【815人が選ぶ】千葉市にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめランキング【2020】選び方や料金相場も解説!

日本最大級の「幕張メッセ」がある千葉市は、様々なイベントが開催される土地として毎年注目が集まる街です。

幕張海浜公園近くには「三井アウトレットパーク」があり、遊びやショッピングを同時に楽しむことが出来ます。

大人の人であれば、千葉市動物公園のマスコットキャラクターである「風太くん」もなじみ深い存在ですよね。

そんな風に環境が豊かな千葉市で、トレーニング施設が多数展開されているのをご存知ですか?

この記事では千葉市の中でも特におすすめできるパーソナルトレーニングジムを、ボイスノート会員815人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にも選び方や料金相場も解説などをご紹介!

パーソナルジム選びにお悩みの方は、是非参考にしてみて下さいね。

おすすめの千葉市にあるパーソナルトレーニングジム一覧

今回、人気ランキングに登場するおすすめの千葉市にあるパーソナルトレーニングジムはこちら!

24/7 Workout
ライザップ
OLUTANA
Reborn Myself
OUTLINE
D-HEARTS
ASSIST
Body Base
IDEY

今すぐ千葉市にあるパーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

パーソナルトレーニングジムの選び方!おすすめの理由や特徴を紹介!

失敗しないパーソナルトレーニングジム選びのためには、いくつかの選び方のポイントを押さえておくことが重要です。

ここでは、それぞれ抑えておくべきポイントを解説します。

パーソナルトレーニングジムの特徴とは?

ダイエットや健康目的で思い切ってジムに加入したけれど、実際にはジムでどうやって身体を鍛えたら良いのかがわからないという方にお薦めなのが、パーソナルトレーニングジムです。

一般的なスポーツクラブやフィットネスクラブでも、ジムにある筋トレマシンの基本的な使用の仕方は教えて貰うことができますが、詳しい指導を受けることはできない場合がほとんどです。

そのため、自己流でトレーニングを行ってもなかなか効果が現れず、すぐに挫折してしまうでしょう。

トレーナーにマンツーマンで指導を受けられるパーソナルトレーニングでは、自分に合った指導を受けることができます。

筋肉のつき方や骨格、体質によって個人差があるので、専門的な知識をもつプロのトレーナーに指導して貰うことで独学の筋肉トレーニングよりも効果的です。

また、1人では落ちてしまいがちなモチベーションもトレーナーと一緒だとやる気を引き出してもらえます。

そのため、ジムを初めて利用する場合や過去に挫折してしまった人でも安心してトレーニングを行うことができるでしょう。

ここがポイント
  • 必要な鍛える個所を教えてくれる
  • 詳しい指導を受けられる
  • 自分に合った指導が受けられる
  • モチベーションも上がる

1人1人に適したトレーニングメニューの提案ができるかどうか

担当トレーナーが自身のトレーニングの目標を汲み取ってくれるかどうかが重要です。

実際に契約をして通ってみないと、トレーナーのことは判断できない部分がたくさんあります。

事前のカウンセリング時などに、初めての人にも専用用語を使わずにわかりやすく説明できるかどうかもチェックしてみましょう。

その際、自分に適したトレーニングを提案してくれるかどうかも判断の基準になります。

要望や悩みを話した時に、キチンと耳を傾けて親身に寄り添うことができるトレーナーであるか、必ず確認をしましょう。

ここがポイント
  • 目標達成までサポートしてくれる
  • カウンセリング時の対応
  • 自分に合ったトレーニングを提案してくれる

食事指導があるかも重要

運動メニューだけではなく、食事指導を行っているかも重要です。

体は日々の食事によって作られているので、トレーニングにおいて食事管理は大変重要になります。

ボディメイクの効率を高めるうえで、食事指導は欠かせないでしょう。

栄養が偏っていたり、食べ過ぎたりしてしまっていては、トレーニングの効果を半減させてしまいます。

筋肉を付けたい人も、ダイエットが目的の人も、日々の食生活の改善は不可欠です。

ここがポイント
  • 食事指導のサポート体制の有無
  • 自分自身も自己管理が必要

自分の家計に合ったジムを体験で探してみる

本格的に通う前に、まずは体験に通ってみて継続するかどうか決めるとよいでしょう。

パーソナルトレーニングジム選びは、費用面も自分で納得がいくかを確認することが重要です。

大手の施設などでは高級なプランを用意していることもありますが、自分の家計を考えてプランを選択しなければ継続が難しくなってしまうでしょう。

目安として、2ヵ月のプランであれば20万円前後の費用が掛かります。

高級なジムはそれだけ設備もサービスも充実していますが、かといって低料金のジムが悪いわけではありません。

低価格でも、質の高いトレーナーがきちんとトレーニング指導に当たってくれるジムもたくさんあります。

ここがポイント
  • 体験して雰囲気を確かめる
  • 費用もどれくらいなのか確認
  • 金額に見合っているかどうかチェック

ジムに通うのにウェアはどうする?

ジムに通い始めるにあたって迷いがちなのが、どんな服装でトレーニングするかということ。

パーソナルトレーニングジムは一般的なジムと違って専門性が高く、費用も普通のジムよりも高めに設定されているのでウェアやシューズなどを買い始めると想像以上に費用がかかってしまうことがあります。

基本的に「ジムでのトレーニングには●●を使うべき」といった決まりはないので、動きやすい服装を準備しておくとよいでしょう。

おすすめなのは、速乾性に優れていたり伸縮に優れていたりするスポーツ向けの商品。

とはいえブランドものをそろえる必要はなく、プチプラのものでOKです。

ジムのなかには仕事帰りや忙しい時間の合間にトレーニングに励めるよう、ウェアやシューズなどの必要なものが全てレンタルされていることがあります。

最近は手ぶらで行けるジムは増えていますが、どういったものが用意されているのか、何が必要なのかは事前に通うジムに確認しておきましょう。

またウェアではありませんが、髪の長い人はヘアゴムなどの髪留めは忘れないようにしましょう。

ここがポイント
  • 動きやすいウェアを用意しておく
  • 速乾性・伸縮性の高いものを選ぶ
  • 必要な持ち物があるのか、レンタル可能かを確認

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

パーソナルトレーニングジムの料金相場を比較!安いところや施設による違いを紹介!

パーソナルトレーニングジムを比較する際に、人気かつ安い所を選びたいというのは多くの人が思うことです。

そこでここでは、千葉市のパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングの上位5つのパーソナルトレーニングジムの費用を比較いたしました!

