【女性265人が選ぶ】大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2019】人気で安いジムの比較ポイントなども紹介!

健康

この記事では大阪にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員265人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

大阪でのパーソナルトレーニングジム選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

※今回は圧倒的な知名度を誇るライザップを除いた10個のジムを紹介しています。
ライザップをご覧になりたい方はこちらから

大阪のパーソナルトレーニングジムの人気TOP5!

大阪にあるパーソナルトレーニングジムといっても、大手ジムから地元密着型のジムまで数多くのパーソナルジムが存在します。

最終的には利用者の話を聞いたり無料体験を活用したりして判断すべきですが、数多くのパーソナルトレーニングジムを調べていると時間がかかってしまいます。

そこで今回はすでに一定数の支持を集めている大阪のパーソナルトレーニングジムを厳選した上で、女性のボイスノート会員265人へのアンケート調査により、実際に評判の良いパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介します。

早速アンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

最も満足度の高い【パーソナルジム】は?

大阪のパーソナルジムの中で第1位となったのは、24/7Workoutでした!

第1位である24/7Workoutは女性265人中46人(約17%)に支持されており、人気の高さが伺えます。

ダイエットといえば無理な食事制限や厳しいトレーニングでダイエット中心の生活に偏りがちですが、24/7ワークアウトではダイエットと本来の生活スタイルのどちらも両立させられる点が支持を得たようです。

今回ご紹介した大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングはあくまでアンケート調査に基づいたものであるため、必ずしも上位があなたにとって最適であるとは限りません。

様々な要素を比較しながらも、自分にとって最適であるパーソナルトレーニングジムをぜひ見つけてくださいね!

ここからは人気ランキングの順番でパーソナルジムを解説していきます!

第1位 24/7Workout


第1位の24/7Workoutは265人中46人(約17%)が支持しています。

24/7ワークアウトでは全国に65店舗を構える業界大手のパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウトの特徴は食事制限なしでダイエットができるということ。

ダイエット=食事制限のイメージを打ち破り、食事を楽しみながらダイエットできるのが最大の魅力です。

ダイエットのために無理やり生活スタイルを合わせるのではなく、生活スタイルに合わせてダイエットすることで健康的に痩せることができます。

また、トレーナーは全国のプロトレーナーの仲でも24/7ワークアウト独自の審査基準で厳選されたハイレベルなトレーナーばかりでダイエットの知識以外の分野もカバーしており、途中で目標やゴールが変わっても柔軟に対応可能です。

注目ポイントPoint.忙しくても摂れる食事を提案

おすすめポイントPoint1.全国からトレーナーを厳選

Point2.手ぶらで気軽にトレーニング

24/7Workoutの店舗情報

料金入会金:38,000円(税抜)
2ヶ月コース
月額:98,000円(税抜)
大阪心斎橋店〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
電話番号:0120-017-247
営業時間:7:00~24:00
梅田店〒530-0012
大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
電話番号:0120-017-247
営業時間:7:00~24:00
難波店〒556-0005
大阪市浪速区日本橋4-8-10 三鑛ビル
電話番号:0120-017-247
営業時間:7:00~24:00

こんな人におすすめ食べることが好きな人

24/7Workoutの詳細情報

【忙しくても摂れる食事を提案】

24/7ワークアウトでは生活スタイル的に「どうしても自炊できない」という人でもコンビニや飲食店で食べられるものを提案するので、無理せず健康的な食生活が可能に。

無理な食事制限ではなく、忙しくてもきちんと3食たべて栄養が摂れるようにメニューを組み立ててくれます。

【全国からトレーナーを厳選】

全国のプロトレーナーのなかでも24/7ワークアウトの審査基準を通過したわずか3.13%のトレーナーがお客様のパーソナルトレーニングをサポート。

ダイエットを遂行するための知識だけではなく、お客様の目標や意図を汲み取るコミュニケーション能力も育成されているので、安心してトレーニングを進めることができます。

【手ぶらで気軽にトレーニング】

トレーニングウェア(上下)・ソックス・シューズ・タオルなどトレーニングに必要なものが無料レンタルで、忘れ物の心配なく気軽にトレーニングできます。

シャワールームも完備されておりトレーニング後の汗を流して帰宅できるので仕事の前も帰りも気持ちよい状態で出られます。

24/7Workoutがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員から24/7Workoutがおすすめの理由を聞いてみました!

