【1,203人が選ぶ】豊洲のジムのおすすめ評判ランキング【2019】

健康

この記事では豊洲のジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、ボイスノート会員1,203人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にも豊洲のジムで24時間利用できる場所やプールの有無、ジムの利用料金が安い場所などをご紹介します。

豊洲のジム選びにお悩みの方は是非参考にしてみてくださいね。

【PR】豊洲にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ

豊洲には自由にトレーニングを行うスポーツジムだけでなく、パーソナルトレーニングジムも存在します。

その中でもエススリーはリバウンドしないようアフターフォローもしっかりしているパーソナルトレーニングジムです。

エススリー 豊洲店

エススリー 豊洲店はダイエット専門のパーソナルトレーニングジムとして全国展開しているジムの1つです。

産後のダイエットに取り組む女性をサポートする託児所費用1,000円負担など細かな配慮が行き届いています。

注目ポイントPoint.リーズナブルな料金価格

おすすめポイントPoint1.アフターフォローも充実している

Point2.30日間全額返金保証付き

エススリー 豊洲店の基本情報

最寄駅からの距離豊洲駅から徒歩5分
住所〒135-0061 東京都江東区豊洲4-2
営業時間7:00~23:00
電話番号03-6206-1900

こんな人におすすめリーズナブルな価格でアフターフォローもあるパーソナルジムを使いたい人

エススリー 豊洲店の詳細情報

【リーズナブルな料金価格】

パーソナルトレーニングジムはお金がかかるというイメージは、大手ジムの費用が30万円以上という点から言われているものです。

トレーニングの専門家がつくので仕方がない所もありますが、エススリーはそれを18万5,000円(税別)という低価格で提供してくれます。

分割払いなども対応しているので、懐事情が苦しくてパーソナルジムを諦めていた人も取り組めます。

【アフターフォローも充実している】

高額なパーソナルトレーニングを終えた後にリバウンドしてしまったという悲惨な声はよく聞かれます。

大手はアフターフォローにあまり力を入れていませんが、エススリーなら2回分のメンテナンストレーニングも料金に含まれています。

【30日間全額返金保証付き】

高額な費用を支払っても実際は結果が出ないのでは?と不安に思うことはあるでしょう。

エススリーは1か月で体重が落ちなかった場合に全額返金してくれるので、安心してチャレンジすることができます。

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豊洲のジムのおすすめ評判ランキング【2019年度最新】

豊洲のジムは老舗から新興まで様々なジムが存在しているため、比較を始めた人はジムの多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、プールやエステなど付属設備の違いや利用料金の違いなど比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、豊洲のジムの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか?

人気があるジムは多くの人にとって外れが少ないですし、自分なりに比較したいのであれば「上位何位までを比較対象にする」とすれば、豊洲にあるジムについて調べる時間を削減することができます。

今回は、すでに一定の支持を集めている5つのジムについて、ボイスノート会員1,203人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました!

早速アンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

最も利用したいジムは?最も利用したいジムは?

豊洲にあるジムの人気ランキングはいかがでしょうか?

5つある豊洲のジムの中で第1位となったのは、ドゥ・スポーツプラザでした!

この人気ランキングのアンケート調査について、納得できる人もいれば意外だと感じる人もいるかもしれません。

人によって好ましいと感じるポイントは違いますから、人気ランキングをそのまま鵜呑みにせずにジムについてもしっかり確認しておきましょう。

ここからは人気ランキングの順番で各ジムを解説していきます!

第1位 ドゥ・スポーツプラザ


第1位のドゥ・スポーツプラザは1,203人中347人(約28.8%)が支持しています。

トレーニングジムやプールだけでなくエステや整骨院も併設されているため、運動や健康を楽しむ総合スポーツジムになっています。

注目ポイントPoint.豊洲にある老舗のスポーツジム

おすすめポイントPoint1.ジムとプールの2つの運動プログラム

Point2.定番のスクールも充実

ドゥ・スポーツプラザの基本情報

最寄駅からの距離ゆりかもめ「豊洲」駅より徒歩1分
住所〒135-8514 東京都江東区豊洲2-1-14  ららぽーと豊洲アネックス2F
営業時間【月~金】10:00~23:00
【土】10:00~22:30
【日・祝】10:00~21:00
【休館日】毎月第一月曜日
電話番号03-6303-6700