各パーソナルトレーニングジムでプランや1回の時間は異なるため、下記の条件で1時間当たりの費用を算出しました。

千葉市のパーソナルトレーニングジムの費用比較の条件

  • 週2回の2か月プログラム
  • セッションが1時間以内のものも1時間あたりの費用を算出
  • 費用には入会金も含む
  • アフターフォローがセットの場合は含んで算出
  • 税込プランは税抜換算で計算

時間当たりの費用が一番安いジムはどこだったのか、早速確認してみましょう!

千葉市で人気のパーソナルトレーニングジムの費用比較表
ジム名 1時間当たりの費用 合計費用/合計時間(分) 比較対象コース
24/7Workout 約11,700円(税抜)

/1時間

234,000円(税抜)

/20時間(1,200分)

【2ヶ月コース】

1回75分×16回

196,000円(税抜)

+入会金38,000円(税抜)

ライザップ 約26,165円(税抜)

/1時間

348,000円(税抜)

/13.3時間(800分)

【シェイプアッププログラム 16回コース】

1回50分×16回

298,000円(税抜)

+入会金50,000円(税抜)

OUTLINE 約8,400円(税抜)

/1時間

168,000円(税抜)

/約20時間(1,200分)

【ダイエットコース】

1回75分×16回

168,000円(税抜)

+入会金なし

Reborn Myself 約15,954円(税抜)

/1時間

212,200円(税抜)

/約13.3時間(800分)

【ダイエットコース】

1回50分×16回

174,200円(税抜)

+入会金38,000円(税抜)

OLUTANA 約16,165円(税抜)

/1時間

215,000円(税抜)

/約13.3時間(800分)

【2ヶ月集中ダイエットコース】

1回50分×16回

180,000円(税抜)

+入会金30,000円(税抜)
+事務手数料5,000円(税抜)

1時間あたりの費用はあくまで目安であり、安いから良いというわけではありません。

1回当たりの時間やアフターフォローの違いなどもあるため、あくまでこの費用の比較表は判断材料の1つとし、その他のサービスも含めて総合的に判断しましょう。

定額制で通い放題のコースがあるジムも増えている

パーソナルトレーニングジムで本格的な肉体改造やダイエットなどに挑戦をしたい場合には、定額制で通い放題のコースが用意されているジムがおすすめです。

中でも、一か月あたり一万円前後で利用できるジムは、社会人だけでなく主婦や学生の間でも人気です。

安価な通い放題のコースでは空き時間を使って効率的にトレーニングに励むことも可能です。

定額制のコースの内容については、ジムの運営会社によって違いがあります。

そのため、なるべく出費を抑えたい場合には、追加料金がかからないところを探してみましょう。

また、通い放題のコースを選ぶ場合でも、日ごろからきちんとスケジュールの管理をすることが肝心です。

担当のトレーナーとカウンセリングやミーティングをする際には事前予約が必要となることもあるためです。

  • 肉体改造やダイエットには「定額制で通い放題のコース」がおすすめ
  • 出費を抑えたい時は追加料金なしの所を選ぶ
  • 自分でスケジュール管理が必要

充実した設備が用意されているジムは料金が高め

最新のトレーニングマシンやスパ、プールなど設備が充実したジムの利用料金は、他のジムと比べて高めに設定される傾向が見られます。

特に、多くの会社員や経営者が集まるエリアでは、月々三万円前後の費用がかかることもあります。

また、基本プランだけでなく様々な種類のオプションプランも追加で申し込む場合には、出費が大きくなるため、入会の前にシミュレーションをしてみると良いでしょう。

人気のあるジムの料金相場は、地域情報誌や口コミサイトなど色々なメディアで紹介されることもあります。

初めてパーソナルトレーニングジムするときは、設備や料金についてじっくりと調べておくと良いでしょう。

  • 設備が整っているジムは料金が高め
  • 入会前にオプションプランを確認
  • 設備・料金を事前に確認

人気のトレーナーを指名する際は別料金がかかることも

優秀なトレーナーから指導を受けられるパーソナルトレーニングジムは、最適なトレーニングを提供してくれるでしょう。

人気のあるトレーナーを指名する場合には、別料金が発生するところもあるため、月々にいくらかかるか確認しておきましょう。

特に数あるトレーナーの中でも、アスリートのサポートの経験がある人や、スポーツ科学や栄養学などの経験が豊富な人を選ぶと、料金が高額になりやすいです。

公式サイトやチラシなどにトレーナーを指名する際にかかる費用について詳しく記載されていることがあるため、事前に最新の情報を集めておきましょう。

  • 人気トレーナーは別料金発生の可能性がある
  • 経験豊富なトレーナーは料金高め
  • トレーナー指名の際は事前に費用を確認

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

トレーナーはどうやって選ぶ?ミスマッチを防ぐ3つのポイント!

身体を変えるプロであるトレーナーには、得意な分野やスキルの違いがあれば指導経験の違いもあります。

たとえプロといえどもトレーナーも人間なので相性の良し悪しもあるでしょう。

ジムのなかにはトレーナーの指名をできるというところもありますが、何をもって指名をすればよいのかわかりませんよね。

こちらでは、そんなトレーナーの選び方について3つ解説!

必ずしも全てにあてはまる人が優秀というわけではありませんが、参考にしてみてください!

何に特化しているトレーナーなのか

パーソナルトレーニングと一言でまとめて呼ぶことが多いですが、実はトレーニング内容は目的によって異なります。

今以上に身体をかっこよく鍛えるボディメイクや、ヒップアップや腹筋など部位を鍛えるトレーニング、そしてダイエットを目的としたトレーニングなど目的によって方法は違ってくるのです。

