【女性374人が選ぶ】大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2019】人気で安いジムの比較ポイントなども紹介!

健康

この記事では大阪にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめできる評判のジムを、女性のボイスノート会員374人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にも人気で安い大阪のパーソナルジムの費用比較などをご紹介します。

大阪のパーソナルトレーニングジム選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング!

大阪にあるパーソナルトレーニングジムといっても、大手ジムから地元密着型のジムまで数多くのパーソナルジムが存在します。

最終的には利用者の話を聞いたり無料体験を活用したりして判断すべきですが、数多くのパーソナルトレーニングジムを調べていると時間がかかってしまいます。

そのような場合に、多くの人が選ぶ大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングは1つの判断基準になります。

そこで今回はすでに一定数の支持を集めている大阪のパーソナルトレーニングジムを5つ厳選した上で、女性のボイスノート会員374人へのアンケート調査により、実際に評判の良いパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介します。

さっそく1位から順番に確認していきましょう!

第1位 RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムを探している、あるいは通っているのにライザップを知らないという方はほとんどいないのではないでしょうか。

コマーシャルもたくさん行っている上、評判も知名度もかなり高いですよね。

特に、「結果にコミットする」というキャッチコピーと、芸能人を使ったビフォーアフターはすごく有名ですよね。

ライザップと言えばなんといっても、パーソナルトレーニングの草分け的な存在であることで知られるその圧倒的な知名度。

トレーニングをしたことがないという方であってもライザップを知っているという方は多いので、「ライザップに通っている」というだけでも自慢になるかもしれません。

また、高い知名度を誇っているだけあってそのトレーニング効果の高さも評判です。

普通のジムでは痩せることのできなかった多くの方が、ライザップに通うことによってダイエットを成功させることができたという話もたくさん聞きます。

そのように多くの成果を出すのは、トレーニングメソッドの研鑽に余念がないことが大きな理由です。

徹底したサポートと高い効果が得られるため、費用は決して安いとは言えませんが、どうしても痩せたい、痩せるために本気で努力ができるという方なら、積極的に利用を検討してみましょう。

RIZAP梅田店の店舗情報
住所〒530-0057
大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-700-900


RIZAP心斎橋店の店舗情報
住所〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館8F
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-700-900


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第2位 24/7 Workout(ワークアウト)

24/7 Workout(ワークアウト)は、「3食食べて痩せる」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムです。

全国的に展開している大手のパーソナルトレーニングジムで、大阪では梅田や大阪心斎橋他2店舗にオープンしています。

以前のダイエットは「いかに食事の量を減らすか」が重要だと言われてきた時代もありました。

しかし、食事の量を減らすというのは、痩せるという意味では効果を出しやすいのですが、魅力的な身体を作るという意味では逆効果の場合もあります。

ファスティング(断食)や食事制限を伴うダイエットは、筋肉やボディラインを魅力的に保つことが非常に難しいダイエット方法です。

栄養を摂らないから身体は栄養不足になり、痩せて筋肉までも落ちてしまったガリガリな身体というのはとても見苦しいものです。

また、リバウンドもしやすいダイエット方法なので、パーソナルトレーニングジムを通い終わったらたちまち太る場合も多いです。

そのような意味で、「3食食べて痩せる」方法を教えてくれるのは、リバウンドの可能性も減らしてくれるので良心的であると言えます。

無料カウンセリングの申し込みもインターネット上で受け付けているので、ご興味のある方は一度お話を訊いてみてはいかがでしょうか。

24/7 Workout梅田店の店舗情報
住所〒530-0012
大阪府大阪市北区芝田2-2-13 日生ビル東館5階
営業時間7:00~24:00
電話番号0120-017-247


24/7 Workout大阪心斎橋店の店舗情報
住所〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK404号室
営業時間7:00~24:00
電話番号0120-017-247


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第3位 POLICY(ポリシー)

POLICYは利用者の身体を理想の形に持っていく「ボディデザイン」を重視するパーソナルトレーニングジムです。

全国各地にも出店している大手ジムの1つであり、大阪には梅田駅周辺に2店舗出店しています。

ジムによっては安価に雇えるアルバイトのトレーナーにパーソナルトレーニングの指導をさせているところもあります。

しかし、このジムのトレーナーは皆が会社を運営している代表取締役であり、みな責任感を持ってしっかりと指導をしてくれます。

このジムの成功者は1,300人以上にのぼるのですが、それは単なるダイエットではなくボディデザインを目標としている点も理由の1つです。

「痩せる」のその先を目指していてそれに伴った非常にレベルの高いトレーニングを行ってくれるため、利用者の意識も自然と高くなるのでしょう。

「今まで怠け者だったけど、このジムを利用して自分のボディチェックができるようになった」という方も多く聞かれます。

そのようなことから、利用者の満足度調査も96%が満足しているとのデータもあるようです。

2ヶ月集中ダイエットコースを終えた利用者にはリバウンドサポートがついてくるため、リバウンドを気にしている人にもおすすめです。

POLICY梅田1号店の店舗情報
住所〒530-0014
大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室
営業時間7:00~24:00
電話番号03-5579-9842