大阪府38歳女性マンツーマンで指導してくれるので安心、トレーナーが専門知識があって信頼できる

福島県29歳女性カウンセリングをしてまず自分の具合を見てから決められるのでいいと思う

長崎県30歳女性無料カウンセリングをうけられるから。
内容も運動すること以外にメールでサポートや食事サポートなど生活をまるごと相談できる、しやすいから。

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第2位 Reborn Myself


第2位のReborn Myselfは265人中38人(約14%)が支持しています。

リボーンマイセルフは在籍しているスタッフやトレーナーまで全員が女性のため、男性の目を全く気にせずにダイエットに集中することができます。

個室シャワールームとパウダールームがあり、ウェアやタオルの無料貸し出しも行われているので仕事前やおでかけ前でも気軽に利用できます。

女性のためだけに開発された独自のダイエットプログラムで、生理学的根拠をもとにしたトレーニングで誰でも確実に効果を出すことが可能。

60日間という短い期間で理想の体型へ生まれ変わることができるでしょう。

おすすめポイントPoint1.トレーニング×食事調整

Point2.目的に合わせたコース選び

Reborn Myselfの店舗情報

料金入会金:20,000円
ダイエットコース:200,000円
心斎橋店〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
電話番号:06-6281-5066
営業時間:平日10:00~22:00
土日祝9:00~22:00
本町店 〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
電話番号:06-6227-8076
営業時間:平日10:00~22:00
土日祝9:00~22:00
梅田店〒530-0012
大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
電話番号:06-6281-5066
営業時間:平日祝9:00~22:00
土日9:00~19:00

こんな人におすすめ男性の目を気にせずトレーニングしたい人

Reborn Myselfの詳細情報

【トレーニング×食事調整】

Reborn Myselfはシンプルにトレーニングと食事調整を行い目的を達成させていきます。

生理学的根拠をもとに、誰でも確実に結果が出るプログラムなので「意志が弱くてできない」「痩せにくくなった」と自分を責めずにダイエットが可能です。

【目的に合わせたコース選び】

ほかの部分や痩せているのにどうしてもここだけは痩せない!といった悩みを持つ人に向けて、部分痩せに特化したコースを用意。

「筋肉だから」「骨格だから」と諦めていた部分もピンポイントにアプローチしてしっかり目標を達成してくれます。

Reborn Myselfがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からReborn Myselfがおすすめの理由を聞いてみました!

愛知県38歳女性女性専用のプログラムが良い。利用するのにハードルが下がり、行きやすい。

神奈川県48歳女性筋肉モリモリなとこより、女性に優しい専門店で鍛えられる上、ダイエット効果ありという面で選びました。

埼玉県41歳女性トレーナーが女性というところがとても良い。同性の方が自分のコンプレックスだったり、悩みを相談しやすいから。

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第3位 エクササイズコーチ


第3位のエクササイズコーチは265人中37人(約13%)が支持しています。

アメリカ・シカゴで生まれたエクササイズコーチは、アメリカでは15の州で展開・支持されており「最短で最大のトレーニング効果」を提供。

アメリカ本部の専門研修を受けたコーチ陣と、個人の特徴やデータを理解した最先端のマシンの組み合わせによって無駄のないプログラムを構成します。

1回のトレーニングが20分と他に類を見ない短時間のため、これまで時間の都合つかない・確保できないといった悩みからトレーニングを受けられなかった人でも手軽にトレーニングを始めることができます。