そのため、トレーナーによって特化している分野が異なることもあります。

得意分野以外の知識も持っているとは思いますが、指導する経験が浅ければ細かな調整がきかず、思っていたような仕上がりにならないこともありえます。

トレーニングを開始する前にきちんとどういうトレーニングが得意か確認しておくようにしましょう。

知識や経験の有無

「プロのトレーナーなら知識や経験があって当たり前では?」と思いますよね。

実はトレーナーには国家資格が存在しないため知識の有無についてはとても曖昧です。

指導経験も成果を問わなければ何十人、何百人の経験があると言うことも可能だったりします。

とはいえ知識量0の人からすると、知識量が1,2くらいしかない人でもすごく知識があるように見えますよね。

そういった場合の判断材料にしたいのが、きちんと自分の持っている知識をわかりやすく伝える能力があるかどうか。

多くの人を相手にしており、きちんと成果をあげられている人は幅広い知識とわかりやすいアウトプット能力が必須です。

何を言っているかよくわからないのに置いてけぼりで話がどんどん進んでしまっているトレーナーは一度考え直したほうが良いでしょう。

相談しやすい信頼感があるか

トレーニングの途中で「もっとここを鍛えたい」と感じることもあると思いますし、トレーニング内容が合わず余計な負荷をかけて痛みを感じることもあると思います。

トレーニングにおいてモチベーションの維持も必要な要素のひとつです。

モチベーションが低下した状態で我慢して取り組み続けても、納得のいくトレーニングはできません。

自分の身体を鍛えて作り変える作業は想像以上に難しいことです。

「効果を感じていないけどトレーナーに言いづらい」「自分の要望をなんでも受け入れられる」といった場合、トレーナーはあなたに合っているとは言えないでしょう。

直感的でなかなか判断がしにくい要素ですが、この人なら信頼できると感じる人にお願いするようにしましょう。

ここがポイント
  • トレーナーが特化している分野を確認
  • 知識が豊富かどうかも重要
  • 説明不足のトレーナーでは思うように結果が出ない
  • 相談できる環境が整っているかどうか
  • トレーナーとのコミュニケーションが大事

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

パーソナルトレーニングジムで受けられる食事指導について調査!

ダイエットや筋力アップのためにはトレーニングだけでなく食事管理も大きく関わって来ます。

せっかくジムに通うなら本格的に取り組みたいし、専門家から食事のアドバイスを受けられるなら一石二鳥ですよね。

でも実際に、パーソナルトレーニングジムでどんな食事アドバイスがもらえるのでしょうか?

そこでパーソナルトレーニングジムに通ったことがあるボイスノート会員193人に実際に受けた食事指導についてアンケートを取りました!

まずはジムに通っている人がどのくらいの割り合いで食事指導を受けているのか確認して行きましょう。

パーソナルトレーニングジムで食事指導を受けましたか?

はいと答えた人は193人中144人で、約75%の多くの人が食事指導を受けていることが分かりました!

ダイエットを一人で続けるには誘惑も多くて大変ですが、専門家のいるジムであれば糖質制限やカロリー計算など何から始めたらいいのか迷う心配がありません。

ただしトレーニング方法がどんなに良くても、食事指導が自分に合ったものでなければリバウンドの可能性が高くなってしまいます。

ここからはジムに通っている人がどんな食事指導で効果を感じたのか紹介していくので、これからパーソナルトレーニングジムに通う人はぜひ参考にしてみてください。

どんな食事指導を受けて効果を感じましたか?(※複数回答可)

第1位 三食しっかり食べる 193人中82票(約42%)

食事指導を受けて最も多くの人が効果を感じたのは「三食しっかり食べる」でした!

ダイエットとなるとつい食事量を減らしてしまい、栄養不足やストレスの反動でリバウンドをしやすくなります。

三食しっかり食べることを指導してくれるジムであれば、個人の食事量に合わせたより質の高いトレーニングを受けることが可能です。

リバウンド対策のために食生活はもちろん、日々の生活習慣で体質改善を目指していきたいですね。

第2位 たんぱく質、糖質量の管理 193人中77票(約40%)

続いて第2位に多くの人が効果を感じたのは「たんぱく質、糖質量の管理」でした!

たんぱく質は筋肉をつけるためには欠かせない食材で、鶏のささみやプロテインなどが特に人気があります。

糖質はダイエットの敵と思われがちですが、脂肪を燃焼させるためにも必要なエネルギー源なので極端な糖質カットはかえって逆効果になることも。

LINEやアプリで毎食サポートしてくれるジムであれば「たんぱく質の量」や「糖質量」を管理してもらえるので、計算が苦手な人でも一緒に覚えながら学んでいくことが出来ますよ。

第3位 定期的なカウンセリング 193人中54票(約28%)

第3位に多くの人が効果を感じたのは「定期的なカウンセリング」でした!

トレーニング毎に体脂肪率や筋肉量に合わせて食事内容の相談に乗ってもらえるのであれば心強い味方ですよね。

一人で向き合わなければいけないダイエットも、定期的なカウンセリングのあるパーソナルトレーニングジムなら専門家のアドバイスを受けながら続けられるので安心です。

食事指導をしっかり取り入れることで、トレーニングの効果をより高めていきましょう!

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

パーソナルトレーニングの頻度はどれくらい?期間や通い方も解説!