こんな人におすすめ様々な設備やスクールが充実している老舗ジムを使いたい人

ドゥ・スポーツプラザの詳細情報

【豊洲にある老舗のスポーツジム】

ドゥ・スポーツプラザは1970年代からスポーツクラブを運営してきた老舗のスポーツジムです。

長年地域から愛されてきたスポーツジムのため、豊洲の人々にスポーツジムといえばドゥ・スポーツプラザと言われるくらい有名なジムです。

【ジムとプールの2つの運動プログラム】

ジムプログラムはエアロビクスからダンス、ヨガまで幅広く取り揃えています。

プールプログラムも水泳レッスンからアクアサイズ、フリッパーまで、利用者の需要に合わせてプログラムを提供しています。

【定番のスクールも充実】

定番のスクールも充実しており、バレエやフラメンコといった人気講座は平日夜や土曜日に参加することもできます。

子供向けのスクールも用意されているため、親子そろってスクールに通うとモチベーションも高まりますね。

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第2位 東急スポーツオアシス聖路加ガーデン


第2位の東急スポーツオアシス聖路加ガーデンは1,203人中310人(約25.8%)が支持しています。

注目ポイントPoint.ビジネスパーソンが使いやすい備品やプログラム

おすすめポイントPoint1.ウエアラブルデバイスによる最新トレーニング

Point2.会員同士のつながりがあるコミュニティ

東急スポーツオアシス聖路加ガーデンの基本情報

最寄駅からの距離日比谷線 築地駅3番出口徒歩8分
住所〒104-0044 東京都中央区明石町8 聖路加タワーB2F
営業時間【月~金】10:00~23:00
【土】10:00~22:00
【日・祝】10:00~19:00
【休館日】不定休
電話番号03-3545-0109

こんな人におすすめ新しいスポーツジムを体験してみたい人

東急スポーツオアシス聖路加ガーデンの詳細情報

【ビジネスパーソンが使いやすい備品やプログラム】

スポーツウェアやタオル、シューズはレンタルサービスがあるため、出勤時や帰宅時の荷物を増やすことなく気軽にスポーツジムへ行くことができます。

日々の仕事で疲れた気持ちをリフレッシュする運動プログラムも充実しており、ストレスを発散させる目的で気軽に利用することもできます。

【ウエアラブルデバイスによる最新トレーニング】

オアシスが提供する健康アプリのOASIS LINKを使えば、ウエアラブルデバイスを使用してトレーニング記録を残すこともできます。

プールでのウエアラブルデバイスの利用も認められており、水中イヤホンを使えば音楽を聴きながら水泳をすることもできます。

【会員同士のつながりがあるコミュニティ】

施設や最新機器への対応だけでなく、会員同士のつながりも積極的に支援しています。

OASIS VILLAGEというコミュニティは、同じ趣味を持つ人々で構成されるCircles、地域貢献活動を共に取り組むCharities、季節ごとにお祭りや展示会を行うPartiesの3つを軸にしています。

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第3位 スポーツクラブNAS 勝どき


第3位のスポーツクラブNAS 勝どきは1,203人中219人(約18.2%)が支持しています。

高性能のランニングマシンや女性専用スタジオ、エステティックサロンの3点に強みを持っているスポーツジムです。

おすすめポイントPoint1.多様なニーズに合わせた運動プログラムや施設

Point2.短期集中コースなどの新しい取り組み

スポーツクラブNAS 勝どきの基本情報

最寄駅からの距離都営大江戸線 勝どき駅A1出口徒歩3分
住所〒104-0054 中央区勝どき1-1-1 プラザ勝どきA棟2F
●営業時間【火~金】10:00~23:00
【土】10:00~21:00
【日・祝】10:00~20:00
【休館日】毎週月曜日
●電話番号03-5560-9101

こんな人におすすめ続きできずに新しく申し込むのをためらっている人

スポーツクラブNAS 勝どきの詳細情報

【多様なニーズに合わせた運動プログラムや施設】

スポーツを通じて利用者の心と身体を元気にすることを目標とし、様々な運動プログラムや施設を提供してくれます。

ジムやスタジオ、プール、テニスといった基本的な施設はもちろん、リラクゼーションやアミューズメントの施設もあり、利用者の多様なニーズに合わせる姿勢を感じられます。

【短期集中コースなどの新しい取り組み】

さらにスポーツクラブNAS 勝どきの会員以外でも始められるNASオープンカレッジなど、スポーツクラブの枠に囚われない新しい取り組みも始めています。

短期集中コースを提供するNASオープンカレッジは、忙しいけど学びたい、運動したいという人のために提供される講座です。

約300講座ほど開講されており、ベリーダンスやインスパイリングエクササイズといったダンス系から、プライベートスイムなどの水泳系など、興味があるプログラムを短期で受講することができます。