おすすめポイントPoint1.マシンが独自のプログラムを提案

Point2.1回20分の短時間でトレーニング

エクササイズコーチの店舗情報

料金入会金:10,000円
月8回インディヴィジュアルコース
月額:32,000円
梅田店〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4F
電話番号:06-6809-3322
営業時間:平日7:00~23:00
土日祝7:00~23:00
心斎橋店〒542-0086
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F
電話番号:06-6244-8710
営業時間:平日7:00~22:30
土日祝7:00~22:30
天王寺店〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F
電話番号:06-6654-9010
営業時間:平日11:00~21:00
土日祝11:00~21:00

こんな人におすすめトレーニングにまとまった時間を確保できない人

エクササイズコーチの詳細情報

【マシンが独自のプログラムを提案】

エクササイズコーチ独自のマシンが筋力と可動域を測定し、自分に適切な負荷をかけるよう調整してくれます。

マシンが組み立てたプログラムを専属コーチが問題ないか確認し、安全にトレーニングできるようバックアップします。

【1回20分の短時間でトレーニング】

マシン主導で適切なプログラムを考案することで、短時間で効果のあるトレーニングが可能に。

過剰なトレーニングをしないので運動過多や怪我の危険が低くなりました。

1回20分のトレーニングなので、仕事の帰りや休憩時間などでも活用できます。

エクササイズコーチがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からエクササイズコーチがおすすめの理由を聞いてみました!

東京都28歳女性アメリカ発祥のジムで、続かない人でも無理なく続けられる工夫がいっぱいだと感じたから。

千葉県24歳女性無料体験ができるし、20分でトレーニングが出来るから時間ない人にも良さそう

神奈川県37歳女性低価格で最新のマシーンに触れられるから、新しいのが好きな人には向いている

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第4位 GYM FIELD


第4位のGYM FIELDは265人中33人(約12%)が支持しています。

GYM FIELDは大阪を中心に店舗を展開し、大人の部活動をテーマとするパーソナルトレーニングジムです。

「いかに上手に身体を動かすか」を考慮し、TRXやVRなどを使用する独自のプログラムで楽しく合理的にトレーニング。

トレーニングのマンネリを防ぐためトレーナーはシャッフル制を採用し、毎回違った角度からの指導を楽しめます。

また、全国のGYM FIELDの店舗が追加料金なしで利用可能なので、出張などで急な外出でもトレーニングのスケジュールを崩さず続けられます。

おすすめポイントPoint1.楽しんでできる最新ワークアウト

Point2.全国のGYM FIELDを利用可能

GYM FIELDの店舗情報

料金入会金:10,000円
2ヶ月集中ワークアウトダイエットプログラム
(16回(週2回)、食事管理無しプラン)
128,000円
梅田スタジオ〒553-0003
大阪市福島区福島6-17-5
電話番号:06-7777-1276
営業時間:24時間営業
桜ノ宮スタジオ〒534-0027
大阪市都島区中野町4-1-23 桜ガーデンホテルB1F
電話番号:06-7777-1276
営業時間:24時間営業
京町堀スタジオ〒550-0004
大阪市西区靱本町 1-7-13
アレグリアレジデンスウツボパーク601
電話番号:06-7777-1276
営業時間:24時間営業

こんな人におすすめ気負わず楽しくトレーニングしたい人

GYM FIELDの詳細情報

【楽しんでできる最新ワークアウト】

黙々と筋トレをこなすのではなく、「楽しさ」「面白さ」を加えたトレーニングを行うことで体内で4つのホルモンを分泌を促進。

筋トレのマンネリが起きないよう、トレーナーもシャッフルしながら行うので新鮮な気持ちで飽きずに続けることができます。

【全国のGYM FIELDを利用可能】

大阪以外にも東京・静岡・岡山にスタジオを持ち、それぞれのスタジオでトレーニング可能。

追加料金がかからないので仕事の出張先や旅行先でも気軽にハイクオリティに身体を鍛えられます。

GYM FIELDがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からGYM FIELDがおすすめの理由を聞いてみました!