パーソナルトレーニングジムに通う頻度は、年齢やライフスタイル、トレーニングの目的などによりますが、月に数回程度のペースで予約を取る人が多くいます。

土日祝日や平日の夕方以降の時間に集中してトレーニングができるジムも多く、昼間は働いている会社員や自営業の方もトレーニングを続けやすくなっています。

月に1度のペースでトレーニングができるジムも多い

ビジネスマンや経営者、学生などが多く集まるエリアにおいては、月に1度のペースで気が向いた時に通えるパーソナルトレーニングジムが点在しています。

パーソナルトレーニングジムに通う頻度は、会員が自由に決めることができます。

理想的なスケジュールを立てるにあたり、担当のスタッフからしっかりとアドバイスを受けることがおすすめです。

仕事や家事が忙しいためジム通いをする時間が取れない人であれば、月に数回程度のトレーニングだけでも効果が期待できるジムを探してみましょう。

仕事帰りに毎日通えるシステムが整っているジムもある

一年を通じて営業時間が長く設定されているパーソナルトレーニングジムは、様々な職業の社会人が仕事帰りに通える環境が整っています。

特に健康維持のために日頃からこまめにトレーニングをしたい人であれば、毎日通うことができるジムを選ぶことがおすすめです。

定額制のコースが用意されているパーソナルトレーニングジムに入会をすることで、毎日ジム通いをする人にとって月々の費用を最小限に抑えられるというメリットがあります。

基本的には2ヶ月程度続けることが望ましい

ダイエットやボディーメイクが目標の場合、1週間あたり1~2回の頻度のトレーニングを2ヶ月から6ヵ月程度継続するのが一般的です。

最初の1ヶ月は体をトレーニングに慣らすためにも1週間に2回以上通うのが望ましいでしょう。

一方で、パーソナルトレーニングの場合は、トレーニングの目的や目標値によって違いがあります。

数ヶ月後に結婚式があるから、短期間でダイエットしたいという人もいれば、健康を維持するために、長期間活用したい人もいます。

目的は様々あるとは思いますが、基本的には2ヶ月続けることが望ましいでしょう。

目標を達成した後も継続することが望ましい

健康維持という意味でも目標を達成した後もパーソナルトレーニングを続けることをおすすめします。

トレーニングを続けるとその分、費用がかかるのも事実ですが、頻度を調整すればいいだけの話です。

目標達成後も、パーソナルトレーニングを受け続けることで、体型や健康を維持しやすいという利点があります。

トレーナーがいることで、モチベーションも維持しやすくなります。

また、それまで効果を感じていたトレーニングでも、継続することによって体が慣れてしまいます。

知識のあるトレーナーに指導を受け、新しいアプローチでトレーニングに取り組むことで、マンネリ化をせずに継続することが可能になるでしょう。

ここがポイント
  • 気軽に通える・忙しい人:「月に数回程度のトレーニングが受けられるジム」
  • 会社帰り・健康維持・毎日通いたい人:「定額制のコースを設けているジム」
  • 通う頻度:週に1~2回が望ましい
  • 継続させる期間:約2~6ヶ月
  • 目標達成後も継続させると体系を維持しやすい

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

大手ジムと個人ジム、どっちのほうがいいの?メリット・デメリットを解説!

ジムを調べてみると、24/7WorkoutやRebornMyselfのようにCMやSNSでも話題を集め、全国展開している大手ジムと、限られたエリアでのみ展開・経営している個人ジムがありますよね。

パーソナルトレーニングは価格や期間だけで判断できるものではありません。

実際に自分の身体を変える場所は「有名だから」「他より安いから」と気軽に決められるものではないとここまでお読みの方は感じていると思います。

最終的にどちらにするかを決めるのは自分自身ですが、ここでは大手ジムと個人ジムのメリット・デメリットについて解説していきます。

大手ジムのメリット

まずは、大手ジムのメリットから見ていきましょう。

  • 抱えているトレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • サービスや制度が期待できる

抱えているトレーナーの数が多い

在籍しているトレーナーの数は大手ジムのほうが圧倒的に多いです。

大手ジムのなかには入社後に研修を受け、一定のレベル以上でなければお客様の前に立てないといった試験を課しているところも。

性別や年代だけではなく、得意な部位・指導方法などさまざまなタイプのトレーナーが存在しているので自分に合ったトレーナーを見つけやすいです。

立地条件が良い

主要駅を中心に駅近くに店舗を構えることが多く、通いやすいのが特徴です。

家や職場から遠かったり行きにくい場所にあるとなんとなく足が遠のきますよね。

その点大手ジムは仕事の行き帰りや用事の前などに気軽に利用できるので、ジムへ向かうハードルが高くなく続けやすくなっています。

サービスや制度が期待できる

大手ジムのなかには返金保証制度を設けているところも多く存在。

適用される条件などはジムによって異なりますが、保証を設けることは高い自信の表れといえます。

他にもトレーニング終了後、リバウンド防止期間として数回のカウンセリングやトレーニングを受けられたり、食事管理で栄養士と提携していて直接指導を受けられるなど手厚いサービスを受けられます。

大手ジムのデメリット

次に、大手ジムのデメリットも見ていきましょう。

  • トレーナーの経験にばらつきがある
  • 費用が高くなりがち

トレーナーの経験にばらつきがある

大手ジムのメリットに抱えているトレーナーの数が多い、というものがありましたが、これはトレーナーの数が多い分だけその経験にばらつきが出てしまうことにも繋がります。

1人のトレーニングをやりきった人と100人のトレーニングをやりきった人では、トレーナーの経験値はどうしても違いますよね。

徹底した研修を受けているのでスキルに問題なくとも、トレーニングは人と人のやりとりなのでどうしても応用が必要になります。

もしトレーナーと合わないと感じた場合にはトレーナーのチェンジが可能な場合もありますので、相談してみましょう。

費用が高くなりがち

多くの広告費や機材の維持費、そしてトレーナーの人件費など大手ジムでは費用は高くなりがちです。

そのためある程度まとまったお金を用意する必要があります。

費用は高くなりがちですが分割払いやクレジットカード決済などの方法に対応していることもあるので、そういった部分は個人経営のジムよりも柔軟に対応してもらえるかもしれません。

メリット
  • 得意分野のあるトレーナーがいる
  • 駅から近く通いやすい場所に多い
  • 保証が付いているジムも多数
  • サービス制度が充実している
デメリット
  • トレーナーによって指導にバラつきがある
  • 大手ジムは費用が高め
  • 専属を付けることで金額も高くなりやすい

個人ジムのメリット

大手ジムのメリット・デメリットとは反対に、個人ジムはどのようなメリットがあるのか。

  • 専門性やスキルが高い
  • 営業形態が柔軟

専門性やスキルが高い

大手ジムで経験を積んだあと独立するパターンが多く、高いスキル・専門性を持つトレーナーが多いので質のバラツキが比較的少ない傾向にあります。

経営しているトレーナーの身体自体が広告となることが多いため、トレーニング知識の吸収は常に求められることも。

少数精鋭で運営されているので、細かなサービスまで行き届きやすいのも特徴のひとつです。

営業形態が柔軟

個人のジムだと大手ジムのように細かく決まった制度ではないため、料金が比較的安く済んだり、トレーニングの予約時間を細かく調整できる場合があります。

仕事が不規則で深夜や早朝になる場合など、相談に乗ってくれることもあるので大手のジムで無理だった人でも取り組みやすくなっています。

個人ジムのデメリット

次に、個人ジムのデメリットはこちらです。

  • アメニティなどのサービスが弱い
  • 予約が取りづらい

アメニティなどのサービスが弱い

アメニティがなかったり、水やトレーニングウェアは持参といった部分のサービスは大手ジムと比べるとどうしても弱くなりがち。

仕事の行き帰りだと荷物が増えてしまうことも考えられます。

価格を抑えるため必要最低限のサービスで良いという方なら問題ないかもしれませんが、利便性で劣るのも事実です。

予約が取りづらい

個人経営だと部屋数も多くなく、少数精鋭のために予約が取りづらいことも。

既に人気を得ているジムであれば、新規入会ができない状態が発生することもありえます。

短期間で効果のあるトレーニングを行いたいという人にとっては致命的かもしれません。

定休日や営業時間だけではなく、突発的にお休みになることも。

前々からスケジュールを抑えておくようにしましょう。

メリット
  • 専門性・スキルが高い
  • 細やかなサービスも充実している
  • 大手ジムに比べると費用が安め
  • トレーニング予約時間を調整しやすい
デメリット
  • ウェアなどの必要なものは自分で用意
  • トレーニングが少数だから予約が取りづらい

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムおすすめランキング!

