょう。 しかし、ホットヨガスタジオは池袋にたくさんあり、何に気を付けてスタジオを選んだら良いのか分からないですよね ...
ボイスノートマガジン編集部