群馬県54歳女性遊ぶように鍛えられるところが面白いですし、効果が欲しいポイントがわかっているなという気がします。

鹿児島県54歳女性遊ぶように楽しみながら、トレーニングできる点。楽しいと継続できます。

東京都45歳女性ジムは辛いというイメージがあるので、「遊ぶように鍛える」というのが魅力です。

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第5位 B CONCEPT


第5位のB CONCEPTは265人中26人(約10%)が支持しています。

最新機器を使用したトレーニングで無駄な動きを徹底的に排除し、質の高いトレーニングを可能に。

ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門での優勝経験者が考案したプログラムと一緒に行うことで最大限のパフォーマンスが実現します。

また、トレーニングでは体重・体脂肪率のほかに内臓脂肪も測定し、生活習慣病の予防にも特化。

専門的なストレッチや呼吸トレーニングも併せて行い、内臓を鍛えて健康的な体を手に入れることができます。

おすすめポイントPoint1.業界最長アフターフォロー

Point2.産後でダイエットするママを応援

B CONCEPTの店舗情報

料金入会金:37,000円
スタイル保証付きプログラム
月額:100,800円
なんばスタジオ〒546-0016
大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002
電話番号:一般公開なし
営業時間:7:00~23:00
梅田・堂島スタジオ〒530-0002
大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1
電話番号:一般公開なし
営業時間:7:00~23:00
梅田・茶屋町スタジオ〒530-0014
大阪府大阪市北区鶴野町4-22
電話番号:一般公開なし
営業時間:7:00~23:00

こんな人におすすめ子育てに忙しい産後ママ

B CONCEPTの詳細情報

【業界最長アフターフォロー】

B CONCEPTのスタイル保証付ダイエットプログラムなら、2ヶ月のダイエットコース終了後6ヶ月間毎月1回のセッションが無料に。

食生活も変わらずアドバイスしてくれるのでダイエット用の食事から一般的な食事に戻すことも難しくありません。

【産後でダイエットするママを応援】

出産して体形の変化に悩む女性に安心して通ってもらえるコースを、と産後ママを応援。

各スタジオ近くの託児施設に預けられる場合、1度のセッションで最大1,000円まで負担します。

B CONCEPTがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からB CONCEPTがおすすめの理由を聞いてみました!

新潟県61歳女性高級感がありながらきめ細かい対応で、手応えがありそうな感じ。

大阪府49歳女性シンプルで、日々の生活習慣も見直しながら意識も姿勢も変えていけそうだから

愛媛県41歳女性無理なく理想の美ボディに近付けそうだと感じ、安心できると思ったからです。

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その他人気ジムはこちら!

1位から5位までの大阪の人気ジムの解説はいかがでしたか?
大阪には誰もが知る定番ジムから関西を中心に展開するジム、個人で経営しているジムなど数え切れない店舗が存在します。
ここでは惜しくも上位に食い込まなかったものの人気を集めているパーソナルトレーニングジムを紹介していきます!

UNDEUX

UNDEUXは女性本来の美しさを呼び覚ます、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

通常のトレーニングに加え食事指導や美容整体など各分野の専門家がチームとなり美しい身体づくりをサポートします。

トレーニング以外にもデンタルホワイトニングやリンパマッサージのメニューなど、豊富なメニューが用意されています。

UNDEUXの店舗情報

料金入会金:50,000円
2ヶ月(週2回)集中コース
月額:98,000円
住所〒530-0013
大阪市北区茶屋町6-23 茶屋町TATSUMIビル7F
電話番号:06-6377-9393
営業時間:9:00~22:00
心斎橋スタジオ〒550-0014
大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
電話番号:06-6643-9911
営業時間:9:00~22:00