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第4位 ティップネス木場


第4位のティップネス木場は1,203人中174人(約14.5%)が支持しています。

ティップネス木場はヨガやパーソナルトレーニングなど人気のジムプログラムを豊富に用意しているスポーツジムです。

おすすめポイントPoint1.豊富なヨガプログラムで楽しめる

Point2.パーソナルトレーニングのプログラムも豊富

ティップネス木場の基本情報

最寄駅からの距離東京メトロ 地下鉄東西線 木場駅4b出口徒歩3分
住所〒135-0042 東京都江東区木場1-5-10
営業時間【月~金】10:00~23:00
【土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~20:00
【休館日】毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号03-5617-3531

こんな人におすすめヨガやパーソナルトレーニングに興味や関心がある人

ティップネス木場の詳細情報

【豊富なヨガプログラムで楽しめる】

ティップネス木場はヨガに力を入れているスポーツジムです。

豊富なラインナップのヨガプログラムのおかげで、体調や気分が変化した時にもそれに合うヨガプログラムに取り組むことができます。

その結果、飽きることなくヨガを楽しむことができるようになります。

【パーソナルトレーニングのプログラムも豊富】

ティップネス木場のパーソナルトレーニングは、利用者の目標を最短距離で達成できるよう様々な指導をしてくれます。

トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたオリジナルパーソナルプログラムは、運動と食行動の両面を徹底的に改善してくれます。

いきなりパーソナルトレーニングを始めるのにためらいがある人には、30分から始められるパーソナルトレーニングを受けることもできます。

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第5位 フォーレ


第5位のフォーレは1,203人中153人(約12.7%)が支持しています。

フォーレは、美と健康と癒しの3つをテーマに、フィットネスや美容、ヨガに注力しているフィットネスジムです。

注目ポイントPoint.人気の高級ジム設備を積極的に導入

おすすめポイントPoint1.運動との相乗効果を考えた最適なエステ

Point2.予約不要の定額制レッスン受け放題のヨガプログラム

フォーレの基本情報

最寄駅からの距離りんかい線 東雲駅 徒歩10分
品川湾岸から車で約20分
葛西から車で約25分
住所〒135-0062 東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F

営業時間【月〜金】7:00~24:00
【土】9:00~24:00
【日・祝】9:00~22:00
【休館日】毎月第二月曜日
電話番号03-6221-4040

こんな人におすすめ美と健康と癒しに強いこだわりがある人

フォーレの詳細情報

【人気の高級ジム設備を積極的に導入】

フィットネスを支えるマシンには、洗練されたデザインと機能性で世界中のアスリートやセレブリティたちに愛用されているブランドのテクノジムを導入しています。

フォーレの有名なプログラムであるインドアサイクルプログラムは、音楽と幻想的な照明でインドアサイクルの爽快な達成感を増してくれます。

【運動との相乗効果を考えた最適なエステ】

フォーレの美容を支えるエステルームでは、豊富なメニューから最適なエステを提供してくれます。

単純なエステだけでなく運動との相乗効果も考えているので、健康で美しい身体づくりをサポートしてくれます。

【予約不要の定額制レッスン受け放題のヨガプログラム】

フォーレのヨガのメインであるホットヨガは、予約不要でレッスン受け放題の定額制のため、予定があまり読めない人でも気にせず利用できます。

週に約50本もヨガプログラムが準備されているので、その日の気分に合わせてレッスンを受けることもできます。

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豊洲のジムで24時間利用できる場所は?安い場所など相場についても

豊洲にジムは複数ありますが、その中でも遅い時間や早朝などにも対応できる24時間利用可能なジムはあるのでしょうか?

利用時間はコースにより変動しますが、それを踏まえて豊洲のジムで一番安い場所や相場はどのようになっているのでしょうか?

当記事のランキングに掲載されたジムを対象に、コース別利用時間とその料金を調べて表にまとめました!