パーソナルトレーニングジムは大手から中小まで様々な企業が対応しているため、比較を始めた人は千葉市にあるジムの多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、場所や料金など比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、パーソナルトレーニングジムの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか?

人気があるパーソナルトレーニングジムは多くの人にとって外れが少ないものです。

自分なりに比較したいのであれば、上位を比較する事で調べる時間を削減する事が出来ます。

今回は、すでに一定の支持を集めている千葉市にあるパーソナルトレーニングジムについて、ボイスノート会員815人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました!

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムの比較表を見る▼

第1位 24/7 Workout


第1位の24/7 Workoutは815人中196人(約24.0%)が支持しています。

3食食べていてもダイエットが叶う、完全個室のパーソナルジムです。

知識やコミュニケーション力の高いトレーナーが指導してくれるので、運動初心者の人でも「楽しい!」と感じながらトレーニングを続けていくことができます。

リバウンドしにくダイエットを目指せるので、コース修了後でも一人で体型を維持できる知識を身につけることが可能。

おすすめポイントPoint1.3食食べるダイエットを推奨

Point2.大手ならではのサポートサービス

24/7 Workoutの店舗情報

対象 男女
入会金 38,000円(税別)
ウルトラクイックコース 全8回(1ヶ月)
総額:136,000円(税別)
2ヶ月コース 全16回×75分
月額:98,000円(税別)
無料レンタル トレーニング用Tシャツ、短パン、ソックス、シューズ、タオル、
バスルーム、バスタオル、アメニティ、24/7オリジナルウォーター
プロテイン(1ヶ月分)
千葉店 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC富士見ビル 9F
営業時間:7:00~24:00
アクセス:JR千葉駅東口より徒歩7分

こんな人におすすめ食事制限することなく痩せたい人

24/7 Workoutの詳細情報

3食食べるダイエットを推奨

千葉駅東口から徒歩7分の場所に店舗を構える、24/7 Workout千葉店。

3食食べるダイエットを推奨しているため、無理な食事制限をすることなくトレーニングを始められます。

プロのトレーナー指導による「1回75分の充実したトレーニング」と「食事コントロール」の組み合わせで、美しい体型を目指していきましょう!

大手ならではのサポートサービス

24/7 Workoutではウェアがレンタル無料になるなど、大手ならではのサポートサービスを受けられます。

他にもシューズ・タオル・ドリンク・個室シャワー・水素水の利用が全て無料。

オプション料金が必要になりますが「遺伝子検査」も行っているので、より効率的なダイエット方法を知ることができますよ。

24/7 Workoutがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員から24/7 Workoutがおすすめの理由を聞いてみました!

48歳 女性

短期間のトレーニングで理想の体型と健康な体を作ることができるから
59歳 女性

資格を持ったパーソナルトレーナーが在籍していて口コミもいい感じ。
58歳 男性

3食食べれて痩せられる点が魅力的に感じられる。短期間でも痩せられるのも大きな魅力。

24/7 Workoutの口コミ

\3食しっかり食べながらダイエット!/
公式で24/7 Workoutを見てみる
千葉駅東口から徒歩7分!

第2位 ライザップ


第2位のライザップは815人中177人(約21.7%)が支持しています。

各専門分野のプロたちが、しっかりダイエットをサポートしてくれるパーソナルジムです。

トレーナーは採用率3.2%をクリアし、厳しい研修システムを達成した「プロのみが在籍」しています。

AI機能を備えた会員専用アプリを配信しているなど、流行を取り入れたサービスにも余念がありません。

おすすめポイントPoint1.多くの芸能人やモデルが通うパーソナルジム

Point2.各医療・研究機関が監修したトレーニング

ライザップの店舗情報

対象 男女
入会金 50,000円(税別)
主なコース シェイプアッププログラム
50分×16回(2ヶ月)
298,000円(税別)など
無料レンタル トレーニングウェア、タオル、ミネラルウォーター、各種アメニティなど
千葉店 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F
営業時間:7:00~23:00
アクセス:京成千葉中央駅 東口 徒歩5分

こんな人におすすめ健康的な体になりたい人

ライザップの詳細情報

多くの芸能人やモデルが通うパーソナルジム

京成千葉中央駅 東口から徒歩5分の場所に店舗を構える、ライザップ千葉店。

全国的にも有名であり、多くの芸能人やモデル達がライザップでダイエットを成功させてきました。

無料カウンセリングでは「高性能体組成計」で、「何ヶ月でどのくらい痩せられるか」をシミュレーションしてもらえます。

各医療・研究機関が監修したトレーニング

ライザップのトレーニングメニューは各医療・研究機関が監修したものなので、効率よく安全に鍛えることが可能です。

体力に自信がない人でも安心してトレーニングに取り組めるよう、提携医療機関への相談も行えます。

年齢・体重・身長問わず、適切な「オリジナルのボディメイクプログラム」によって、若々しい体を手に入れましょう!

ライザップがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からライザップがおすすめの理由を聞いてみました!

41歳 男性

実績があり信頼できるジム。シミュレーションも無料なのでうれしい。
63歳 男性

パーソナルジムと言えばライザップ。実績重視のライザップなら満足できる。
40歳 女性

リバウンドしにくい体になれそうなこと、トレーナーへの満足度が高く信頼できそうなこと。

ライザップの口コミ

 

この投稿をInstagramで見る

 

#懸垂 #シーテッドロー #RIZAPトレーニング #training #RIZAP女子

直子(@naok0.k)がシェアした投稿 – 2019年 4月月4日午前8時00分PDT

\効率よく痩せられる目的別プログラム!/
公式でライザップを見る
京成千葉中央駅から徒歩5分!