POLICY梅田2号店(LC gym)の店舗情報
住所〒530-0027
大阪府大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号
営業時間7:00~24:00
電話番号03-6226-6123


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第4位 XSLIM(エクスリム)

XSLIM(エクスリム)は「人生最後のダイエット」のキャッチコピーを持っているパーソナルトレーニングジムです。

そのキャッチコピーの通り、リバウンド経験者を積極的に歓迎しているというのもこのジムならではの個性であり面白い点です。

個人的にダイエットにチャレンジしてリバウンドしてしまったという方や、とりあえずでジムに通い始めたが運動を続けられなかった、無残にも失敗してしまったという方も決して少なくはないかと思います。

そんなリバウンドを徹底的に排除するため、XSLIM(エクスリム)が行っているのがアフターフォローの充実化です。

XSLIM(エクスリム)では、正式なトレーニング期間が満了した後でも引き続きサポートを継続する体制が整えられています。

サポートが継続される期間は4ヶ月あり、月2回のカウンセリングおよびトレーニングを実施することによって、リバウンドへの対策を行います。

トレーニングは元より、カウンセリングが受けられるというのは非常に頼もしい限りですよね。

食事については、一日に定められた量を適切に摂取することによってバランスのよい栄養状態を維持し、健康的に痩せていくことを目指します。

XSLIM大阪梅田本店の店舗情報
住所〒530-0056
大阪府大阪市北区兎我野町3-22 ハイキャッスル梅田4階
営業時間【平日】9:00~23:00(最終受付22:00)
【土日祝】9:00~22:00(最終受付21:00)
電話番号050-5894-3638


XSLIM大阪心斎橋店の店舗情報
住所〒542-0083
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1-4F
営業時間【平日】9:00~23:00(最終受付22:00)
【土日祝】9:00~22:00(最終受付21:00)
電話番号050-5894-3638


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第5位 FIRStCLASSTRAINERS(ファーストクラストレーナーズ)

FIRStCLASSTRAINERS(ファーストクラストレーナーズ)は「おもてなしの心を持って利用者のニーズに応えること」をモットーにしているパーソナルトレーニングジムです。

利用者を一人ひとり大事なお客様として向き合い、きめ細やかなサポートを行ってくれます。

その特徴として大きなものの1つは、1万種類もあるトレーニングプログラムを受けることができる点です。

それら1万種類の中には、現役のアスリートやプロスポーツ選手が実際に行っているものもたくさん採用されています。

たとえば「TRX(R)」や「ViPR(R)」といったような最先端のファンクショナルツールを取り入れて、ただ筋肉を作るだけではなく動きやすい身体づくりを目指してくれます。

他に大きな特徴としては、ジム内に人工芝を設置している点が挙げられます。

その目的は、人工芝が足裏に与える刺激によって、トレーニング効果を高めるためのようです。

その他にもカフェテリアをイメージしたトレーニングルームなどもあり、他のパーソナルジムとは違った趣きがあります。

トレーナーも多種多様なバックグラウンドがあり、ボディコンテストの入賞者から鍼灸師まで、個性豊かな経歴の持ち主が多数在籍しています。

FIRSTCLASSTRAINERS梅田北1号店の店舗情報
住所〒531-0072
大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-894-615


FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店の店舗情報
住所〒550-0015
大阪市西区南堀江1丁目11-15 南堀江サイキビル1F
営業時間7:00~23:00
電話番号0120-894-615


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ランキングの根拠となったアンケート結果をグラフで紹介!

大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングの結果はいかがだったでしょうか?ランキング第1位となったのはRIZAPでした!

ここではランキング結果の根拠となったアンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

最も利用したい大阪のパーソナルトレーニングジムは?最も利用したい大阪のパーソナルトレーニングジムは?

第1位であるRIZAPは女性374人中164人(約43.9%)が支持しています。

「結果にコミットする」というキャッチコピーを信じさせる実績の多さと、トレーニングメソッドの研鑽に余念がないことが人気につながったようです。

第2位である24/7Workoutは女性374人中65人(約17.4%)が支持しています。

「3食食べて痩せる」ライフスタイルを実現するためのトレーニングメソッドが、多くの人を魅了しているようです。

第3位であるPOLICYは女性374人中56人(約15.0%)が支持しています。

利用者の身体を理想の形に持っていくボディデザインを目指す点や、トレーナーが強い責任感を持っている点が好まれているのだと思われます。

今回ご紹介した大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングはあくまでアンケート調査に基づいたものであるため、必ずしも上位があなたにとって最適であるとは限りません。

しかし、大阪のパーソナルトレーニングジム選びに悩んでしまっている人にとって、おすすめランキングは1つの判断基準になります。

様々な要素を比較しながらも、自分にとって最適であるパーソナルトレーニングジムをぜひ見つけてくださいね!