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XSLIM


XSLIMは人生最後のダイエットをテーマに、2ヶ月のトレーニング後4ヶ月のアフターフォローを実施。

食事コントロールと筋肉トレーニングを通して痩せやすい身体づくりと、意識づくりを徹底することでリバウンドを防止します。

身体の仕組みを理解しているプロのトレーナーがリバウンド防止のため徹底的にアドバイスしてくれるので、無理なく健康的な身体を維持し続けることができます。

XSLIMの店舗情報

料金入会金:30,000円
ベーシックプラン
月額:100,000円
梅田本店〒530-0056
大阪府大阪市北区兎我野町3
電話番号:050-5894-3638
営業時間:平日9:00-23:00
土日祝9:00-22:00
心斎橋店〒542-0083
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10
電話番号:050-5894-3638
営業時間:平日9:00-23:00
土日祝9:00-22:00

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BEYOND


BEYONDは高度なトレーニング知識やストレスフリーな食事管理を提供するトレーニングジムです。

代表トレーナーのエドワード加藤氏は数々の大会で入賞経験を持ち現役で活躍するプロ中のプロ。

ただ痩せるだけではない、痩せたあとの「かっこいい、美しい身体」づくりにむけて徹底サポートしてくれます。

BEYONDの店舗情報

料金入会金:無料
短期集中コース 16
256,000円
北堀江店〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
電話番号:06-7710-5494
営業時間:10:00〜21:00

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FIRStCLASSTRAINERS

トレーナー陣は世界で活躍する人気のトレーナーからモデルやスポーツ競技者など個性豊かなメンバー構成。

それぞれ各分野を究めてなお自己鍛錬を欠かさないトレーナーたちはそれぞれ異なるニーズに応えること間違いなし。

10,000種類のファンクショナルトレーニングメソッドやIT技術を活用した最先端のサポートでなりたい身体を現実のものにしてくれます。

FIRStCLASSTRAINERSの店舗情報

料金入会金:10,200円
パーソナルトレーニングセットプラン
(月8回セット60分)
月額:65,600円
天満橋1号店540-0031
大阪市中央区北浜東2-17「ART AGITO1961」2A
電話番号:0120-89-4615
営業時間:7:00~23:00
梅田北1号店〒531-0072
大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
電話番号:0120-89-4615
営業時間:7:00~23:00
北浜本店〒540-0039
大阪市中央区東高麗橋2-5グランコープ東高麗橋2F
電話番号:0120-89-4615
営業時間:7:00~23:00

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POLICY


POLICYは利用者の身体を理想の形に持っていく「ボディデザイン」を重視するパーソナルトレーニングジムです。

このジムのトレーナーは皆が会社を運営している代表取締役であり、みな責任感を持ってしっかりと指導をしてくれます。

「痩せる」のその先を目指し、それに伴った非常にレベルの高いトレーニングを行ってくれるため、利用者の意識も自然と高くなるのでしょう。

POLICYの店舗情報

料金入会金:30,000円
2ヶ月集中ダイエットコース
198,000円
梅田1号店〒530-0014
大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室
電話番号:03-5579-9842
営業時間:7:00~24:00
梅田2号店〒530-0027
大阪府大阪市北区堂山町15-4
梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号
電話番号:03-6226-6123
営業時間:7:00~24:00

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人気で安い大阪のパーソナルトレーニングジムはどこ?費用を比較!

大阪のパーソナルトレーニングジムを比較する際に、人気かつ安い所を選びたいというのは多くの人が思うことです。

そこでここでは、大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングの上位5つのパーソナルトレーニングジムの費用を比較いたしました!

各パーソナルトレーニングジムでプランや1回の時間は異なるため、下記の条件で1時間当たりの費用を算出しました。

大阪のパーソナルトレーニングジムの費用比較の条件

  • 週2回の2か月プログラム
  • セッションが1時間以内のものも1時間あたりの費用を算出
  • 費用には入会金も含む
  • アフターフォローがセットの場合は含んで算出
  • 税込プランは税抜換算で計算

時間当たりの費用が一番安いジムはどこだったのか、早速確認してみましょう!