第3位 OLUTANA


第3位のOLUTANAは815人中87人(約10.6%)が支持しています。

千葉県内に6店舗展開している、女性専用パーソナルジムです。

初心者を対象にしているため、普段運動を行わない人でも一からトレーニングを始められます。

ボディメイクが好きなトレーナーが指導してくれるので、スタイルを変えたい人にとってより身近で相談しやすい存在となっています。

おすすめポイントPoint1.千葉県に特化した女性専用ジム

Point2.2ヶ月集中ダイエットコース

OLUTANAの店舗情報

対象 女性専用
入会金 30,000円+事務手数料5,000円
主なコース 2ヶ月集中ダイエットコース
50分×16回
180,000円
千葉店 千葉県千葉市中央区新田町4-25パル・サンライト1階
営業時間:10:00~22:00
土/日/祝:10:00~19:00
アクセス:JR総武線 千葉駅より徒歩5分

こんな人におすすめバイクレッスンを受けてみたい人

OLUTANAの詳細情報

千葉県に特化した女性専用ジム

千葉駅から徒歩5分の場所に店舗を構える、OLUTANA千葉店。

他にも市川・津田沼・西船橋・船橋・幕張本郷店に展開している、千葉県に特化した女性専用パーソナルジムです。

2ヶ月集中ダイエットコース

2ヶ月集中ダイエットコースが用意されており、1回50分のトレーニングを全16回受けられます。

期間中はバイクレッスンが月25回まで無料で受講できるので、よりお得にダイエットに挑戦できますよ。

OLUTANAがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からOLUTANAがおすすめの理由を聞いてみました!

53歳 女性

女性専用のジムで、初心者対象で、始めやすそうだから、安心できる。
44歳 女性

初心者対象なので、無理なく続けられそうなので、満足できそう。
46歳 女性

初心者対象で激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしないところ。
\女性専用パーソナルジム/
公式でOLUTANAを見る
千葉駅から徒歩5分!

第4位 Reborn Myself


第4位のReborn Myselfは815人中66人(約8.0%)が支持しています。

産後ダイエットやブライダルダイエットが用意された、女性専用パーソナルジムです。

女性のために開発されたプランが多く、一人一人の「美しくなりたい」「綺麗になりたい」を叶えてくれます。

トレーナーも全員同性のため、美容院やエステ感覚でReborn Myselfのトレーニングに通う女性も増えてきています。

おすすめポイントPoint1.トレーナーも全員女性のジム

Point2.子供と一緒に通える託児所付き

Reborn Myselfの店舗情報

対象 女性専用
入会金 38,000円(税別)
ダイエットコース 1回:50分
30日間全8回
【エリア1】
フルタイム:97,600円
デイタイム:92,700円
【エリア2】
フルタイム:87,100円
デイタイム:82,700円
【エリア3】
フルタイム:76,600円
デイタイム:72,700円
お腹痩せコース 1回:35分
65日間全18回
通常コース:144,000円
モニターコース:95,400円
小尻コース
脚痩せコース
1回:40分
70日間全20回
通常コース:222,200円
モニターコース:150,000円
無料レンタル 一部店舗で取り扱いあり(店舗に要確認)
千葉駅店 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F
営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
アクセス:千葉駅より徒歩3分

こんな人におすすめ内側からも綺麗になりたい人

Reborn Myselfの詳細情報

トレーナーも全員女性のジム

千葉駅から徒歩3分の場所に店舗を構える、Reborn Myself千葉駅店。

全国に40店舗以上展開している女性専用パーソナルジムであり、トレーナーも全員同性であることが最大のポイントです。

「ダイエットコース」が一番人気ですが、脚・お腹・小尻に特化した「部分痩せコース」も体型に悩みを抱える女性からたくさん支持を得ています。

子供と一緒に通える託児所付き

Reborn Myselfでは店舗限定になりますが、一部で託児所を設置している所があります。

千葉駅店はもちろん「託児所対応店舗」なので、子供と一緒に通うことが可能!

子供を近くに預けてトレーニングに集中できるのが嬉しいですよね。

Reborn Myselfがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からReborn Myselfがおすすめの理由を聞いてみました!

44歳 女性

女性専用でトレナーも女性だけなので、女性ならではの悩みを解決出来るから
23歳 女性

女性専用店なので女の人に人気そうでトレーナーも女性のみなので満足度が高いと思いました。
39歳 女性

女性の身体を熟知したパーソナルトレーナーが、ダイエットを成功へと導くから。

Reborn Myselfの口コミ

\女性専用ダイエットプログラム!/
公式でReborn Myselfを見る
千葉駅から徒歩3分!

第5位 OUTLINE


第5位のOUTLINEは815人中65人(約7.9%)が支持しています。

卒業後も無料でサポートしてもらえる、女性専用パーソナルジムです。

現在では5,000人以上の指導実績があり、定期的な交流会があるなどダイエットを続ける女性にとって嬉しいサービスが多数用意されています。

千葉店では他の店舗であまり扱っていないエステとキックボクシングにも対応しているので、挑戦できるトレーニングの幅を広めることが可能。

おすすめポイントPoint1.女性専用パーソナルジム

Point2.トレーナーによるマンツーマン指導

OUTLINEの店舗情報

対象 女性専用
入会金 なし
主なコース ダイエット
75分/16回(2ヶ月)
168,000円(税別)など
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル、アメニティ、アミノ酸ドリンク、シャワー
千葉店 千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102
営業時間:8:00~23:00(※受付は横浜店)
アクセス:千葉駅より徒歩6分

こんな人におすすめ女性でキックボクシングに挑戦したい人

OUTLINEの詳細情報

女性専用パーソナルジム

千葉駅から徒歩6分の場所に店舗を構える、OUTLINE千葉店。

OUTLINEの中でも「エステ」と「キックボクシング」を扱っているのが一番の強みとなっています。

他の店舗と同様に、ウェア・シューズ・タオル・ドリンクの無料サービスまであるのが嬉しいですね。

トレーナーによるマンツーマン指導

OUTLINEのトレーナーは女性専属・エステティシャン・NSCA認定など様々な実績を持った男女のトレーナーが在籍。

K-1世界トーナメント出場経験者もトレーナーとして在籍しているので、より実践的なアドバイスを貰うこともできます。

完全個室なので、集中してダイエットに取り組みたい人にはおすすめの環境です!

OUTLINEがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からOUTLINEがおすすめの理由を聞いてみました!