大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングを確認する

人気で安い大阪のパーソナルトレーニングジムはどこ?費用を比較!

大阪のパーソナルトレーニングジムを比較する際に、人気かつ安い所を選びたいというのは多くの人が思うことです。

そこでここでは、大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングで取り上げた5つのパーソナルトレーニングジムの費用を比較いたしました!

各パーソナルトレーニングジムでプランや1回の時間は異なるため、下記の条件で1時間当たりの費用を算出しました。

大阪のパーソナルトレーニングジムの費用比較の条件

  • 週2回の2か月プログラム
  • 費用には入会金も含む
  • アフターフォローがセットの場合は含んで算出
  • 税込プランは税抜換算で計算

時間当たりの費用が一番安いジムはどこだったのか、早速確認してみましょう!

大阪で人気のパーソナルトレーニングジムの費用比較表
ジム名1時間当たりの費用合計費用/合計時間(分)比較対象コース
24/7Workout約6,800円(税抜)

/1時間

136,000円(税抜)

/20時間(1,200分)

【2ヶ月コース】

1回75分×16回/2か月

98,000円(税抜)

+入会金38,000円(税抜)

FIRST CLASS TRAINERS約7,986円(税抜換算)

/1時間

127,779円(税抜換算)

/16時間(960分)

【セットプラン、月8回セット、2か月分】

1回60分×16回/2か月

128,000円(税込)(→118,519円(税抜換算))

+入会金10,000円(税込)(→9,260円(税抜換算))

RIZAP約26,100円(税抜)

/1時間

348,000円(税抜)

/約13.3時間(800分)

【シェイプアッププログラム】

1回50分×16回/2か月

298,000円(税抜)

+入会金50,000円(税抜)

POLICY約14,850円(税抜)

/1時間

198,000円(税抜)

/約13.3時間(800分)

【2か月集中ダイエットコース】

1回50分×16回/2か月

168,000円(税抜)

+入会金30,000円(税抜)

XSLIM約9,583円(税抜)

/1時間

230,000円(税抜)

/約24時間(1,440分)

【ショート60プラン】

1回60分×24回(2か月集中16回+4か月メンテ8回)

200,000円

+入会金30,000円(税抜)

大阪で人気のパーソナルトレーニングジムで1時間当たりの費用が一番安いのは24/7Workoutの約6,800円(税抜)でした!

1時間当たりの費用が一番高いRIZAPの約26,100円(税抜)と比較すると、約74%も費用が抑えられている計算になります。

とはいえ、1回当たりの時間やアフターフォローの違いなどもあるため、あくまでこの費用の比較表は判断材料の1つとし、その他のサービスも含めて総合的に判断しましょう。

大阪のパーソナルトレーニングジムの料金相場とは?

大阪には多くのパーソナルトレーニングジムがあるので、お互いにお客様に来てもらいたいと価格の面でも競争があります。

そのため、不要なコストをカットして料金を抑えめにする工夫がされていますので、料金はお手頃になっています。

通う回数やどこまで指導してもらうかなど、レッスンの内容によって価格は同じジムでも大きく差があります。

目安としてマンツーマンで一回ごとに支払うタイプだと、1回あたり60分レッスンで7000円から1万円が多く、この他に入会金がかかることが多いです。

これが2か月まとめてレッスンになる場合は15万円から20万円で週二回前後通うタイプが多いようです。

相場は大まかにこのくらいになりますが、さらにオプションでより濃厚なレッスンや管理をするコースだと、さらに料金はアップします。

大阪も他の都市圏と同じで特別高くなるわけではないので、特別仕様を希望しない限りは比較的自分に合うジムを探して安心して入会することができます。

安いジムでも内容を吟味してから選ぶべき

パーソナルトレーニングジムは自分だけの計画で付きっきりでトレーニングしてくれるので、短期間で効果を感じやすく、悩んでもピンポイントで対応してもらえるメリットがあります。

その反面、大勢で行うトレーニングに比べると料金相場は高くなります。

ただ、大阪の相場は良心的ですから、その目安金額よりも安いジムを探すことは可能です。

例えば都度支払うコースでは5000円くらいなら十分にお得ですし、2か月など初めから期間が決まっている場合は期間や通う頻度によっても異なりますが、週二回とすれば15万以下なら安い部類に入ります。

とは言っても値段だけでは決めない方が良いでしょう。

安くてもしっかりマンツーマンではなく途中でトレーナーが席を外してしまう、トレーニング時間が短い、通える曜日や時間帯が限定されているなどあると、結果として効果が発揮できないケースも出てきます。

安いうえにバックアップ体制も整備されている信頼がおけるジムを探すためにも、あらかじめ大阪のパーソナルトレーニングジムの料金相場を知っておくほうが良いでしょう。

大阪のパーソナルトレーニングジムのランキングを確認する

大阪パーソナルトレーニングに関するアンケート
対象条件:女性のボイスノート会員
有効回答者:374人
(調査日:2019/7/25~2019/7/26)