豊洲周辺にあるジムのコース別利用時間
店舗名コース名利用時間月額料金
ドゥ・スポーツプラザフルタイム会員【月~金】10:00~23:00
【土】10:00~22:30
【日・祝】10:00~21:00
1万1,500円(税別)
デイタイム会員【月~金】10:00~18:00
【土・日・祝】なし
8,500円(税別)
平日ナイト会員【月~金】20:00~23:00
【土・日・祝】なし
7,000円(税別)
東急スポーツオアシス聖路加ガーデンフルタイム【月~金】10:00~23:00
【土】10:00~22:00
【日・祝】10:00~19:00
1万2,744円(税込)
アンダー39【月~金】10:00~23:00
【土】10:00~22:00
【日・祝】10:00~19:00
8,100円(税込)
デイタイム【月~金】10:00~17:00
【土・日・祝】なし
9,180円(税込)
イブニング【月~金】17:00~23:00
【土・日・祝】なし
9,504円(税込)
レディースイブニング【月~金】17:00~23:00
【土・日・祝】なし
8,100円(税込)
スポーツクラブNAS 勝どきレギュラー会員【月】定休日
【火~金】10:00~23:00
【土】10:00~21:00
【日・祝】10:00~20:00
1万円(税別)
デイタイム会員【月】定休日
【火~金】10:00~17:00
【土・日・祝】なし
8,000円(税別)
アフター5手ぶら会員【月】定休日
【火~金】17:00~23:00
【土・日・祝】なし
9,300円(税別)
ティップネス木場レギュラーFG24Plus
※木場店と全国のFASTGYM24が利用可能
【月~金】10:00~23:00
【土】9:00~22:00
【土・日・祝】9:00~20:00
【FASTGYM24】24時間365日
1万2,300円(税別)
レギュラー【月~金】10:00~23:00
【土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~20:00
1万1,800円(税別)
アンダー30【月~金】10:00~23:00
【土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~20:00
9,062円(税別)
デイタイム【月~金】10:00~17:30
【祝】9:00~17:30
8,800円(税別)
アフター7&ホリデイ【月~金】19:00~23:30
【土】9:00~22:00
【日・祝】9:00~20:00
9,450円(税別)
フォーレFOLE会員【月~金】7:00~24:00
【土】9:00~24:00
【日・祝】9:00~22:00
13,200円(税別)
デイタイム会員【月~金(祝日含む)】9:00~18:00
【土・日】なし
1万0,200円(税別)
イブニング会員【月~金】18:00~24:00
【祝日(土日以外)】18:00~22:00
【土・日】なし
1万0,200円(税別)
デイ&モーニング会員【月~金】7:00~18:00
【祝日(土日以外)】9:00~18:00
【土・日】なし
1万1,000円(税別)
フィットネス会員
(ジムとOMNIA8のみ)
【月~金】7:00~24:00
【土】9:00~24:00
【日・祝】9:00~22:00
1万1,000円(税別)

いかがでしょうか?当記事のランキングに掲載されていたジムで24時間利用可能だったのは、ティップネス木場のコース・レギュラーFG24Plus(月額1万2,300円(税別))に付属したFASTGYM24でした!

豊洲のジムで24時間対応をしているところは少なく、午前中は10時から利用可能になる場所がほとんどです。

そのため、早朝も豊洲でジムを利用したいと考える場合は、午前7時からジムを利用可能なフォーレのフィットネス会員をおすすめします。

当記事のランキングにある豊洲のジムで一番安いのはドゥ・スポーツプラザの平日ナイト会員(月額7,000円税別)です。

利用時間が20:00~23:00と他のジムよりも少なめですが、仕事の都合で20時以降でしか利用できない人などはデメリットにならないのでおすすめです!

豊洲のジムの料金相場は、平日から土日祝日まで使えるコースなら1万円~1万3,200円、平日夕方以降のコースなら7,000円~1万円のようです。

細かい条件はジムによって異なるので、自分のライフスタイルを把握した上で、自分にベストなコースをぜひ見つけてください!

豊洲のジムでプールがある場所は?アクアサイズのプログラムも紹介!

ジムの施設にはトレーニングマシンだけでなくプールがある場合もあります。豊洲のジムでプールを施設に持つ場所はあるのでしょうか?

またアクアサイズというプールを活用したエクササイズのプログラムがあるかどうかについても合わせて調べました!