43歳 女性

女性専用で入会金無料は魅力的だと思います。
金額もお手頃ではないかと思います。
19歳 女性

清潔そうだと思ったのと、きちんとした設備が整っていそうだと思った。また駅からも近く、魅力的だなと思った。
39歳 女性

子連れでも通えるパーソナルジムは産後の体型直しにぴったりだと思うから

OUTLINEの口コミ

 

この投稿をInstagramで見る

 

* トレーナーさんと毎回楽しくお話ししながらできたから、この私でも通えた! . @outline.fit #アウトラインジム

ayana kurosu(@kuroaya2)がシェアした投稿 – 2020年 5月月18日午後3時39分PDT

\卒業後も無料でサポート!/
公式でOUTLINEを見る
千葉駅から徒歩6分!

第6位 D-HEARTS


第6位のD-HEARTSは815人中62人(約7.6%)が支持しています。

経験から得た「本物」の技術で指導してくれるパーソナルジムです。

もちろん栄養に関する知識も豊富なため、トレーニング中の食事方法までサポートしてもらえます。

自分に合ったオリジナルのトレーニングメニューで、人生を変えていきましょう!

おすすめポイントPoint1.「本物」の技術で指導

Point2.お得な継続プラン

D-HEARTSの店舗情報

対象 男女
入会金 33,000円(税込)
主なコース 16回コース
60分×16回
173,800円(税込)
千葉本店 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 登戸K1ビル3階
営業時間:10:00~22:00
アクセス:千葉駅より徒歩9分

こんな人におすすめ長期的なトレーニングを考えている人

D-HEARTSの詳細情報

「本物」の技術で指導

千葉駅より徒歩9分の場所に店舗を構える、D-HEARTS千葉本店。

柏市や新宿などにも店舗があり、パーソナルトレーニングを世間に広めるために「本物」の技術で指導していくことを一番に考えているジムです。

お得な継続プラン

通常コースのあとに追加できる「継続プラン」であれば、よりお得にトレーニングを続けることが可能。

継続16回プランは「1回辺り10,000円」、継続32回プランは「1回辺り8,800円」と回数を増やすことでリーズナブルな価格に抑えられます。

D-HEARTSがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からD-HEARTSがおすすめの理由を聞いてみました!

31歳 男性

初心者でも扱いやすく、通いやすいジムである事、値段もリーズナブル
41歳 女性

少人数型の徹底指導の魅力、安心の充実サポートの魅力からも満足度高そうだから。
58歳 男性

現役のトレーナーで構成されていて、食の知識とともにトレーニングプランを立ててくれるので安心だから
\「本物」の技術で指導/
公式でD-HEARTSを見る
千葉駅より徒歩9分!

第7位 ASSIST


第7位のASSISTは815人中58人(約7.1%)が支持しています。

理想のライフスタイルへと近づけてくれるパーソナルジムです。

シェイプアップや筋力アップだけでなく、姿勢改善・リハビリに効果のあるトレーニングまで指導してもらえます。

有料で「ボディケア」や「鍼灸」などのサービスを受けることが可能。

おすすめポイントPoint1.充実したトレーニング空間の提供

Point2.専門知識を持ったトレーナー

ASSISTの店舗情報

対象 男女
入会金 10,000円
主なコース トレーニング60min
月会費:2,000 円
都度払い:6,000 円
12 回券:61,200 円
店舗 千葉市中央区新町4-1 山本ビルB1F
営業時間:9:00 ~ 22:00
アクセス:JR千葉駅より徒歩5分

こんな人におすすめ理想のライフスタイルを実現したい人

ASSISTの詳細情報

充実したトレーニング空間の提供

千葉駅から徒歩5分の場所に店舗を構える、パーソナルジムのASSIST。

現在の場所に新しく移転したため、より広く充実したトレーニング空間の提供が可能になりました。

専門知識を持ったトレーナー

専門知識を持ったトレーナーが個人の体力を分析していくことで、より効率の良いトレーニング方法を見極めてくれます。

楽しく運動を行えるトレーニング器具も豊富に用意されているため、新しいことにチャレンジしたい人にはもってこいの環境です。

ASSISTがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からASSISTがおすすめの理由を聞いてみました!

47歳 女性

ボディメイク筋力増進に加え、健康増進と盛りだくさんな好ポイントが多い。
49歳 男性

個人のパーソナリティや目標、希望に合わせて適切な指導、補助をサービスしてもらえそうな印象
40歳 男性

シェイプアップやボディーメイクだけではなく腰痛改善など体の悪いところも直してもらえるので
\姿勢改善・リハビリ効果あり/
公式でASSISTを見る
千葉駅から徒歩5分!

第8位 Body Base


第8位のBody Baseは815人中55人(約6.7%)が支持しています。

正しい運動習慣を身につけることが出来るパーソナルジムです。

身体機能テストによって必要なトレーニングを決めていくので、結果の出しやすいメニュープランを提案してもらえます。

基礎体力をつくりあげたあとに筋肉の強化をしていくことで、バランスの良い体を目指します、

おすすめポイントPoint1.千葉市内のアクセスが便利なジム

Point2.キッズコオーディネーション

Body Baseの店舗情報

対象 男女
入会金 10,000円(税別)
主なコース 基本料金 60分:6,460円(税別)
回数券 24回:142,200円(税別)
月会費 8回:44,400円(税別)など
営業時間 月~金:10:00~22:00
土曜日:9:00~21:00
日・祝:9:00~20:00
千葉駅前店 千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階
アクセス:千葉駅より徒歩3分
千葉大学病院前
いのはなテラス店
千葉市中央区亥鼻1-8-1
千葉大学医学部附属病院 いのはなテラス2階
アクセス:千葉駅からバスで約15分「千葉大学病院」下車すぐ

こんな人におすすめアスリートを目指したい人

Body Baseの詳細情報

千葉市内のアクセスが便利なジム

千葉市内に2つ店舗を構える、パーソナルジムのBody Base。

千葉駅や大学病院前からほど近い場所にあるため、地元の人でも通いやすい親しみ感のあるパーソナルジムです。

キッズコオーディネーション

子供の運動能力を育てる「コオーディネーショントレーニング」がBody Baseでは可能。

他にもアスリートのサポートを行っており、パフォーマンスを向上させたい人が多く通っています。

Body Baseがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からBody Baseがおすすめの理由を聞いてみました!

62歳 男性

客一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムで理想のカラダづくりをサポートしてくれるから。
52歳 女性

設備がとても充実していて、内容がとても豊富で、清潔で、活気があると思うから。
52歳 男性

ベテランスタッフが多く在籍し、親会社が大手なので初心者でも安心して体を鍛えることができるので。
\正しい運動習慣が身に付く/
公式でBody Baseを見る
子供の運動能力もアップ!