大阪で人気のパーソナルトレーニングジムの費用比較表
ジム名1時間当たりの費用合計費用/合計時間(分)比較対象コース
24/7Workout約6,800円(税抜)

/1時間

136,000円(税抜)

/20時間(1,200分)

【2ヶ月コース】

1回75分×16回/2か月

98,000円(税抜)

+入会金38,000円(税抜)

Reborn Myself約13,750円(税抜)

/1時間

220,000円(税抜)

/約16時間(960分)

【ダイエットコース】

1回60分×16回/2か月

200,000円(税抜)

+入会金20,000円(税抜)

エクササイズコーチ約13,962円(税抜)

/1時間

74,000円(税抜)

/約5.3時間(320分)

【月8回インディヴィジュアルコース】

1回20分×16回/2か月

64,000円(税抜)

+入会金10,000円(税抜)

GYM FIELD約9,388円(税抜)

/1時間

138,000円(税抜)

/約14.7時間(880分)

【2ヶ月集中ワークアウトダイエットプログラム】
※食事管理無し、16回コースで計算

1回55分×16回

2か月128,000円(税抜)

+入会金10,000円(税抜)

B CONCEPT約8,676円(税抜)

/1時間

238,600円(税抜)

/約27.5時間(1650分)

【スタイル保証付 ボディメイクプログラム】
1回75分×22回(16回+アフターフォロー6回)

201,600円

+入会金37,000円(税抜)

大阪で人気のパーソナルトレーニングジムで1時間当たりの費用が一番安いのは24/7Workoutの約6,800円(税抜)でした!

1回当たりの時間やアフターフォローの違いなどもあるため、あくまでこの費用の比較表は判断材料の1つとし、その他のサービスも含めて総合的に判断しましょう。

大阪のパーソナルトレーニングジムの料金相場とは?

大阪には多くのパーソナルトレーニングジムがあるので、お互いにお客様に来てもらいたいと価格の面でも競争があります。

そのため、不要なコストをカットして料金を抑えめにする工夫がされていますので、料金はお手頃になっています。

通う回数やどこまで指導してもらうかなど、レッスンの内容によって価格は同じジムでも大きく差があります。

目安としてマンツーマンで一回ごとに支払うタイプだと、1回あたり60分レッスンで7000円から1万円が多く、この他に入会金がかかることが多いです。

これが2か月まとめてレッスンになる場合は15万円から20万円で週二回前後通うタイプが多いようです。

相場は大まかにこのくらいになりますが、さらにオプションでより濃厚なレッスンや管理をするコースだと、さらに料金はアップします。

大阪も他の都市圏と同じで特別高くなるわけではないので、特別仕様を希望しない限りは比較的自分に合うジムを探して安心して入会することができます。

安いジムでも内容を吟味してから選ぶべき

パーソナルトレーニングジムは自分だけの計画で付きっきりでトレーニングしてくれるので、短期間で効果を感じやすく、悩んでもピンポイントで対応してもらえるメリットがあります。

その反面、大勢で行うトレーニングに比べると料金相場は高くなります。

ただ、大阪の相場は良心的ですから、その目安金額よりも安いジムを探すことは可能です。

例えば都度支払うコースでは5000円くらいなら十分にお得ですし、2か月など初めから期間が決まっている場合は期間や通う頻度によっても異なりますが、週二回とすれば15万以下なら安い部類に入ります。

とは言っても値段だけでは決めない方が良いでしょう。

安くてもしっかりマンツーマンではなく途中でトレーナーが席を外してしまう、トレーニング時間が短い、通える曜日や時間帯が限定されているなどあると、結果として効果が発揮できないケースも出てきます。

安いうえにバックアップ体制も整備されている信頼がおけるジムを探すためにも、あらかじめ大阪のパーソナルトレーニングジムの料金相場を知っておくほうが良いでしょう。

大阪のパーソナルジムに関するアンケート
対象条件:女性ボイスノート会員
有効回答者:265人
(調査日:2019/10/7~2019/10/8)

編集部員T編集部員T関係ない記事に動物の画像を差し込みたくなる衝動を抑えています。