豊洲のジムにおけるプールやプログラムの有無について
店舗名プールプログラム
ドゥ・スポーツプラザ水深約1.1mで長さ25mの8コースのプール、リラクゼーションプール、マッサージプールスイミング、アクアサイズ、水中運動&リラックス、フリッパー
東急スポーツオアシス聖路加ガーデン水深約1.2mで長さ25mの4コースのプール、半円のプールスイミング、アクアシェイプ、スイムサークル(同好会)
スポーツクラブNAS 勝どき幅広い4コースのプールスイミング、アクアフィットネス
ティップネス木場8コースのプール、マッサージプールスイミング、アクアサイズ、アクアミット
フォーレなしなし

いかがでしょうか?豊洲のジムでプールのある場所は多いのが分かると思います。

そしてそのプールを活かしたアクアサイズのプログラムも数多くありますね。

昔はプールというと水泳が思い浮かんだと思いますが、最近では水の抵抗を活かした新しいエクササイズやダンスを交えた楽しいプログラムも増えてきています。

もし興味のあるものが見つかったら一度申し込んでみて体験してみると、それが長く続けられるエクササイズになるかもしれません。

上記のジムに限らず、豊洲にあるプール付きのジムで選び方に迷った場合は、下記の4点に注意してみるのも良いと思います。

コースの長さや数は十分か?

プールが小さなサイズだと利用者であふれかえってしまい、自分で思ったようなアクアサイズができない場合があります。

スポーツジムのプールの基準として、25メートルのコースが8つもあると大きい方だと一般的には言われています。

水温や水深は高齢者や子供にも安心か?

アクアサイズは楽しく運動ができる一方で、他のエクササイズよりも事故が起こりやすい環境にあります。

高齢者や子供にも安心かどうかの基準として、水温が31度以上かどうかと、水深が1.1m以上かどうかという2点は目安になります。

リラクゼーション目的のプールがあるか?

体温とほぼ同じくらいの水温でジェット噴流が出てくるマッサージプールは、トレーニングで疲れた体をほぐすだけでなく、普段の仕事疲れを癒すこともできます。

慢性的な肩こりや腰痛に悩む人が痛み緩和の目的で利用する場合もあります。

スキルアップのための指導をしてもらえるか?

アクアサイズの王道である水泳を本格的に取り組みたい人にとって、泳法を教えてくれるプログラムがあるかどうかは重要なチェックポイントです。

初心者向けから大会出場者向けまで幅広いプログラムがある場所なら、スキルアップの実感を得ながら続けることができます。

以上の4点はあくまで判断基準の1つなので、他にも気になるアクアサイズプログラムがあるかどうかなどで選ぶことも良いと思います。

いずれにしても、豊洲のジムでプールやアクアサイズプログラムを利用したいのであれば、事前に公式ページで確認することをおすすめします!

スポーツジム利用の平均時間はどれくらい?時間配分のおすすめは?

スポーツジムに通い始める前後の時期に、他の人のジム利用時間を気にする人がいます。

特にジム利用の初心者であれば、どれくらいの時間をかけるのが効果的なのかが体感的に分かりません。

またスポーツジムは営業時間やコースによって時間制限がある場合もあり、ジム選びの時に目安が分からなくて選べないという人もいます。

そのような方々のために、スポーツジム利用の平均時間や時間配分のおすすめなどをご紹介します!

まずスポーツジム利用の平均時間についてですが、私自身の実感や利用者の話から推測すると、1時間から2時間の範囲であると思われます。

トレーニングのプロと一緒に行うのでなければ、それ以上の長時間トレーニングはケガの原因になることが多いです。

1時間から2時間というのは、着替えや休憩などの時間も含んでいるので、実際にトレーニングをする時間はもっと少ないです。

またトレーニング内容によっても時間は変動するため、スポーツジム利用の平均時間に強くこだわる必要はありません。

スポーツジムの時間配分については、ジムにある施設や設備をフル活用するのであれば、筋トレを30分、ジョギングマシーンを30分、水泳を30分という時間配分がおすすめです。

無酸素運動である筋トレと有酸素運動であるジョギングや水泳を組み合わせることで、トレーニング効果を大きくすることができます。

豊洲ジムに関するアンケート
対象条件:ボイスノート会員
有効回答者:1,203人
(調査日:2019/4/23~2019/4/25)

編集部員N編集部員Nブロガーからボイスノートマガジンの運営メンバーの1人となる。無料SEO分析ツールのUbersuggestが最近のお気に入り。検索ユーザーに良い情報を届けることを大切にしている。