第9位 IDEY


第9位のIDEYは815人中49人(約6.0%)が支持しています。

千葉市では珍しい24時間営業しているパーソナルジムです。

価格以上のハイグレードなサービスによって、トレーニング上級者から多く支持を得ています。

逞しくも美しい筋肉をつくりあげたい人には、まさにうってつけの環境と言えるでしょう。

おすすめポイントPoint1.24時間営業しているジム

Point2.最新トレーニング機器完備

IDEYの店舗情報

対象 男女
入会金 50,000円
主なコース 75分×16回
196,000円
店舗 千葉県千葉市中央区新町19-10ふくろうビル5F
営業時間:24時間365日
アクセス:千葉駅より徒歩6分

こんな人におすすめ24時間営業しているジムを探している人

IDEYの詳細情報

24時間営業しているジム

千葉駅から徒歩6分の場所に店舗を構える、パーソナルジムのIDEY。

24時間営業しているジムなので、夜遅くまでお仕事をしている人や好きな時間にトレーニングしたい人達から人気を集めています。

最新トレーニング機器完備

IDEYでは最新トレーニング機器が揃えられているので、上級者の人にも満足してもらえるトレーニングが可能です。

水素水プロテインも無料なので、目的意識を高めてトレーニングに取り組むことができます。

IDEYがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からIDEYがおすすめの理由を聞いてみました!

40歳 男性

パーソナルジムはいろんな所であるが、無料体験があるので良いと思いました
43歳 男性

水素水プロティンが無料だし、24時間365日営業しているから。
26歳 女性

しっかりパーソナルトレーナーが寄り添って、個人個人に合わせたトレーニングをしてくれるので、一緒に頑張れて良いと思った。
\24時間営業/
公式でIDEYを見る
最新トレーニング機器完備!

ランキング第1位を見る▼

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムの比較ランキング表

ここからは今回紹介した千葉市にあるパーソナルトレーニングジムを比較表でまとめました!

気になるパーソナルトレーニングジムが複数ある場合は、こちらで比較してみてくださいね。

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムのランキング表
千葉市にあるパーソナルトレーニングジムのランキング表

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムの比較表

順位第1位第2位第3位第4位第5位第6位第7位第8位第9位
イメージ
名称24/7WorkoutライザップOLUTANAReborn myselfOUTLINED-HEARTSASSISTBody BaseIDEY
ポイントオーダーメイドのオリジナルダイエットを提供知名度・実力ともに抜群の人気ジム初心者を対象にしている女性専用パーソナルジム女性のために開発されたダイエットプログラム女性に特化したトレーニングやマシンが充実したジム経験から得た「本物」の技術で指導充実したトレーニング空間の提供正しい運動習慣を身につけることが可能24時間営業/最新トレーニング機器完備
詳細リンク公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
対象男女男女女性専用女性専用女性専用男女男女男女男女
入会金38,000円(税抜)
50,000円(税抜)30,000円+他38,000円(税抜)なし33,000円(税込)10,000円10,000円(税別)50,000円
主なコース2ヶ月コース
全16回×75分
シェイプアッププログラム
1回50分×16回
2ヶ月集中ダイエットコース
50分×16回
ダイエットコース
トレーニング50分
75分/16回(2ヶ月)16回コース
60分×16回
トレーニング60min1回60分コース75分×16回
価格月額:98,000円(税別)298,000円(税抜)180,000円月額:97,600円(税抜)168,000円(税別)173,800円(税込)6,000 円~6,460円(税別)196,000円

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

パーソナルジムに関するよくある質問

パーソナルジムに行くことが初めてでも大丈夫?

はい、大丈夫です。
パーソナルジムでは、初心者の方でも安心してトレーニングができるよう、マシンの使い方から専属のトレーナーが教えていきます。
ジムに初めて通うという方、運動が苦手な方など様々な方がいます。

トレーニング内容はどんなことするの?

パーソナルジムでは、マンツーマンで、一人一人に合わせたトレーニング方法や食事管理など、お客様の目標に沿ってメニューを組んでいきます。
みなさんやっていることは多少異なりますが、しっかり結果が出るようサポートします。
トレーニングをやっていくうちに疑問点や不安、心配などがあった際は、都度専属のトレーナーに相談することもできます。

どのようなトレーナーがいるの?

資格を持っているトレーナーや、得意な分野に特化している、スポーツ経験がある、など様々なトレーナーが在籍しています。
ジムによっては、整体や鍼灸などの専門知識を持ったトレーナーがいるところもあります。

まとめ

パーソナルジムは、減量や筋肉を付けたりなどのボディメイクをマンツーマン指導で受けることができる所です。

体作りだけでなく、美容効果や姿勢矯正など健康も意識したトレーニングを行います。

今回紹介した千葉市にあるパーソナルジムの中で、自分に合いそうなジムを見つけてみてはいかがでしょうか。

パーソナルトレーニングジムのランキングを見る▼

この記事のランキングは、下記の調査を根拠として作成されています。

千葉市にあるパーソナルトレーニングジムに関するアンケート
2020年11月調査レポート
【調査概要】
■調査手法
インターネットでのアンケート調査
自社運営のアンケートサイト「ボイスノート」を利用して調査を実施
■調査対象者
男女(ボイスノート会員)
■調査期間
2020年11月27日~30日
■調査対象店舗選定条件
インターネット上に公式ページのあるパーソナルトレーニングが受けられるジムのうち、ボイスノートマガジン編集部が選出した9店舗
【調査結果】
男女に対して調査を実施、815名から回答を得た。
質問: 最も満足度が高いと思う千葉市にあるパーソナルトレーニングジムを選んでください。
得られた回答は以下の通り。

店舗名 回答数 割合
24/7 Workout 196 24.0%
ライザップ 177 21.7%
OLUTANA 87 10.6%
Reborn Myself 66 8.0%
OUTLINE 65 7.9%
D-HEARTS 62 7.6%
ASSIST 58 7.1%
Body Base 55 6.7%
IDEY 49 6.0%

(n=815)

今回の調査の結果、
「最も満足度が高い千葉市にあるパーソナルトレーニングジム」は「1位の24/7 Workout」
となった。

アバターボイスノートマガジン編集部アンケート調査で商品やサービスの人気を徹底調査!多くの人から認められた価値あるものを多くの人にお届けします!